Wie man natürlich Harnsäure-Kristalle in den Gelenken zu beseitigen?

Die Krankheit bekannt als Gicht ist auf zu hohe Harnsäureproduktion im Blut zurückzuführen. Wenn dies passiert, sind die Symptome extrem schmerzhaft. Um dies zu vermeiden, lesen Sie unseren Artikel, in dem Sie erfahren, wie Sie die in den Gelenken vorhandenen Harnsäurekristalle beseitigen können.

Gicht ist eine Krankheit, die viele Menschen, vor allem aber ältere Menschen betrifft. Die Überproduktion von Harnsäure liegt nicht nur im Blut, sondern auch in den Gelenken. Es kann Sie auf ein Nierenproblem oder übermäßige Aufnahme von Purin-haltigen Lebensmitteln warnen.

Wie Sie Harnsäure reduzieren?

Es ist wichtig, dass Ihre Ernährung gesund ist und eine große Menge davon enthält Wasser und einige Purine, das perfekte Beispiel ist Gurke. Dieses Gemüse liefert 7,3 Milligramm Purine pro 100 Gramm Fleisch. Es wird dringend empfohlen, die Harnsäure zu reduzieren und das Auftreten von Gicht zu verhindern.

Wasser hilft, Harnsäurekristalle, die sich in den Gelenken ansammeln, zu beseitigen und Menschen daran zu leiden. Trinken Sie eine gute Menge Wasser pro Tag (mehr als 2 Liter) und essen Sie Lebensmittel, die viel Wasser enthalten. Neben Gurken können Squash, Zucchini und einige Früchte helfen, sich besser zu fühlen.

Die häufigsten Ursachen für Gicht und Harnsäurebildung sind:

• Bluthochdruck
• Gewicht
• chronische Nierenprobleme
• Leukämie
• Psoriasis
• Anämie
• Familiengeschichte
• Alkohol

Gicht tritt auf, wenn der Körper zu viel Protein zu beseitigen hat aus einige Lebensmittel wie rotes Fleisch zum Beispiel. Einige dieser Komponenten werden durch den Urin und Schweiß eliminiert, aber eine gewisse Menge bleibt im Körper.
Wenn dieser Wert höher ist als die normalen Werte, bilden sich einige Ablagerungen in Teilen des Körpers, wie z Arterien oder Gelenke.

Deshalb sind Uratkristalle sehr schmerzhaft, sie verursachen Entzündungen, Rötungen und Druck- oder Druckgefühle in bestimmten Bereichen des Körpers, besonders im großen Finger Fuß oder in den Händen. In geringerem Umfang können sie in den Knien, Ellbogen, Schultern und Knöchel bilden.

Rezept für natürlich Harnsäure-Kristalle in den Gelenken beseitigen

diesen Saft Rezept zu erreichen zu reduzieren Harnsäure in den Gelenken, müssen Sie die folgenden Zutaten:

• Eine mittelgroße Gurke
• Zwei Sellerie
• Eine Scheibe Zitrone
• Eine Ingwerwurzel Esslöffel geriebene

Alle Zutaten gut putzen, Gurke und Sellerie in Scheiben schneiden und in einen Mixer geben. Dann fügen Sie die Scheibe Zitrone und Ingwer hinzu. Mischen Sie gut, bis Sie einen glatten Smoothie bekommen. Trinken Sie es jeden Tag, vorzugsweise auf nüchternen Magen, und wiederholen Sie ein zweites Mal während des Tages, wann immer Sie wollen (am Nachmittag oder wenn Sie zum Beispiel nach Hause kommen).

mehr trinken dieser Saft oder Smoothie, ist es notwendig, dass Sie Ihre Aufnahme von Purinen zu reduzieren und Sie die Übung, zumindest Sie zu Fuß gehen.

Heilmittel und Rezepte zu Hause gegen Harnsäure

Wenn Sie Probleme mit hohen Harnsäurespiegeln in Ihrem Blut oder Ihren Gelenken haben, können Sie die positiven Auswirkungen dieser hausgemachten Rezepte genießen:

• Extrahieren Sie den Saft von vier Karotten, einer Mango, einer Ananasscheibe, 30 Gramm Erdbeeren, eine Gurke und eine Zitrone. Gut mischen und morgens trinken. Wenn Ihre Probleme während des Tages wieder auftreten, trinken Sie sie auch am Nachmittag.
• Gießen Sie 30 Gramm Blaubeeren oder Preiselbeeren in einen Liter kaltes Wasser und kochen Sie alles. Nach dem Kochen 3 Minuten weiterkochen, dann vom Herd nehmen, Deckel aufsetzen und 10 Minuten stehen lassen. Alles filtern und bis zu 3 Gläser pro Tag trinken
• Drei Esslöffel Rosmarinöl mit drei Esslöffeln Sojabohnenöl vermischen und dann den von Gichtschmerz betroffenen Bereich massieren.
• Machen Sie einen reifen Tomatensaft und trinken Sie ihn dreimal am Tag. Auch essen mehr Tomaten in Ihrem täglichen Leben, vorzugsweise roh

• Machen Sie einen Umschlag mit Backpulver und ein wenig Wasser, dann wenden Sie es auf die betroffene Stelle, um Luft abzulassen und Schmerzen zu lindern.
• Hacke zwei Knoblauchzehen und vermische sie mit einem Löffel Kleie und einem Löffel Apfelessig. Mit dieser Paste einen Umschlag formen und auf die betroffene Stelle auftragen
• Zwei große Kohlblätter mischen und die Mischung auf die schmerzende Stelle mit kleinen kreisenden Massagen zwei- bis dreimal täglich auftragen.
• Kochen Sie eine halbe Zwiebel in einem Liter Wasser für drei Minuten. 5 Minuten stehen lassen, filtrieren und bis zu dreimal täglich eine Tasse trinken. Wenn der Geschmack zu unangenehm ist, fügen Sie eine Tasse Honig hinzu
• Kochen Sie eine Handvoll Maisstoppel in einem halben Liter Wasser für 10 Minuten. Vom Herd nehmen, filtrieren und bis zu drei Tassen pro Tag trinken
• Kochen Sie einen halben Liter Wasser mit drei Stengeln Petersilie, 50 Gramm Kohl und einem halben Bunion für 15 Minuten. Vom Herd nehmen, filtern und abkühlen lassen. Bevor Sie trinken, fügen Sie den Saft einer Zitrone hinzu. Es empfiehlt sich, diese Mischung vor dem Frühstück zu trinken
• Kochen Sie einen halben Liter Wasser und geben Sie zwei EL Holunderblüten hinein. Filter, alles in einen Behälter mit Deckel geben und abkühlen lassen. Trinken Sie die Mischung den ganzen Tag lang. Sie können es mit etwas Honig weicher machen
• Schneiden Sie horizontal einen Stamm von Aloe Vera und extrahieren Sie das Gel. Auf Bereiche auftragen, die von überschüssiger Harnsäure betroffen sind, oder den geschnittenen Stamm direkt auf das Gel auf der Haut auftragen.

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