Kurkuma (Curcuma Longa) ist eine Heilpflanze, die zur Familie der Zingiberaceae gehört, zu denen auch Ingwer gehört.
Seit Jahrhunderten in der Küche entwickelt und natürliche Medizin, es ist ein Gewürz mit starken Nährwerten und multiplen Eigenschaften für die Gesundheit.
Es wird allgemein als Gewürz in vielen Gerichten verwendet, weil es ihnen einen gibt Note von stechendem Geschmack und einer bestimmten Farbe, orange-gelb
Es wird auch verwendet, um Dutzende von Hausmitteln vorzubereiten, da analgetische, entzündungshemmende und antibakterielle Substanzen enthält.
Aufgrund seiner hohen Konzentration an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, wird es als vorteilhaft bei der Vorbeugung und Behandlung von vielen Krebsarten angesehen.
Es ist vielseitig einsetzbar und kann allen hinzugefügt werden Gerichte, um all seine Qualitäten zu genießen. Man kann zum Beispiel einen medizinischen Saft zubereiten, der, regelmäßig konsumiert, das körperliche und kognitive Wohlbefinden fördert.
Im folgenden Artikel möchten wir Ihnen erklären, was die Vorteile dieses Saftes sind und wie er zubereitet wird Sie folgen einem einfachen Rezept
Arthritis-Patienten können viele Vorteile mit dem üblichen Verzehr von Kurkuma-Saft erreichen.
Dieses Getränk enthält starke Antioxidantien und Entzündungshemmer, die nach wurden absorbiert, reduziert Schmerzen und Gelenksteife.
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Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, reduziert Gehirnentzündungen und verlangsamt Zellschäden durch freie Radikale.
So verhindert dieser Kurkuma Saft kognitive Verschlechterung im Zusammenhang mit Alter und Alzheimer-Krankheit
Die aktiven Bestandteile, die Kurkuma konzentrieren, haben eine positive Wirkung auf die Zerstörung von freien Radikalen und abnormen Zellen im Zusammenhang mit Krebs.
Diese Moleküle hemmen die negative Wirkung von Toxinen im Körper. und wiederum hemmen das beschleunigte Wachstum krebserregender Zellen
Kurkuma-freien Saft verringert die Symptome von Verdauungsstörungen und reduziert überschüssige Säure im Magen gegen Geschwüre und saurem Reflux.
Seine Eigenschaften erhöhen die metabolische Rate des Körpers, verbessern die Darmmotilität und fördern eine gute Verdauung der Nahrung
Regelmäßiger Konsum dieses Getränks ist auch eine ausgezeichnete Möglichkeit, einen ausgeglichenen Spiegel von schlechtem Cholesterin (LDL) und Triglyceriden aufrechtzuerhalten.
Seine Antioxidantien fördern die Eliminierung dieser in den Arterien zurückgehaltenen Lipide und helfen, Erkrankungen wie Atherosklerose vorzubeugen
Es ist auch sehr nützlich zur Kontrolle der arteriellen Plaquebildung und Störungen wie Bluthochdruck.
Die Eigenschaften dieses Gewürzes fördern das Gleichgewicht von Bilirubin und Galle, zwei sehr wichtige Sekrete, um eine gute Lebergesundheit aufrechtzuerhalten.
Seine essentiellen Nährstoffe optimieren die Funktion dieses Organs, während abnehmende Entzündung, Toxinansammlung und Fettleber
Dieses natürliche Getränk wirkt nicht nur gegen die zelluläre Alterung der inneren Organe, sondern ist auch ein guter Verbündeter, um vorzeitigen Alterungserscheinungen auf der Haut und den Haaren vorzubeugen.
Dank seiner Fähigkeit, den Stoffwechsel von Zuckern zu stimulieren, kann seine Einnahme Patienten mit Typ-2-Diabetes helfen.
Trinken Sie ein Glas Kurkuma-Saft pro Tag senkt den Blutzuckerspiegel signifikant
Siehe auch diesen Artikel: Mit diesem Ingwerbier Cholesterin und Blutzucker senken
Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Kurkuma-Saft. In diesem Artikel möchten wir Ihnen eine Formel mit entgiftenden und harntreibenden Eigenschaften anbieten.
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