Die 10 besten natürlichen abschwellenden Mittel
Ich weiß nicht, ob es für dich dasselbe ist, aber ich nicht stehe eine verstopfte Nase und verstopfte Brust haben. ich fühle mich stickig und Medikamente helfen mir nicht, sie auch meine trocken Schleimhäute beenden und meinen Zustand verschlimmern. Aber ich habe gute Neuigkeiten für Sie; Fertige schlechte Nächte wegen der Allergie oder Grippe, ich bringe Ihnen die Lösung für Ihre Atemprobleme. In diesem Artikel stelle ich die 10 besten natürlichen abschwellende.
Die Atemwege
Unser Atmungssystem besteht aus Nasenhöhlen, Pharynx, Larynx, Trachea, Bronchien und Lungen. Letztere sind verantwortlich für den Gasaustausch und die Elimination von Substanzen. giftige und pathogene Mittel, die wir atmen. Die Membran ist ein Quer Muskel, den die Brust aus dem Bauch bläht und Lungen trennt ihre Kapazität zu erhöhen.
Leider ist der Akt der Atmung bestimmte Risiken birgt, die wir träumen nicht, aber es ist sicher, dass Mit der Luft gelangen auch feste Partikel in unsere Lunge und können unsere Atemwege verstopfen oder unseren Körper vergiften. Die größten Partikel werden von den Haaren und dem Schleim der Nase und der Atemwege zurückgehalten. Zilienbewegung ist nicht immer erfolgreich, sie abzustoßen, und Stauung tritt wegen der Ansammlung von Absonderungen auf. Diese Überlastung macht das Atmen schwer und verursacht ein Gefühl des Erstickens, in schweren Fällen sogar respiratorischer Insuffizienz führen kann.
Es gibt verschiedene Methoden, um die Atemwege, von Drogen wie Ephedrin zu Therapien zu entlasten, die ermöglichen, vertreiben Sekrete, obwohl ich die Verwendung von natürlichen Substanzen bevorzugen und deshalb stelle ich ...
Top 10 natürliche abschwellende
Hier Behandlungen, die alle Staus entlasten, wählen Sie ein, dass Sie mehr mögen.
Behandlung # 1: Eukalyptus
Eukalyptus ist das abschwellende Mittel par excellence. Erhitze Wasser für Inhalationen. Wenn das Wasser kocht, schalten Sie die Heizung aus und geben Sie eine Handvoll Eukalyptusblätter ins Wasser. Machen Sie 10 Minuten lang eine Inhalation und Sie werden sehen, wie effektiv es ist. Um wie ein Siebenschläfer zu schlafen, schlüpfen Sie einige Eukalyptusblätter in Ihren Kissenbezug und ihr Duft hilft Ihnen besser zu atmen; erneuern Sie die Blätter jeden Tag. Es ist auch eine Heilung für Asthma.
Behandlung # 2: Kiefer
Nadeln und zarte Kieferknospen haben antiseptische und balsamische Eigenschaften. Kochen Sie eine Handvoll Knospen und Kiefernadeln in 5 Litern Wasser für 5 Minuten. Gießen Sie in ein Becken und inhalieren Sie für 10 Minuten.
Behandlung 3: Rinde und Brandy
Dieses Mittel ist sehr effektiv zur Entlastung der Atemwege. Sie benötigen zwei kleine Rindenstücke aus drei verschiedenen Bäumen: Eiche, grüne Eiche und Kiefer. Kochen Sie die Rinden in 5 Liter Brandy für 10 Minuten. Den Topf vom Herd nehmen und einen Zweig Rosmarin und einen Zweig Brennnessel hinzufügen. Lassen Sie stehen und filtrieren. Nehmen Sie zwei Löffel dieses Mittels mit warmer Milch vor dem Schlafengehen und zwei Löffel voll mit nüchternem Magen. Sie können normal atmen.
Behandlung 4: Minze
Antiseptisch und entzündungshemmend, Minze ist hervorragend zur Verringerung der Atemwegsstauung. Wenn Sie sicher gehen wollen, gießen Sie einen Teelöffel Minzeblätter in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie ein paar Minuten ziehen. Sie können zwei bis drei Tassen am Tag trinken oder direkt die Nasenhöhle öffnen, indem Sie drei Tropfen dieser Infusion in jedes Nasenloch geben.
