7 Toxische Wörter, die Sie nicht mehr verwenden sollten
In unserem täglichen Leben benutzen wir häufig verschiedene toxische Wörter, die wir permanent aus unserem Vokabular streichen sollten.
Was wir sagen, was wir sagen, auch wenn wir es nicht glauben, hat eine große Bedeutung . Jedes Wort, das aus unserem Mund kommt, ist eine Reflexion dessen, was wir denken.
Lesen Sie auch: Konstruktive Kritik ist gut für die Gesundheit
Aus diesem Grund werden wir heute eine Zusammenstellung einiger giftiger Worte zusammenstellen Wir sollten aufhören zu sagen. Sie beeinflussen, was wir tun, wie wir uns mit anderen verhalten und auch mit uns selbst.
1. Seltsam
"Wie seltsam", "es ist so seltsam ..." sind einige Beispiele für Sätze, die mehr sagen, als sie sollten. Dieses Wort enthüllt etwas, das wir normalerweise nicht berücksichtigen: unsere Vorurteile.
Jedes Mal, wenn wir sagen, dass jemand seltsam ist, sagen wir, dass wir normal-ales sind. Wenn wir sagen, was eine Person macht, ist das komisch, wir meinen, dass das, was wir tun, von den üblichen Standards kommt.
Aber wer bestimmt das? Wir sind alle verschieden , aber wir sind mehr von der Gesellschaft beeinflusst, als wir denken.
Hör auf, dieses Wort zu benutzen und unsere Gedanken zu öffnen. Wir alle haben Qualitäten!
2. Ich brauche dich
Wie? Dieses Verb wird mehr als zwischen Paaren gebraucht, um andere wissen zu lassen, wie speziell es für uns ist.
Hinter diesem Wort stehen jedoch viele Behauptungen, die wir sollten zu wissen: "ohne dich bin ich nichts", "du bist alles für mich", "was würde ich ohne dich tun", "ich liebe dich mehr als mein Leben" ...
Entdecke auch: Co-Abhängigkeit: Ketten, die weh tun
In diesem Fall ist die Notwendigkeit, dass eine andere Person glücklich ist, Abhängigkeit, und nicht Liebe . Trotzdem verwechseln wir das Bedürfnis mit diesem reinen Gefühl.
3. Schuld
"Es ist deine Schuld" ist eine Phrase, die wir oft benutzen und die die Angst vor der Verantwortung für unser eigenes Handeln wiedergibt.
Dies ist eines der giftigen Worte, die wir haben mehr verwurzelt, aber auf die wir am wenigsten Wert legen. Und neigen wir dazu, der Selbstkritik zu entkommen, wir wollen perfekt sein - e-s!
Wenn wir einen Fehler machen, nehmen wir ihn an. Es ist nichts falsch, jeder hat Unrecht. Tadeln Sie nicht, wer es nicht wirklich hat.
4. Hässlich
Wie beim Wort "komisch", was bestimmt, was hässlich ist oder nicht? Oh, natürlich, die Kanons der Schönheit und trügerische Werbung voller digitaler Retusche, die Körper und Gesichter frei von allen Unvollkommenheiten zeigen.
Wenn wir unseren Geist öffnen und ihn von all diesen Glaubensvorstellungen befreien, wir werden erkennen, dass nichts hässlich ist. Alles hat seinen Anteil an Schönheit, Eigenschaften, die uns verlieben oder gleichgültig machen können.
Lesen Sie auch diesen Artikel: 7 Tipps, um Ihr Bild von sich selbst zu verbessern
Allerdings Selbst wenn etwas oder jemand uns nicht anspricht, heißt das nicht, dass es hässlich ist. Denn wie Sie wahrscheinlich schon bemerkt haben, sind die Geschmäcker vielfältig, oder?
5. Ich kann nicht
Bist du sicher, dass du das nicht kannst? Es ist eines der am meisten einschränkenden toxischen Wörter und wird leider oft gesprochen und geglaubt.
