Die 10 Vorteile wie Meersalz macht Ihren Körper
Da es sich um eine unbehandelte Zutat handelt, behält Meersalz seine ernährungsphysiologischen Eigenschaften intakt und kann uns daher in vielen Fällen helfen. Von der Stärkung unserer Abwehrkräfte bis zur Verbesserung der Depression.
Meersalz ist eines der Naturprodukte, das in den letzten Jahren nicht nur als Alternative zu raffiniertem Salz, sondern auch zu einem sehr beliebten Produkt geworden ist außerdem als Verbündeter für die Gesundheit des Organismus
Da es aus der Verdunstung des Meerwassers stammt, ist es eine Zutat, deren Zusammensetzung intakt bleibt, weil es ist nicht zu industriellen Prozessen unterworfen.
es für seinen hohen Gehalt an essentiellen Mineralien bekannt ist , die, wurde absorbiert hat, bieten eine Vielzahl von Vorteilen für den Körper.
Aber seine Verbrauch muss niedrig dosierte, wie der Überschuss könnte Auswirkungen gegen produktiv führen.
Basierend auf der Tatsache, dass einige noch nicht seine wunderbaren Eigenschaften kennen, werden wir unten geben Ihnen die Top-10
Erfahren Sie mehr!
Stärkt das Immunsystem
Tale Nutrients nackt im Meersalz ist nützlich für die die Produktion von Antikörpern des Immunsystem erhöhen .
Sein Verbrauch, hilft niedrige Dosis Erkältungen, Grippe und andere Virusinfektionen zu verhindern, dass der Angriff
Möchten Sie mehr wissen? Lesen Sie: 7 Probleme im Zusammenhang mit einer Schwächung des Immunsystems
2. Hilft den Körper zu alkalisieren
Diese Zutat ist eine gute Unterstützung, wenn es darum geht, den Körper zu alkalisieren, da er keinen hohen Temperaturen ausgesetzt wurde und auch nicht hat seine ernährungsphysiologischen Eigenschaften nicht verringert.
Seine essentiellen Mineralien helfen, den Blut-pH-Wert zu regulieren und fördern gleichzeitig die Ausscheidung von Toxinen und Säureverbindungen.
3. Asthmakampf
Dank seiner entzündungshemmenden und beruhigenden Wirkung ist diese Art von Salz eine natürliche Lösung gegen Reizung der Atemwege.
Es hat eine milde schleimlösende Wirkung, die hilft zu reduzieren Überschuss an Schleimproduktion . Auf diese Weise wird eine Verstopfung der Bahnen vermieden.
Tatsächlich wird es den Asthmatikern empfohlen, da es die Atembeschwerden lindert.
4. Schützt die kardiovaskuläre Gesundheit
Durch Verdünnen Sie einen halben Teelöffel Meersalz in warmem Wasser gibt ein natürliches Heilmittel zur Bekämpfung von hohen Cholesterinspiegeln und Blutdruck.
- Wenn das Salz ist nicht für Menschen mit Bluthochdruck empfohlen, kann diese Vielfalt in kleinen Dosen konsumiert werden, ohne dass dies eine Gefahr darstellt.
- das hohe Mineralien-Gehalt hilft, das Risiko von Arteriosklerose zu verringern, von Infarkt und zerebrale Ergüsse
5. Lindert Muskelschmerzen
Meersalz hat einen hohen Gehalt an Kalium und Magnesium, zwei lebenswichtigen Mineralien für eine gute Muskelfunktion.
Diese Verbindungen helfen, den Blutdruck zu senken, besonders nach sportlichen oder sportlichen Aktivitäten. hoher physikalischer Bedarf Darüber hinaus regelt es die Elektrolyten, die beim Verlust von Flüssigkeiten zur Destabilisierung neigen.
6. Bekämpfung von Depressionen
Dieser natürliche Inhaltsstoff
hilft dank seiner Eigenschaften, die Werte von Melatonin und Serotonin , zwei mit dem Wohlbefinden verbundenen Chemikalien, zu erhalten. Nach seinem Verzehr ist der Die Cortisolproduktion wird gehemmt und Stress und Depressionen sinken dadurch um
7. Fördert die Verdauung
Meersalz hilft durch seinen Chloridgehalt, natürliche Säuren zu produzieren, die den Verdauungsprozess von Kohlenhydraten und Proteinen optimieren.
Seine Absorption erhöht die Anwesenheit von Verdauungsenzymen und gesunden Bakterien
, die zusammen arbeiten, um Abfall zu beseitigen und Nährstoffe zu speichern. 8. Schlafmittel
Dank seiner Fähigkeit, die Produktion von Melatonin zu stimulieren, kann dieser Inhaltsstoff eine große Hilfe für Patienten mit Schlafstörungen und Schlafstörungen sein.
Wird vor dem Schlafen mit verbraucht heißes Wasser,
hilft, Körper und Geist zu entspannen . Es führt zu einem tiefen und ununterbrochenen Schlaf. Es hilft wiederum, die Schleimhäute des Körpers zu reinigen und so das Schnarchen in Verbindung mit einer Obstruktion der Atemwege zu reduzieren.
9. Optimiert die Gehirnfunktion
Die essentiellen Mineralien, die dieser Inhaltsstoff mit sich bringt, sind sehr vorteilhaft für die Funktion des Gehirns.
Durch die Assimilation im Körper verbessern sie den Informations- und Kommunikationsprozess der Gehirnzellen
, Schlüsselrollen in Konzentration und Gedächtnis Besuchen Sie diesen Artikel: 10 Tipps für eine bessere Konzentration 10. Verhindert vorzeitiges Altern
Die antioxidative und alkalische Wirkung dieses organischen Produkts ist eine große Hilfe gegen vorzeitige Zellalterung.
Dies bedeutet, dass es, wenn es Ihrer Diät hinzugefügt wird,
hilft, zu reduzieren das Risiko, chronische körperliche und seelische Erkrankungen zu entwickeln.
Zusätzlich zur Unterstützung der Entgiftung ist es eine gute Ergänzung zur Vermeidung von Falten und anderen Hautalterungszeichen. Wie Sie sehen können, bringt Meersalz viele gesundheitliche Vorteile im Vergleich zu raffiniertem Speisesalz.
Finden Sie es in Bio-Läden und
konsumieren Sie es in kleinen Dosen, um all dies zu genießen Eigenschaften
.
6 Natürliche Cremes zur Behandlung von Psoriasis
Dies ist eine chronische Hauterkrankung, die auftritt, wenn sich tote Zellen ansammeln. Zu den Symptomen gehören dicke Hautflecken, Rötungen und Schuppen. In diesem Artikel erklären wir, was die besten natürlichen Cremes zur Behandlung von Psoriasis sind. Was ist das? Was ist Psoriasis und warum wird es ausgelöst?
Kurkuma ( Curcuma longa) ist eine Heilpflanze seit der Antike als Ergänzung verwendet, um Gesundheit zu verbessern. Es gehört zur Ingwerfamilie, in der wir auch Ingwer finden, , und es ist ein Antioxidans und entzündungshemmende Würzten mit überraschenden Vorteilen. seit Jahrhunderten in kulinarischen Zubereitungen verwendet wurde, immer essentiell als Würzmittel und Farbstoff für mehrere Gerichte.