Behandlung Nr. 5: Zitrone
Es gibt nichts Besseres als einen heißen Zitronensaft, um die Grippesymptome zu lindern, Entzündungen im Hals und Mandeln zu lindern und andere Beschwerden zu behandeln Sie können auch alle zwei Stunden mit dem Saft einer Zitrone, die mit einem halben Glas heißem Wasser gemischt ist, eine köstliche heiße Limonade trinken.
Behandlung # 6: l 'aloe vera
Um zu vermeiden, dass Sie mit einer verstopften Nase schlafen, geben Sie ein paar Tropfen Aloe Vera Extrakt in Ihre Nasenlöcher. Sie werden sehen, dass es sehr effektiv ist.
Behandlung Nr. 7: Ein Produkt, das
entschlackt Dieses Produkt wirkt nicht nur entstauend, sondern kann auch Ihre Erkältung heilen. Eine Tasse süßes Mandelöl erhitzen und einen Teelöffel Minzöl hinzufügen. Verwenden Sie diese Mischung, um Ihren Rücken und Ihre Brust zu massieren. Bedecken Sie gut und trinken Sie einen heißen Minze-Infusion, damit diese Behandlung funktioniert.
Behandlung # 8: Zwiebel
Eine chinesische Methode, um Ihre Lungen in Rekordzeit zu entlasten: Schneiden Sie fünf geschnittene Zwiebeln und backen Sie sie im Ofen; dann mit Pflanzenöl bedecken und eine halbe Stunde im Ofen ruhen lassen, aber immer noch heiß. Dann legen Sie sie in ein Flanell Tuch, und wenden Sie diesen Umschlag 30 Minuten auf Ihrer Brust, die Sie zuvor mit Olivenöl beschichtet haben. Bedecken Sie es mit einem anderen Tuch, um es länger warm zu halten.
Behandlung Nr. 9: Knoblauch für lang anhaltende Behandlung
Um Ihre Atemwege für eine lange Zeit über Wasser zu halten, essen Sie zwei Schoten. Knoblauch dreimal pro Tag für eine Woche. Deine Nase wird nur besser.
Behandlung # 10: Eis
Ein wenig wunderlich, es ist wahr, aber unglaublich effektiv, wenn du dich schnell erleichtert fühlen willst. Gib ein paar Eiswürfel in ein mit Wasser gefülltes Becken und tränke nur deine Zehen, bis sie zu taub werden. Versuchen Sie, und Sie werden sehen!
Vorsorglich ...
Ich hoffe, dieser Artikel war hilfreich, und zum Abschluss hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Staus zu vermeiden:
- Nicht rauchen: die toxischen Substanzen, die während des Zigarettenverbrennungsprozesses absorbiert werden, betreffen zuerst die Haut und den Mund, fördern aber auch die Ansammlung von Flüssigkeit in der Lunge; sie schwächen das Immunsystem und damit die Möglichkeit, viele Krankheiten zu entwickeln
- Vermeiden Sie Passivraucher: halten Sie sich von Tabak und Zigaretten fern und denken Sie daran, dass Rauchen sehr gefährlich ist für die Gesundheit, auch wenn Sie den Rauch nicht direkt einatmen
- Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen: Bedecken Sie sich gut nachts und wenn es regnet; Stehen Sie nach dem Training nicht vor einem Ventilator. Achten Sie auf Ihre Lungen.
- Von Chemikalien und anderen Substanzen, die Allergien auslösen können, fernhalten.
- Vorvergoren: ist eine besonders wichtige Maßnahme für Kinder und ältere Menschen
Achten Sie darauf, dass Ihre Atemwege gesund bleiben
6 Hausmittel zur Linderung von Tinnitus
Klingeln in den Ohren auftreten können Der Name Tinnitus, sind unangenehme Symptome, die kontinuierlich oder intermittierend auftreten können. Ihr Beginn hängt mit Infektionen und Hörverlust aufgrund des Alters zusammen, obwohl sie es können auch auftreten wegen Wachsaufbau und Läsionen in den Ohren.
Haferwasser zum Abnehmen, Cholesterin senken und Diabetes regulieren
Haferflocken gilt als eines der vollständigsten Cerealien, was ideal für Frühstück, Mittagessen und sogar Snacks ist. Unter seinen ernährungsphysiologischen Eigenschaften, ist der hohe Gehalt an Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und essentiellen Aminosäuren, in das ordnungsgemäße Funktionieren der lebenswichtigen Organe des Körpers beteiligt.