Alles ist möglich, so gut wir können. Nur manchmal, wenn wir sind nicht in einer Position zwischen dem Hammer und dem Amboss, wir glauben, dass wir nichts realisieren, tun oder überwinden können.
Wir sind stärker als wir denken. Der Satz "Ich kann nicht" ist eine Negation, die dich einschränkt. Ändern Sie es zu "Ich kann", auch wenn es schwierig ist. Du wirst sehen, wie sich die Dinge verändern, und deine Vision von der Welt auch.
6. Ich hasse
selbst Hass ist ein Gefühl, dass großen Schaden verursacht, nicht nur für andere, sondern auch auf celleux, die die fühlen. Es ist wie ein Geschwür, das erwachsen wird und uns innerlich schmerzt.
Dieses Gefühl ist jedoch in Phrasen wie "Ich hasse meinen Job", "Ich hasse meinen Partner", "Ich hasse Meine Situation "...
Wir können all das hassen, aber tun wir etwas, um diese Situation zu ändern? Nein. Deshalb hegen wir einen Groll, den wir selbst akzeptieren.
Siehe auch diesen Artikel: Wenn du alles persönlich nimmst, wirst du für immer beleidigt leben
Der Hass untergräbt uns und erfüllt uns mit schlechten Gefühlen. Wir können uns jetzt von ihr befreien. Es lohnt sich nicht, es zu behalten.
7. Versagen
Versagen hat uns immer erschreckt und die Aussprache dieses Wortes erschreckt uns. Manchmal sagen wir jedoch "Ich habe versagt."
Wir haben den falschen Glauben, dass Scheitern eine schreckliche Sache ist . Es wird jedoch eine Chance zu verbessern, bessere Entscheidungen zu treffen und vor allem lernt aus dem, was wir getan haben.
Es ist nichts falsch mit dem Scheitern, es ' ist genau das Gegenteil! Ändern Sie, dass „ich nicht“ zu „Ich bin ein Mensch, der aus jedem Fehler lernt“.
Haben Sie diese giftigen Worte in Ihrem täglichen Leben? Wenn Sie sich dieser Wörter bewusst werden, können Sie sie nicht mehr verwenden, sondern ersetzen Sie sie durch positivere Wörter , die Ihr Leben erheblich verändern.
Bevor Sie fertig sind, verpassen Sie nicht: 5 Berechtigungen für Sie gewähre es dir heute für deine emotionale Erfüllung
Auch wenn es widersprüchlich erscheint, sind die Berechtigungen, die den größten Wert in unserem Bewusstsein haben, diejenigen, die wir uns selbst geben. Was andere denken sollte hoch sein.
11 giftige Sätze, die nie in unserem internen Dialog erscheinen soll
4 Wunderbare Dinge, die Ihre Enkelkinder lernen
Deine Enkelkinder bringen dir jeden Tag viele Dinge bei. Tatsächlich lassen sie dich sogar Aspekte von dir entdecken, die du nicht kennst. Wenn es offensichtlich ist, dass Elternsein etwas ist, das dein Leben verändert, das Geschenk, Großeltern zu werden bringt uns eine andere Art wunderbarer Glückseligkeit.
5 Zeichen, die missbrauchte Frauen charakterisieren
Misshandelte Frauen reagieren in gewisser Weise auf bestimmte Reize des täglichen Lebens. Es gibt eine Möglichkeit zu erkennen, wann sich eine Person aus Gründen erniedrigt fühlt und unbekannt, wenn sie nicht in der Lage ist, um Hilfe zu bitten oder ihre Augen zu öffnen, was mit ihr geschieht. Lesen Sie auch: Mikro-Aggressionen, diese Feinde unserer Beziehung Hatten Sie jemals Zweifel an einer Frau, die missbraucht werden könnte, weil Sie seltsame Zeichen gesehen haben?
