11 Natürliche Heilmittel mit Avocado
Avocado ist eine in Mexiko heimische Frucht , die viele Eigenschaften hat. Es hat die Form einer Birne, hat eine Rinde, die schwarz zieht und ein hellgrünes Fleisch, das ins Auge fällt, sowie einen großen Kern.
Es enthält viele Nährstoffe und geht in die Zusammensetzung von viele natürliche Heilmittel. Entdecken Sie die wichtigsten in diesem Artikel
Die Eigenschaften der Avocado
Die Avocado kann eine Größe von 20 Metern erreichen und bis zu 120 Früchte pro Jahr produzieren.
Die Frucht ist der einzige Teil, der wird verzehrt, weil die Rinde und die Blätter dieses Baumes toxisch sind (besonders für Haustiere)
Die Azteken betrachteten die Avocado als Frucht der Männlichkeit. "Ahucuatl" bedeutet "Hoden" in der Sprache dieser präkolumbianischen Zivilisation.
Sie schrieben dieses Ergebnis vieler aphrodisierende Eigenschaften. Es ist für eine lange Zeit verwendet wird männliche sexuelle Probleme zu behandeln.
Anwalt einen hohen Gehalt an Vitamin E hat das schützt vor Herzkrankheiten und bietet eine gute Dosis von einfach ungesättigten Fettsäuren, die Cholesterin reduzieren, die Arterien schützen und Blutgefäße erweitern, um die Blutzirkulation zu erleichtern.
Jedoch viele Leute, die Diäten enthalten dieses Essen nicht in ihrer Ernährung, weil es eine Menge Kalorien enthält (227 pro Einheit)
Avocado enthält die zehn wichtigsten Mineralien der Natur:
- Zink
- Natrium
- Selen
- Kupfer
- Kalium
- Mangan
- Magnesium
- Eisen
- Phosphorus
- Calcium
diese Mineralien helfen, zum Beispiel des Zellstoffwechsel zu verbessern.
Darüber hinaus enthält Avocado auch Ölsäure, die hilft, Darmparasiten und freie Radikale zu eliminieren, was dazu beiträgt, viele Krebsarten zu verhindern, insbesondere die der Lunge.
Sein da dies eine außergewöhnliche Quelle für Vitamin a ist, Vitamin B6 und Folsäure ist es besonders für Menschen mit rheumatoider Arthritis und Diabetes empfohlen.
der Anwalt auch Gas reduzieren helfen kann, um das Sehen zu stimulieren, Zahnfleischbluten zu reduzieren, Knochen zu stärken, zu heilen t Erkältungen, Durchfall kämpfen, kämpfen gegen Verstopfung und Kopfschmerzen lindern, unter anderen Eigenschaften.
Bei Anwendung auf der Haut, den Anwalt (und insbesondere sein Öl) kann Alterung verzögern Die Haut erhält ein gesünderes und faltenfreies Aussehen.
Es hält das Haar glänzend und geschmeidig und seine Creme wird verwendet, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen und trockener Haut zu kontrollieren. Schließlich kämpfen gegen Schuppen, Läuse und Nissen.
Avocado-basierte Hausmittel Die
beseitigen Schuppen
Mash die Avocadokern mit Rizinusöl und Reiben Sie diese Paste auf Ihre Kopfhaut.
Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Charlotte aus Kunststoff oder einer Badekappe und lassen Sie ihn zwei Stunden lang stehen, bevor Sie ihn gründlich mit warmem Wasser ausspülen. Dann waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt.
Vertreiben Sie Darmparasiten
Wir empfehlen Ihnen, eine Tasse Infusion aus Kern- oder Avocadorinde und heißem Wasser zu trinken, noch fasten.
entfernen Läuse und Nissen
kochen fünf zerdrückt Avocado Gruben und zwei Straßen Niederlassungen in 1/4 Liter Wasser.
Wenn die Mischung warm ist, reiben die Haare, bedecke den Kopf mit einem Handtuch und lass eine halbe Stunde einwirken. Dann mit warmem Wasser abspülen und mit Shampoo und Spülung waschen.
Bekämpfen Sie Falten
Schneiden Sie eine Avocado in zwei Hälften und extrahieren Sie das Fruchtfleisch. Zerdrücken Sie es gut und fügen Sie ein paar Tropfen Olivenöl hinzu, um eine glatte Paste zu erhalten.
Tragen Sie es auf Ihr Gesicht und Ihren Hals auf, zuvor gereinigt . 30 Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen. Dann eine Feuchtigkeitscreme nach Hause.
Beruhigen rissige Lippen
Melt einen Esslöffel Kokosöl, einen halben Teelöffel Sheabutter und einen halben Teelöffel Avocadoöl in das Bad -Marie
Gut umrühren und in einem dicht verschlossenen Glasbehälter abkühlen lassen. Im Kühlschrank aufbewahren und wendet jeden Abend auf den Lippen, ohne zu spülen.
Entlasten Psoriasis
eine Avocado halbieren und reiben Sie die Fläche direkt von der Krankheit betroffen. Eine weitere Alternative ist verwenden, um einen Anwalt Baumwolle in Öl getränkt .
Die Regulierung Cholesterin
Essen täglich glaubte Anwalts, Mayonnaise in Sandwiches zu ersetzen, als Zutat in Salaten oder als Snacks nachmittags
Dies kann Ihnen helfen, Ihre Triglyceridspiegel um 15% in einem Monat zu senken.
Befeuchten Sie trockenes Haar
Mischen Sie eine Tasse Mayonnaise mit dem halben Fruchtfleisch reife Avocado, bis eine glatte Paste entsteht
Alles auf die Kopfhaut legen, den Kopf mit einem heißen Handtuch umwickeln und 20 Minuten einwirken lassen. Dann spülen Sie mit warmem Wasser und waschen Sie Ihre Haare wie Sie normalerweise tun.
Wiederholen Sie einmal pro Woche. Wenn Sie eine noch gesündere Option wünschen, können Sie anstelle von Mayonnaise ein Ei und Zitronensaft mit Avocado verwenden.
Dehnungsstreifen reduzieren
Nach der Geburt oder wenn Ihr Gewicht yo ist -Ja, Dehnungsstreifen können in verschiedenen Teilen deines Körpers auftreten
Um sie zu reduzieren, mische das Fruchtfleisch einer halben Avocado mit einem Löffel Zitronensaft und einem Löffel Honigbiene.
Wenn Sie eine homogene Paste erhalten haben, tragen Sie sie mit kleinen kreisförmigen Massagen auf die betroffene Stelle auf.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut sauber ist. Spülen Sie mit kaltem Wasser und Feuchtigkeitscreme.
Beseitigen Geschwüre und Entzündungen im Mund
Waschen Sie ein Avocado Blatt und kauen, ohne zu schlucken. Warten Sie eine Flüssigkeit s' entkommen, und stellen Sie sicher, dass es alle Teile Ihres Mundes erreicht.
Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals und verwerfen Sie das Blatt
Durchfall reduzieren
Waschen Sie den Avocado-Kernel und legen in einem Behälter. In den Ofen geben, bis es gegrillt ist, dann auf Pulver reduzieren.
Zwei Esslöffel dieses Pulvers in eine Tasse mit warmem Wasser geben und trinken.
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