Wissen Sie, welcher Teil der Zitrusfrüchte die meisten Eigenschaften hat, die für unsere Gesundheit empfohlen werden? Ihre Haut, weil sie bestimmten Krebsarten vorbeugt oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen und es ermöglicht uns, Wassereinlagerungen und Fettansammlungen zu vermeiden oder unser Immunsystem zu stärken.
Auch in diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie das verwenden können Zitrusfrüchte wie Zitrone, Orange, Mandarine, Limette oder Grapefruit , um seine heilenden, kulinarischen und kosmetischen Eigenschaften zu nutzen!
Zu diesem Zweck ist es unerlässlich, dass Sie verwenden Früchte aus Ihrem Garten oder biologisch garantierte Früchte, um sicherzustellen, dass sie keine Pestizide, Wachs oder andere giftige Substanzen enthalten, die in ihre Haut imprägniert werden können.
Zuerst die Früchte gut waschen, schälen und den weißen und bitteren Teil unter der Rinde entfernen.
Die erste Verwendung ist reiben und verwenden sie roh, weil sie so ihr ganzes Aroma behalten. Um sie jedoch für den gelegentlichen Gebrauch zu konservieren, ist es möglich, die Rinden einzufrieren. Man kann sie auch natürlich trocknen lassen, oder in der Sonne oder im Ofen (bei sehr niedrigen Temperaturen) und für mehrere Stunden) und mahlen sie in einer Kaffeemühle
Die Schale von Zitrusfrüchten, roh oder trocken, ermöglicht es uns, unseren Rezepten eine erfrischende und sehr aromatische Note zu geben, und bringt uns auch seine heilende und erleichtert die Verdauung:
Um einen Sirup vorzubereiten: kochen Sie die Schale in Honig oder Zucker, bis sie sich verdickt und halbiert. Bewahren Sie diesen Sirup im Kühlschrank auf und Sie können ihn zum Kochen oder als Sirup für Kinder und Erwachsene verwenden, um das Immunsystem zu stärken und Krankheiten durch Viren oder Bakterien vorzubeugen.
Zitrusfrüchte werden aufgrund ihres Gehaltes an Vitaminen und Mineralstoffen zur Reinigung der Haut und zur Verbesserung ihres Aussehens verwendet; Sie bekämpfen die Lockerung der Haut durch Befeuchtung und verzögern das Auftreten von Falten, weil Sie aktivieren die Zellregeneration und tragen zur Bildung von Kollagen bei
Fotos mit freundlicher Genehmigung von veronicasheppard und ekstaticist.
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Sie können alle Cremes verwenden und folgen Sie den teuersten Behandlungen der Welt, dennoch, um eine gesunde Haut zu haben, ist die Ernährung unerlässlich . Im folgenden Artikel erklären wir Ihnen, welche Lebensmittel auf Ihrem Tisch nicht fehlen dürfen, um außen schön auszusehen und sich im Haus besser zu fühlen.
Machen Sie eine natürliche Seife mit Aloe Vera und Honig
Natürliche Seife war viel besser als die in der Regel im Laden angeboten. Es schützt unsere Haut glatt und paßt unsere Gesundheit aus dermatologischer Sicht sind die Vorteile viel besser. es keine künstlichen Chemikalien enthält und enthält nur natürliche Öle, die das ermöglicht um eine bessere Hydratation, eine bessere Ernährung der Haut und eine korrekte Balance unseres natürlichen pH-Wertes zu erreichen.