Beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel mit diesem erfrischenden grünen Tee trinken, Grapefruit und Minze

Um den langsamen Stoffwechsel zu bekämpfen, müssen wir unseren Lebensstil verbessern und eine ausgewogene Ernährung haben, die wir den ganzen Tag durch den Verzehr dieses Getränks vollenden können.

Der Stoffwechsel ist eine Reihe chemischer Prozesse, die mit geladen sind Umwandlung von Energie aus der Nahrung in Brennstoff für die Funktion jeder Zelle und jedes Organs im Körper

Unterstützt auch die Kontrolle des Blutzuckerspiegels, des Gleichgewichts, Herz-Kreislauf-Funktionen und viele andere Aktivitäten, die kontinuierlich durchgeführt werden, um eine gute Gesundheit zu erhalten.

In jedem Organismus funktioniert es von diff Annuitäten , weil es nach Geschlecht, Alter, Körpergröße und vielen anderen Aspekten jeder Person bestimmt ist.

Allerdings Gewohnheiten wie sesshaft, Alkoholkonsum und die schlechte Ernährung bewirkt eine Verlangsamung ihrer Funktionen und verringert ihre Fähigkeit, Energie zu verbrennen.

Dies führt nicht nur zu einer merklichen Gewichtszunahme, sondern beeinflusst auch die Zeit, die Entwicklung bestimmter Erkrankungen, die die Lebensqualität beeinträchtigen.

zum Glück hat es bewiesen, dass gute Gewohnheiten Annahme und verbrauchen bestimmte Getränke Auftrieb helfen könnten, diese negativen Auswirkungen zu vermeiden.

bei dieser Gelegenheit, wir Lassen Sie uns ein erfrischendes Getränk mit grünem Tee, Grapefruit und Minze teilen. Es ist ideal für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, Gewicht wegen ihres langsamen Metabolismus zu verlieren

Fühlen Sie sich frei, es zu versuchen!

Erfrischendes Getränk mit grünem Tee, Grapefruit und Minze, um zu beschleunigen Stoffwechsel

das Erfrischungsgetränk grüne Tee, Grapefruit und Minze ist eine perfekte Ergänzung zu celleux sucht Gewicht auf gesunde und nahrhafte Weise zu verlieren.

Obwohl er nicht sein benahm ein Wunderheilmittel Fett, zu schmelzen seine regelmäßige Verzehr hilft dem Körper zu entgiften und stimuliert die Aktivität des Stoffwechsels.

Dies aufgrund der Ernährungs Reichtum seiner Bestandteile ist unter anderem enthalten sehr wenig von Kalorien.

Siehe auch: Wie Sie die Funktion Ihres Metabolismus verbessern können

Die Vorteile von grünem Tee

Grüner Tee ist weltweit ein sehr beliebtes Getränk für seine Fähigkeit, den Körper vor negativen Auswirkungen zu schützen s freie Radikale und Übergewicht.

Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, ist ein kalorienarmes Ergänzungsmittel, das den Stoffwechsel anregt , um es zu optimieren die Verbrennung von Kalorien.

mit thermogene und Reinigungswirkungen zugeschrieben wird, das für seine Fähigkeit verantwortlich sind zu helfen, Körperfett zu verbrennen.

Es verringert auch die Aufnahme von Kohlenhydraten und Lipiden , durch die Begrenzung der Aufnahme von Kalorien

Die Vorteile von Grapefruit

Grapefruit ist eine der am meisten empfohlenen Zitrusfrüchte zusätzlich zu Diäten zu verlieren Zentimeter Taille und Fett

Mit niedrigen Kalorien und einem hohen Wassergehalt soll es Eigenschaften haben, die den Gewichtsverlust fördern, sowie eine Fähigkeit, das Völlegefühl zu erhöhen und gleichzeitig die Stoffwechselrate zu erhöhen.

Es hat harntreibende Eigenschaften, depurativ es und Antioxidans, das helfen Giftstoffe zu beseitigen und Flüssigkeiten im Gewebe zurückgehalten , Gewicht zu verlieren und die Entwicklung von Krankheiten verhindern.

Darüber hinaus bringt er mehr als 150 pflanzlichen Nährstoffen, die meisten davon sind Flavonoide, die die kardiovaskuläre Gesundheit schützen.

Die Vorteile von Minze

Minze ist eine Pflanze, die für ihre erfrischende Wirkung bekannt ist. Sie ist eine Pflanze, die ideal zur Gewichtsabnahme und zur Beseitigung von Toxinen ist. Es werden starke verdauungsfördernde Eigenschaften zugeschrieben zur Vermeidung von Säure,

Verbesserung der Aufnahme von Nährstoffen und die Trennung von Abfällen, die der Körper nicht benötigt Es hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die den Körper entspannen Schutz vor den negativen Auswirkungen von oxidativen Schäden

Wir empfehlen Ihnen zu lesen: Welche Lebensmittel produzieren Säure im Magen?

Wie bereitet man dieses erfrischende Grüntee-, Grapefruit- und Zimtgetränk zu? Minze? ​​

Diese gesunde, kalorienarme

kann Ihnen helfen, die Wirkung Ihrer Diät zu vervollständigen, um den Stoffwechsel zu verbessern und Zentimeter zu verlieren. Es kann den ganzen Tag über konsumiert werden. Tag, beginnend Fasten, damit die Eigenschaften ab dem ersten Moment des Tages wirken

Zutaten

1 Liter Wasser

• 5 Beutel grüner Tee
• 1 Grapefruit
• 8 Blätter Minze
• 1 Esslöffel Honig (optional)
• Zubereitung

Bringen Sie das Wasser zum Kochen und wenn es kocht, fügen Sie die grünen Teebeutel

• Entfernen Sie von der Hitze, lassen Sie 5-10 stehen Minuten und fügen Sie die geschnittene Grapefruit
• Mintblätter
• hinzu und warten Sie mindestens zwei Stunden, bevor Sie beginnen, es zu verbrauchen. Wir empfehlen Ihnen, es am Vortag vorzubereiten, um verbraucht zu werden. fertig, wenn du aufstehst
• Wenn du magst, kannst du mit einem Esslöffel Honigbiene
• versüßen. Du kannst die Ergebnisse nach zwei Wochen Behandlung beobachten.
• Denk daran Zusätzlich zu diesem Getränk,

müssen Sie Ihren Lebensstil verbessern, um den langsamen Stoffwechsel zu bekämpfen und zu erreichen Der signifikante Gewichtsverlust.

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