Reduzieren Sie Harnsäure mit diesen 6 natürlichen Inhaltsstoffen
Harnsäure ist eine chemische Verbindung, die auftritt, wenn der Körper Substanzen aufbricht, die als Purine bekannt sind.
durch den Blutkreislauf in die Nieren gehen und werden durch einen Prozess der Filtration durch den Urin eliminiert.
Jedoch können in einigen Fällen die Purine in übermäßigen Mengen akkumulieren, weil der Körper in zu viel produziert, oder weil es Schwierigkeiten bei der Elimination hat.
Als Folge kann eine entzündliche Störung, die sogenannte Hyperurikämie, auftreten . Letzteres ist gekennzeichnet durch Nieren- und Gelenkprobleme aufgrund der Bildung von Kristallen dieses Rückstands.
Dieser Zustand kann ziemlich schmerzhaft sein und, wenn er nicht kontrolliert wird, und das Auftreten von Krankheiten verursachen schwer zu behandeln
Glücklicherweise können wir dank der Eigenschaften einiger natürlicher Inhaltsstoffe deren Ausscheidung fördern, bevor andere Komplikationen auftreten.
Im folgenden Raum, Wir möchten die 6 besten natürlichen Inhaltsstoffe mit Ihnen teilen, damit Sie sie genießen können, wenn Sie Symptome haben, die Sie auf dieses Problem aufmerksam machen.
1. Apfelessig
Bio-Apfelessig ist ein natürlicher Inhaltsstoff mit entgiftenden Eigenschaften , der helfen kann, überschüssige Harnsäure zu beseitigen.
Apfelsäure fördert zusätzlich zu seinen Antioxidantien die Prozesse, die diese Substanz abbauen und eliminieren, so dass sie Entzündungen vorbeugt.
Inhaltsstoffe
- 1 Esslöffel Apfelessig (10 ml)
- 1 Glas Wasser (200 ml)
So verwenden Sie
- Geben Sie einen Esslöffel Apfelessig in ein Glas mit warmem Wasser und konsumieren Sie es auf nüchternen Magen.
- Wiederholen Sie die Behandlung zweimal pro Tag, Minimum für 2 Wochen
2. Zitronensaft
Zitrone ist eine alkalische Energiezutat, die helfen kann, den Säuregehalt im Blut zu senken und gleichzeitig die Entgiftung der Ausscheidungsorgane zu fördern.
Seine Antioxidantien eliminieren Giftstoffe und neutralisieren die Raten von Harnsäure und verhindert so deren Kristallisation
Inhaltsstoffe
- Der Saft einer Zitrone
- 1 Glas Wasser (200 ml)
So verwenden Sie
- Drücken Sie den Saft einer frischen Zitrone mischen und mit einem Glas heißem Wasser vermischen
- Das Getränk auf nüchternen Magen 3 Wochen hintereinander trinken.
3. Kirschen
Der Verbrauch von Kirschen gibt dem Körper starke antioxidative und entzündungshemmende Substanzen, die helfen, das Blut zu reinigen, um Harnsäure zu eliminieren .
Diese kleinen Früchte enthalten große Mengen von Anthocyane, Flavonoide, die den Abbau von in Geweben und Gelenken zurückgehaltenen Säuren fördern
Anwendung
- Eine halbe Tasse Kirschen (75 g) pro Tag für einige Wochen verzehren.
- Fügen Sie Ihren Milchshakes und Salaten Kirschen hinzu.
4. Natriumbikarbonat
Natriumbikarbonat oder Nahrung ist eine alkalische Zutat, die hilft, überschüssige Harnsäure zu kontrollieren, um die Schmerzen der Gicht zu lindern.
Ihre Eigenschaften fördern den Prozess der Entgiftung von Blut und Blut. Nieren zur optimalen Entsorgung des Körpers
Zutaten
- 1/2 Teelöffel Natriumbicarbonat (2 g)
- 1 Glas Wasser (200 ml)
So verwenden Sie
- Geben Sie einen halben Esslöffel Natriumbicarbonat in ein Glas Wasser und konsumieren Sie es auf nüchternen Magen.
- Wiederholen Sie die Behandlung für 3 aufeinander folgende Wochen
Hinweis: Vermeiden die Mahlzeiten zu fett machen, um eine Alkalisierung des Körpers zu vermeiden.
5. Olivenöl
Kaltgepresstes Olivenöl, natives Olivenöl extra, ist ein natürliches Heilmittel, das hilft, Säuren und Schwermetalle, die sich im Körper ansammeln, zu eliminieren.
Dieses gesunde Fett verhindert die Oxidation von Cholesterin in den Arterien und wirkt gleichzeitig als natürliches entzündungshemmendes Mittel . Regelmäßiger Verzehr von Olivenöl vermindert die Symptome von Hyperurikämie, insbesondere wenn es die Beweglichkeit der Gelenke beeinträchtigt
Zutaten
1 Esslöffel Olivenöl (16 g)
- Ein paar Tropfen Zitronensaft
- How to benutzen?
Nimm einen Esslöffel Zitronenolivenöl auf nüchternen Magen.
- Nimm das Mittel für mindestens 3 Wochen hintereinander.
- 6. Weizengras
(Weizengras) Weizengras-Saft ist ein alkalisches Mittel, das den Abbau von Harnsäure fördert, um eine Nierenretention zu verhindern.
Vitamin C , sein Chlorophyll und phytochemicals fördern die Reinigung des Blutes und
schaffen eine schützende Sperre gegen die negativen Effekte der Giftstoffe . Außerdem ist es eine wichtige Quelle des hochwertigen Proteins. Es ist daher eine hervorragende Alternative, um alle mit Purinen beladenen Lebensmittel entgegenzuwirken.
Zutaten
2 Esslöffel Weizengrassaft (20 ml)
- Einige Tropfen Zitronensaft
- Wie benutzt man es?
Mischen Sie einige Esslöffel Weizengrassaft mit mehreren Tropfen Zitronensaft und konsumieren Sie es auf nüchternen Magen.
- Wiederholen Sie die Behandlung jeden Tag für 2 Wochen
- Denken Sie daran, dass zusätzlich zum Verzehr der natürlichen Zutaten in diesem Artikel,
ist es wichtig, Ihre Ernährung zu verbessern, um diese Bedingung zu bekämpfenAuch den Verbrauch von Purinen zu begrenzen und zu erhöhen Verzehr von Wasser, Obst und Gemüse
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