6 Sehr seltsame Symptome, die Sie auf eine Funktionsstörung Ihres Darms aufmerksam machen

Ohne zu wissen, dass unser Darm viele Funktionen erfüllt, die für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers unerlässlich sind.

Dank ihnen Wir nehmen die Nährstoffe aus den Nahrungsmitteln auf, die wir zu uns nehmen, wie Mineralstoffe, Vitamine und Wasser. Außerdem spielen sie eine wichtige Rolle für die Gesundheit unseres Immunsystems.

Die Mikrobenflora, die sie bedeckt Wände sind essentiell für unsere Gesundheit, denn sie ermöglichen es uns, mit mehreren Bakterien fertig zu werden und ein inneres Gleichgewicht zu genießen, das unsere Lebensqualität garantiert.

Wir dürfen das nicht vergessen, was wir wollen wie der Darm und ist eigentlich eine Reihe ineinander verschlungener Organe, unter denen wir den Doppelpunkt finden.

Um unseren Darm in einem optimalen Funktionszustand zu halten, müssen wir uns jeden Tag darum kümmern.

Es ist also notwendig, um die sekundäre Symptomatologie dieses Teils unseres Körpers zu kennen, die wir oft ignorieren und was jedoch notwendig ist, wenn wir eine mögliche Fehlfunktion so schnell wie möglich feststellen möchten.

Wir schlagen vor, den Ratschlag zu beachten was wir Ihnen im Rest dieses Artikels geben werden, weil sie Ihnen sehr nützlich sein werden.

1. Brüchige Knochen

Stellen Sie sich folgende Situation. Eines Tages, während einer Bergwanderung mit Freunden, stolpert man auf einen kleinen Felsen und bricht sich die Hüfte.

• Diese Fraktur kann mit zwei Dingen in Verbindung gebracht werden: dieser vorzeitigen Gesteins- oder Osteoporose, einer Pathologie sehr präsent bei Frauen besonders.
• Was würde passieren, wenn du dir morgen deine Handgelenke, dein Schienbein oder deine Schulter brechen würdest? Etwas passiert in dir und du musst es messen.
• Knochenbrüchigkeit kann durch Magensäure bedingt sein, die verhindert, dass Mineralien wie Kalzium und Magnesium gut absorbiert werden durch unsere Eingeweide
• Vitamin K, das durch unsere Eingeweide produziert wird, kann ebenfalls beteiligt sein.

Wenn diese Organe voller Gifte sind, wenn sie nicht so funktionieren, wie sie sollten , wird unser Körper "hat mehr die Menge an Vitamin K, die es braucht, um starke und gesunde Knochen zu haben.

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2. Die Folgen von Stress und Angst

Wenn die mikrobielle Flora von unserem Darm unausgewogen ist, unser Geist schnell extrem negativ werden können.

Es ist interessant zu wissen, dass ein langer Nerv Connects Darm und Gehirn, und die Signale fließen in beide Richtungen.

Wenn wir zu viel gesättigtes Fett konsumieren, wird die Mikrobenflora betroffen und beginnt sehr konkrete emotionale Symptome zu senden.

Um dieses Phänomen zu vermeiden, Wir müssen einige Änderungen in unserer Ernährung vornehmen:

• Wir müssen mehr frisches Obst und Gemüse essen
• Wir müssen viel Wasser trinken
• Wir müssen Kefir essen, ein ideales Produkt, um es zu nehmen Pflege unserer Bakterienflora.

3. Juckende Haut

Es ist vielleicht eines der merkwürdigsten Symptome einer Darmfunktionsstörung, obwohl es sicherlich eines der klarsten und offensichtlichsten ist.

• unser Darm ist zu durchlässig, die Partikel von unverdauter Nahrung richtig direkt in unseren Blutkreislauf eintreten.
• der Körper daher verantwortlich für Giftstoffe und Immunsystem wird auf unterschiedliche Weise reagieren wird uns auf die Tatsache aufmerksam zu machen dass etwas nicht stimmt. Es verursacht Juckreiz, Schwellung oder Entzündung.

Wenn wir ein solches Phänomen bemerken, müssen wir schnell einen Arzt aufsuchen, um den wahren Ursprung unseres Zustandes zu erfahren.

4. Fragile Nägel

Spröde und brüchige Nägel sind ein klares Signal dafür, dass wir die Nährstoffe, die wir aus der Nahrung zu uns nehmen, nicht richtig aufnehmen.

Statt zu sagen " wir sind was wir essen ", wir sollten lieber sagen" wir sind, was unser Darm aufnimmt "

Wenn sie nicht gesund sind, wenn unsere mikrobielle Flora nicht ausbalanciert ist, werden wir nicht Fähigkeit, die Nahrung richtig abzubauen und die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe nicht optimal aufzunehmen.

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5. Geschwollener Bauch

Manchmal, wenn wir unseren Bauch anschauen, fragen wir uns, wie er in so kurzer Zeit so stark anschwellen konnte.

• Die Bauchschwellung ist nicht auf Fette zurückzuführen, sondern auf Gase Das zeigt deutlich, dass unsere Gedärme nicht richtig funktionieren.
• Das Problem liegt nicht unbedingt darin, dass die von uns konsumierten Lebensmittel natürlicherweise Gase verursachen. Wir müssen uns vor allem die Frage nach einer möglichen Nahrungsmittelallergie stellen.

Bedenken Sie, dass Milchprodukte oft die gefährlichsten Allergene unserer täglichen Ernährung sind . Wenn Sie sich nach dem Verzehr von Joghurt oder Käse schlecht fühlen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

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6. Weiße Stühle

Weiße Stühle sollten wir nicht auf die leichte Schulter nehmen. Sobald dies der Fall ist, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.

• Normalerweise erscheinen weiße Stühle Wir leiden unter Reizdarmsyndrom. In diesem Fall sind sie oft von Durchfallerkrankungen begleitet.
• Eine Veränderung unserer Bakterienflora und Darmentzündungen kann sie auch verursachen, auch wenn sie auch mit ernsten Leberproblemen in Verbindung gebracht werden können. , die eine spezifische Behandlung erfordern.

Zum Schluss, wie wir sehen können, sind die Symptome, von denen wir gerade gesprochen haben, sehr konkret und wir schreiben sie oft anderen Gesundheitsproblemen zu.

Im Zweifelsfall zögern Sie nicht, sich von einem Arzt beraten zu lassen.

Wie wir sind wir, was wir essen , warum nicht wir? mehr Aufmerksamkeit darauf, wie wir uns selbst ernähren?