Interne Behandlungen zur Bekämpfung von Akne
In der Adoleszenz treten aufgrund von hormonellen Veränderungen Knöpfe oder Mitesser auf, aber sehr oft treten sie einige Jahre später als Erwachsene auf.
Da die Haut ein Spiegelbild unserer Gesundheit ist, haben wir sollte einige interne Behandlungen folgen, um es definitiv zu behandeln.
Wir fassen in diesem Artikel die wirkungsvollsten Behandlungen zusammen.
Wenn Akne häufig reproduziert
Gelegentliche Akneangriffe betreffen Millionen von Leuten in der Welt. ganze Welt, in jedem Alter. Diese chronischen Episoden können mild oder schwer und sogar schmerzhaft und besonders unattraktiv sein.
Die rötlichen Protuberanzen mit gelben Punkten auf Gesicht, Rücken oder Armen sind nicht sehr attraktiv.
Wir müssen sein behandeln, für die so bald wie möglich verschwinden, ohne Spuren oder Narben zu hinterlassen .
Es gibt jedoch viele externe Behandlungen zur Behandlung von Akne (natürliche oder andere), die jedoch Pickel beseitigen notwendig, um von innen auf uns aufzupassen, um Rückfälle zu vermeiden.
Bei Erwachsenen tritt Akne in den meisten Fällen aufgrund einer hohen hormonellen Aktivität auf (z. B. während der Schwangerschaft oder Menstruationszyklus bei Frauen), aber auch wegen einer übermäßigen Talgproduktion der Haut.
Wenn wir all diese Faktoren, Stress, Bewegungsmangel und ungesundes Essen hinzufügen Wir können verstehen, warum manche Leute Nach der Pubertät immer Pickel.
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Internetmittel zur Bekämpfung von Akne
Wir hydratisieren richtig (trinken Sie zwei Liter Wasser pro Tag und ergänzen Sie mit Früchte und natürliche Tees und Säfte), Sport treiben und essen viel rohes Obst und Gemüse von grundlegender Bedeutung ist
zusätzlich können wir unseren Zustand genießen die Vorteile von einigen natürlichen Zutaten wie :.
1 verbessern . Knoblauch-Vinaigrette und Olivenöl
Statt Industrie Würzmittel hergestellt, gesättigte Fettsäuren und Salz empfehlen wir, dass Sie Ihren Salat Saison mit dieser köstlichen Olivenöl Mischung und Knoblauch.
die gute Nachricht ist, dass zusätzlich einen anderen Geschmack Ihrer Gerichte zu bringen, es uns dienen, die Gesundheit unserer Haut von innen zu verbessern.
Sie können diese Würzmischung im Voraus zubereiten und bis zu 3 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten
- 4 Knoblauchzehen
- 4 EL Olivenöl (64 g)
Zubereitung
- Die Knoblauchzehen schälen und halbieren
- In ein luftdichtes Glasgefäß geben
- Das Olivenöl hinzufügen, das soll abgedeckt werden Knoblauch, bei Bedarf können Sie mehr als 4 Löffel) hinzuzufügen.
- Schließen Sie das Glas gut und etwa 48 Stunden marinieren, bevor es zum Würzen Ihrer Speisen verwenden.
2. Die
Grüner Tee seine vielen gesundheitlichen Vorteile nicht übersehen werden kann.
Mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien, es reduziert durch Akne Entzündung, während die Reinigung des Körpers Toxine und regelt die Androgenspiegel (High-Level-Hormone verursachen Pickel auf der Haut).
- Trinken Sie bis zu drei Tassen dieser Infusion pro Tag, entweder in Säckchen oder mit frischen Kräutern. Sie finden in Reformhäusern
3. Klette Tee
Diese Pflanze hat viele Eigenschaften. Am bemerkenswertesten sind die Depurative und Diuretika.
Der Nutzen von Klettetee ist unzählig, besonders für Menschen, die zu Pickeln, Mitessern und Unreinheiten in der Haut neigen.
Zutaten
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
- 1 Teelöffel Klettenwurzel (5 g)
Zubereitung
- Wasser erhitzen und wenn es kocht, die Klettenwurzel hinzufügen
- 10 Minuten kochen lassen und dann das Wasser von der Hitze nehmen
- Lassen Sie ungefähr 10 Minuten stehen, filtrieren Sie und trinken Sie dieses Getränk
Sie können es einmal täglich nach jeder Mahlzeit essen (es wird Ihnen auch helfen verdauen).
4. Tee mit Fenchel und Zitronensaft
Diese Mischung ist sehr wirksam bei der Behandlung von Akne von innen
Der Fenchel hat reinigende Eigenschaften und zusätzlich dazu in der Lage sein, seine Samen zu kauen oder hinzuzufügen Zu unseren Mahlzeiten können wir die Vorteile genießen, indem wir Tee trinken
Zutaten
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
- 1 Teelöffel Fenchelsamen (10 g)
- Saft von einer Zitrone
Zubereitung
- Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und erhitzen
- Wenn es zu kochen beginnt, die Fenchelsamen wegwerfen und 10 Minuten kochen lassen.
- Entfernen Topf und lassen Sie ca. 10 Minuten stehen.
- Dann filtern und Zitronensaft hinzufügen
Trinken Sie dieses Präparat so warm wie möglich vor dem Schlafengehen.
5. Rosmarin-Tee
Es ist ohne Zweifel eine der am meisten empfohlenen Pflanzen für diejenigen, die Akne haben, weil Rosmarin eine starke antibakterielle und eine große entzündungshemmende . Für die Infusion von Blättern und Blüten von Rosmarin Es wird empfohlen, es bis zu 3 Mal am Tag (morgens, mittags und abends) zu trinken. Nicht nicht gehen ohne zu lesen: So reinigen Sie die Haut mit Mandeln und Rosmarin Wasser Diese Pflanze hat sehr interessante Effekte bei Menschen, die neben Akne auch fettige Haut haben Der Gedanke enthält entgiftende und stimulierende Eigenschaften für die Leber und damit den Körper Unreinheiten zu beseitigen und Talgabsonderungen zu begrenzen.Zutaten
Vorbereitung
6. Die Infusion von Gedanken
Zutaten
Zubereitung
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