Nur wenige Menschen wissen wirklich wie wichtig eine gesunde Leber zu haben, um eine gute Gesundheit zu genießen und den Stoffwechsel des Körpers zu regulieren.
nach Angaben der kanadischen Leber Foundation ( Canadian Liver Foundation ), dieses lebenswichtige Organ unseres Körpers hat über 500 verschiedene Aufgaben, von denen einige sind:
Eine der interessantesten Eigenschaften der Leber ist ihre Fähigkeit, sich zu regenerieren und zu reinigen. Es ist leider auch der Hauptgrund, warum wir es nicht wissen sehr oft hilft es dabei.
Moderner Lebensstil, ungesunde Ernährung und sitzende Lebensweise hemmen den natürlichen Entgiftungsprozess dieses wichtigen Organs, was zu einer signifikanten Zunahme der Fälle führt. Adipositas und chronische Erkrankungen
Aus diesem Grund wurden in den letzten Jahren natürliche Reinigungstechniken entwickelt, die eine optimale Funktion der Leber ermöglichen.
Siehe auch: Nährstoffe und Übungen, um von einer Gesunde Leber
Im Laufe der Jahre sind natürliche Smoothies zu einer der besten Lösungen geworden, um die Ausscheidung zu beschleunigen Toxine in der Leber angesammelt, um den Gewichtsverlust zu unterstützen
Durch die Kombination der Eigenschaften bestimmter Früchte und Gemüse, helfen diese Getränke Leberfunktion zu optimieren und seine Funktion zu verbessern Außerdem trägt der hohe Nährstoffgehalt dieser Smoothies zur Stärkung des Immunsystems bei. bringt Energie in den Körper und beugt verschiedenen Krankheiten vor
Zitronen-Sellerie-Petersilien-Smoothie
Es ist sinnvoll, diese Pflanzen mit einer Zitrus wie Zitrone zu kombinieren, die seit vielen Jahren für seine medizinischen Eigenschaften bekannt ist, vor allem um den Körper zu reinigen und zur Stärkung der Abwehrkräfte.
Zutaten
Papaya & Lemon Smoothie
Verbunden mit Zitronensaft, bringt es einen Smoothie zur Welt " Entgiftung "sehr kraftvoll, die Abfälle aus dem Körper eliminiert, während als Unterstützung für eine Schlankheitskur
Zutaten
Karotten-Rotkohl-Smoothie
Rotkohl ist ein ganz besonderes Lebensmittel, das die Leber schützt
und beugt verschiedenen chronischen Krankheiten vor Zutaten
Wir empfehlen: 4 leckere Karottenrezepte
Heidelbeer-Rote-Beete-Smoothie
Seine hohe Konzentration an Antioxidantien und Vitaminen, stimuliert die Funktion dieses lebenswichtigen Organs und schützt vor der Wirkung von freien Radikalen in der Lage, es zu beschädigen
Zutaten
2 Möglichkeiten, Hefe gegen Haarausfall einzusetzen
Haarausfall ist eines der häufigsten Haarprobleme in der Weltbevölkerung. Es tritt auf, wenn es zu einer Schwächung der Haarfollikel kommt. Sauerstoffversorgung von Haaren und ein Mangel an bestimmten essentiellen Nährstoffen. die meisten Menschen, die weniger schön fühlen mit dieser Bedingung jonglieren und so sind ständig auf der Suche nach Alternativen natürlich das Wachstum der Haare zu stimulieren.
Erforschen 6 natürlichen Beschützer des Magens
Die Das Gleichgewicht unseres Magens ist oft ein Problem für viele von uns . Wir leiden an Übersäuerung, Reflux, Gastritis oder allgemeinem Unwohlsein in Bauch und Brust wenn wir uns in einem Verdauungsprozess befinden. Viele Menschen verwenden verschreibungspflichtige Arzneimittel, die versprechen, unseren Magen vor Säureattacken der Lebensmittel zu schützen, die wir essen.