Antioxidativer Saft zur Linderung von Arthritis, zur Reduzierung von Entzündungen und zum Schutz des Herzens

Antioxidantien sind seit jeher für ihre starke Wirkung auf unseren Organismus bekannt, da sie gesunde Zellen vor freien Radikalen schützen.

Freie Radikale sind Moleküle, die durch den Abbau von Nahrung im Körper, durch Umweltverschmutzung, Tabakrauch und Strahlung entstehen.

Sie sammeln sich in unseren Körpern an und langfristig kann Herzkrankheiten verursachen, Krebs, Atemwegserkrankungen, usw.

, was die Wirkung von Antioxidantien ist?

Antioxidantien die Fähigkeit hat, die chemische Reaktion, dass freie Radikale schädigen gesunde Zellen zu verlangsamen Körper.

Diese Agenten r somit reduzieren sie die Wirkung von freien Radikalen und hemmen ihre Wirkung auf den Körper, was einer großen Anzahl schwerer Krankheiten vorbeugt.

Was sind die Vorteile von Antioxidantien?

Viele wissenschaftliche Studien haben ergeben Antioxidantien sind der Schlüssel bei der Verhinderung und Verringerung des Risikos von Krankheiten wie

• Cancer
• Hypertonie
• Herz-Kreislauf
• Diabetes
• vorzeitiges Altern
• degenerative Erkrankung
• Eine Schwächung des Immunsystems

Unser Körper hat die Fähigkeit, freie Radikale den ganzen Tag zu bekämpfen.

Das Problem ist, dass der tägliche Lebensstil, Umweltverschmutzung, Unterernährung und andere Faktoren unseren Körper leiden lassen ein Überschuss an freien Radikalen, die schließlich Sättigung verursachen und zu Krankheit führen

Wie man den antioxidativen Saft vorbereitet?

Der antioxidative Saft besteht aus einer Mischung von Früchten, . Égumes und Gewürze, die einen hohen Gehalt an Antioxidantien

Die beste Option haben, ist diese Zutaten in Saftform für ein leistungsfähiges, Antioxidantien reichten Getränke

Zutaten

• 1 Teelöffel Kurkuma vorzubereiten .: Dieses kraftvolle Gewürz zeichnet sich durch mehr als 300 Antioxidantien, starke analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften aus. Kurkuma kann Schmerzen lindern, Arthritis-Probleme behandeln, die Gesundheit verbessern Herz, bekämpft Verdauungsprobleme, beugt Krebs vor und stärkt das Immunsystem.
• 5 cm Ingwerwurzel: Diese kräftige Wurzel ist reich an verschiedenen Antioxidantien, die vorzeitige Alterung sowie Krankheiten verhindern wie Krebs, Diabetes, Kreislaufprobleme, Herzprobleme und Muskelprobleme, unter anderem.
  Ingwer hat auch eine starke entzündungshemmende Wirkung, und ist t empfohlen, Schmerzen, Krämpfe und Probleme wie Arthritis
• 5 Karotten. dieser Saft ist gekennzeichnet durch seinen Gehalt an Antioxidantien wie Beta-Carotin (Provitamin A), Vitamin E (Tocopherol zu entlasten ) und Vitamin C, unter anderem.
  Karotte wird empfohlen, um vorzeitige Alterung zu verhindern, das Immunsystem zu stärken und Herzerkrankungen einschließlich Krebs zu verhindern.
• 2 Zitronen und eine Orange: Zitrusfrüchte durch ihre reiche Vielfalt an Antioxidantien gekennzeichnet sind, unter denen unterscheiden sich in erster Linie Vitamin C, Flavonoide, beta-Carotin und B-Vitamine unter anderem.
  Sie eignen sich hervorragend für das Kreislaufsystem, Herzgesundheit, Entzündungen, Schmerzen, Infektionen oder Atemprobleme, ua
  Zitrusfrüchte haben auch Eigenschaften, die helfen, schwere Krankheiten wie Krebs, Diabetes zu verhindern Sie, Bluthochdruck und Probleme der vorzeitigen Alterung.
• 1 Gurke: Gurke ist bekannt für seine reinigenden Eigenschaften, dank der Menge an Wasser, die es zusammensetzt.
  Darüber hinaus gilt es als ein Lebensmittel reich an Antioxidantien wie Stanole und Vitamine A, B, C und E.
  Dieses Lebensmittel ist hervorragend zur Verringerung der Auswirkungen von freien Radikalen im Körper und auf der Haut.
  Darüber hinaus verbessert Gurke die Verdauung, hat es eine gute entzündungshemmende Wirkung und kann helfen, Gewicht zu verlieren

Vorbereitung

Zuerst schälen Sie die Zitrusfrüchte, Ingwer und Karotte. Dann alle Zutaten in einen Mixer geben und einige Minuten mischen, bis eine homogene Mischung entsteht.

Es ist möglich, dass das Wasser der Gurke nicht ausreicht, und in diesem Fall können Sie hinzufügen ein wenig Wasser, um das Mischen der Zutaten zu fördern

Um alle Vorteile dieses kraftvollen Antioxidans-Saftes zu genießen, ist es empfehlenswert, jeden Morgen eine halbe Stunde vor dem Frühstück zu trinken .

Tipps und ein Getränk gegen Cellulite

Cellulite ist, wie Sie wahrscheinlich wissen, ein Gesundheitsproblem, das schwer zu eliminieren ist und normalerweise bei Frauen auftritt. Hormonelle Veränderungen sind normalerweise die Ursache, aber nicht nur wegen schlechter Ernährungsgewohnheiten, Verstopfung und eine mangelnde körperliche Bewegung kann auch dazu führen.

(Naturheilmittel)

Natürliche Heilmittel zur Reinigung und Stärkung der Lunge

Die Lunge ist einer der wichtigsten Teile unseres Körpers. In der Tat könnten wir sagen, dass sie lebenswichtig sind, sie sind es, die uns zum Atmen bringen. Eine der wichtigsten Funktionen der Lunge ist es tatsächlich, die Aspiration zu ermöglichen die Luft und der Sauerstoff, den unser Körper braucht.

(Naturheilmittel)