7 Interessante Tipps gegen übermäßiges Schwitzen

Es wird geschätzt, dass jede Person ungefähr 2 Millionen hat Schweißdrüsen. Sie sind verantwortlich für den Schweiß, der durch die Haut freigesetzt wird, insbesondere in Bereichen wie den Achselhöhlen, Füßen und Handflächen.

Diese Sekrete sind unter anderem verantwortlich für die Regulierung der Körpertemperatur, Harnsäure und essentielle Aminosäuren

Aber viele Menschen schwitzen weit mehr als nötig, wegen Hormonstörungen, Schilddrüsenstörungen oder Veränderungen des Nervensystems.

Dieser Zustand wird als Hyperhidrose bezeichnet und sein Aussehen wird von Menschen, die daran leiden, sehr schlecht erlebt.

Zum Glück gibt es einige Tipps, die es unter Kontrolle halten und schlechte Gerüche vermeiden, Hitzewallungen und alle anderen mit diesem Problem verbundenen Symptome

Verpassen Sie sie nicht!

1. Salbeiinfusionen

Salbeiinfusion ist ein natürliches Getränk , das die hormonelle Aktivität und die Schweißdrüse kontrolliert, um überschüssigen Schweiß zu dämpfen.

Zutaten

• 5 Esslöffel getrockneter Salbei (50 g)
• 1 Liter Wasser

Wie geht es weiter?

• Einen Liter Wasser zum Kochen bringen. Wenn das Wasser zum Kochen kommt, gießen Sie es mit den Esslöffeln getrockneten Salbeis in einen Behälter.
• Warten Sie, bis die Infusion für 20 Minuten erfolgt ist, filtern Sie sie und trinken Sie sie dann.
• Sie können trinken bis zu drei Tassen Salbei-Aufguss pro Tag.

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2. Begrenzen Sie Ihren Verzehr von scharfen Speisen

Patienten, die unter übermäßigem Schwitzen leiden, sollten scharfe Würzmittel wie Chili, Curry und Pfeffer vermeiden, da sie das Gefühl von Wärme, die der Körper spüren kann, erhöhen und damit die Schweißproduktion beeinflussen. 3. Verwenden Sie Backpulver und Zitrone

Eine Paste aus Backpulver und Zitrone kann die Antitranspirant Deodorants auf dem Markt zu ersetzen.

Diese Zutaten enthalten antibakterielle und Peeling-Substanzen, die reduzieren können das Vorhandensein von Keimen, toten Hautzellen und anderen Mitteln, die den schlechten Schweißgeruch beeinflussen

Sie reduzieren auch den natürlichen pH-Wert der Haut

, ein Schlüsselwerkzeug zur Behandlung dieses Problems. Zutaten

1 Esslöffel Backsoda (10 g)

• Saft von 1/2 Zitrone
• Wie geht es weiter?

Befeuchten Sie das Backsoda mit dem Zitronensaft, Verwenden Sie dann die Paste, die Sie gerade haben, um die Bereiche Ihres Körpers zu massieren, die am meisten Schweiß produzieren.

• Lassen Sie den Teig 10 Minuten lang arbeiten, dann spülen Sie.
• Vermeiden Sie danach die Sonne
• weil Sie unerwünschte Nebenwirkungen haben könnten irables. 4. Wasser mit Eis trinken

Ganztägiges Trinken von sehr frischem Wasser ist

eine einfache Möglichkeit, Hitzewallungen und übermäßiges Schwitzen zu lindern, besonders wenn "Sie werden durch hormonelle Ungleichgewichte verursacht. Dieses Getränk hilft, Dehydrierung zu verhindern und die innere Körpertemperatur zu regulieren

5. Bereiten Sie ein Apfel- und Rosmarin-Essig-Deodorant vor

Das natürliche Deodorant mit Apfelessig und Rosmarin ist eine ausgezeichnete Lösung für Ihren Zustand,

weil es neutralisiert Gerüche und reguliert die Schweißdrüsen Generatoren. Zutaten

1 Tasse Wasser (250 ml)

• 4 Esslöffel Apfelessig (40 ml)
• 1 EL Rosmarin (10 g)
• Thymian 1 Esslöffel (10 g)
• Wie sollten Sie vorgehen?

eine Tasse Wasser kochen. Wenn das Wasser kocht, fügen Sie Thymian und Rosmarin hinzu.

• Lassen Sie die Mischung für 15 Minuten sitzen. Dann gibt sie in einer chinesischen Pflanze die Infusion zu trennen.
• fügen Sie dann den Apfelessig, dann legt die resultierende Mischung in eine Sprühflasche.
• Sprühen Sie das Produkt auf den am stärksten betroffenen Gebieten von Überschweiß und warten, bis es gut von der Haut aufgenommen wird
• 6. Verwenden Sie bequeme Kleidung

lose und aus Baumwollkleidung sind die meisten empfohlen

für Menschen, die unter Hyperhidrose leiden. Diese Kleidung, damit die Luft gut zirkulieren kann. Sie reduzieren auch Hitzewallungen und tragen zur Erhaltung der Körperfrische bei.

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7. Verwenden Sie das ätherische Öl Teebaum

Teebaum ätherisches Öl ist ein Antiseptikum und Deodorant mächtig, die das Vorhandensein von Bakterien und

Gerüche in den betroffenen Gebieten reduziert übermäßiges Schwitzen. hilft es, den pH-Wert der Haut zu regulieren und reduziert die überschüssige Sekret durch Schweißdrüsen verursacht.

So verwenden sie

Legen sie einige Baum ätherisches Öl Tropfen Tee auf einem Wattebausch und reiben sie es auf den Bereichen des Körpers wie die Achselhöhlen und Füße.

• verwenden, um zweimal am Tag.
• sie nicht zu viel und vor allem setzen von bewerben Sie sich direkt auf die Haut, da dies auf lange Sicht aggressiv sein kann.
• in die Praxis umgesetzt alle diese Empfehlungen und

verabschieden, um übermäßigen Schweiß, der den Tag ruiniert!

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