9 Interessante Dinge sagen Hände unsere Gesundheit

Wir beobachten unsere Hände nur selten im Detail oder schauen uns ihre möglichen Veränderungen an.

Dieser Teil unseres Körpers kann sich im Laufe der Zeit verändern und obwohl er mit der Zeit deutlicher wird Alterung, gibt es einige frühe Anzeichen dafür, dass etwas über unsere Gesundheit zeigen.

Die Hände, die eine wesentliche Rolle in unserem Leben spielen, und es ist schwer, sich vorzustellen, was wir ohne sie sein würde.

So Es ist sehr wichtig, darauf zu achten, und sich bewusst zu sein, dass einige Zeichen darauf hinweisen können, dass etwas nicht stimmt.

1. Hände schütteln

Wenn die Hände plötzlich zu zittern beginnen, es ist ein Warnsignal.

Das erste, was in dem Sinne kommt, ist die Parkinson-Krankheit, Tremor, weil es sein Haupt ist

Allerdings kann das gleiche Symptom auch als Folge übermäßigen Koffeins oder Missbrauchs von Antidepressiva auftreten.

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2. Schwitzend

Schwitzen der Hände sind sehr häufig, vor allem bei Menschen, die an Hyperhidrose oder übermäßiges Schwitzen leiden.

Während dieses Signal fast nie berücksichtigt, kann auch einen Zustand von Angst, Stress oder Angst anzeigen

3. Entzündete Hände

Entzündung Hände gibt fast immer ein Ödem, das auftritt, wenn Flüssigkeiten in Körpergeweben zurückgehalten werden.

Doch nach Dr. Edward Laskowsi, Co-Direktor des medizinischen Zentrums Mayo Clinic (USA), Entzündung kann auch eine Reaktion von Blutgefäßen auf erhöhte Energie während des Trainings sein

4. Die schuppige, trockene Hände

Wie bei den Füßen geschieht, können die Hände auch vorhanden schwere Symptome als Folge der Dürre.

Obwohl sie selten vor Rissen leiden, neigen sie dazu, Schwielen zu entwickeln oder Kuren aus Mangel an Nährstoffen und aufgrund der Ansammlung von abgestorbener Haut.

Wenn die Haut wird plötzlich schuppig, zeigt an, dass es ein Mangel an B-Vitaminen ist , notwendig Gewebe zu reparieren und Stärkung der Nägel.

den Anstieg der Niacin (Vitamin B3) und Biotin (Vitamin B7) trägt ihr Aussehen zu verbessern, da diese Vitamine die Produktion von Kollagen und Beibehaltung der natürlichen Feuchtigkeit zu stimulieren.

Hier sind einige natürlichen Quellen für Vitamin B

• Die Fische Erdnüsse
• Pilze
• Rechtsanwalt
• Thunfisch

5. Hautausschläge und Juckreiz

Wenn die Hände Veränderungen haben, die Juckreiz, Trockenheit und Hautausschlag verursachen, kann dies darauf hindeuten, dass die Haut von Neurodermitis leidet .

In diesem wenn es notwendig ist, einen Arzt für die Diagnose und Behandlung zu konsultieren, um die Reizung zu steuern.

wenn jedoch bestimmt wird, dass es kein Ekzem aber Trockenheit ist Die Lösung besteht darin, den Einsatz von feuchtigkeitsspendenden Cremes zu erhöhen, die reich an Vitamin A und E sind.

6. Weiße Nägel

Wenn Sie Ihre Nägel weiß oder blass sind, bedeutet dies, dass Sie Anämie haben.

Dieser Zustand tritt auf, wenn es nicht genügend rote Blutkörperchen Sauerstoff in die Gewebe zu tragen.

Ein Bluttest ist der beste Weg, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die Behandlung umfasst oft Eisenpräparate.

Es ist jedoch immer wichtig, einen Arzt zu konsultieren

7. Blaue Fingerspitzen

Wenn die Fingerspitzen sich verfärben und blau oder rot werden, kann dies an der Raynaud-Krankheit liegen.

Dies ist eine ungewöhnliche Störung Blutgefäße, die häufig die Finger der Hände und Füße als Folge von Kälte oder Stress betreffen.

Obwohl die Diagnose nur von einem Experten gestellt werden kann, ist die Therapie für diesen Zustand Wolle, mit dem Rauchen aufhören und Stress und niedrige Temperaturen vermeiden

8. Nagelzerbrechlichkeit

Zerbrechlichkeit tritt sehr häufig bei Menschen auf, die sich in die Nägel beißen, aber in fast allen Fällen bedeutet dies einen Mangel an Kalzium oder Eiweiß, wesentliche Nährstoffe, die es erlauben Keep Keratin

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9. Handflecken

Wenn Sie täglich mit hunderten von Oberflächen und aggressiven Produkten in Kontakt kommen, entwickeln die Hände als Erste deutliche Altersspuren, wie es bei Flecken der Fall ist.

UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und bestimmte chemische Verbindungen verursachen Veränderungen an den Händen, und beschleunigen ihren Alterungsprozess.

Es ist sehr wichtig, sie mit Handschuhen zu schützen und zu nehmen Pflege mit Feuchtigkeitscremes und angepassten Behandlungen.