Typ 2 Diabetes natürlich behandeln

Typ-2-Diabetes ist eine Krankheit, die die Art und Weise beeinflusst, wie der Körper Glukose verwendet; Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse abgesondert, aber es funktioniert nicht normal, was zu einem übermäßigen Anstieg des Zuckerspiegels führt. Wenn Sie jedoch ein paar einfache Ernährungstipps befolgen und einige natürliche Nahrungsergänzungsmittel verwenden, gelingt es vielen Menschen, ihren Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise zu kontrollieren.

Empfohlene Lebensmittel

• stevia rebaudiana ist die erste Nahrung berücksichtigt werden. Diese Pflanze aus Paraguay hat nicht nur große Qualitäten als natürliche nicht-kalorischen Süßstoff, aber es hat auch mehrere Eigenschaften, wie seine Fähigkeit, die zur Stabilisierung Glukosespiegel. Wir können drei Infusionen pro Tag nehmen oder direkt in Extrakten oder Tabletten einnehmen. Es ist wichtig, dass der Extrakt kein Süßstoff ist, dessen Eigenschaften beseitigt wurden, sondern ein reiner Extrakt, der so hoch ist wie der Zimt optimiert die Glukose- und Lipidwerte.

• Es kann als Tablette eingenommen oder Lebensmitteln, Kräutertees, Getränken aus Pflanzeninhaltsstoffen zugesetzt werden. usw. Bierhefe: enthält Chrom, das den Zuckergehalt stabilisiert
• Frische Brunnenkresse: es enthält auch Chrom
• Frische Erbsen: sie wirken auf die gleiche Weise Insulin Gemüse.
• Haselnuss-basierte Gemüsegetränk
• ist köstlich und enthält lösliche Ballaststoffe, die die Absorption von Zucker zu regulieren. Hafer
• stabilisiert die Zuckerspiegel im Blut. Knoblauch-, Zwiebel- und Karottensalate
• Komplexe Kohlenhydrate sind essentiell Sande
• Kompletter Reis kann dreimal pro Woche gegessen werden Lösliche Ballaststoffe (enthalten in Lebensmitteln wie Hafer, Gerste, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten) verlangsamen die Verdauung Aufnahme von Kohlenhydraten,
• wodurch die Insulinreaktion und der Blutzuckeranstieg nach den Mahlzeiten reduziert werden. Damit können Menschen mit Diabetes ihren Blutzucker besser kontrollieren. natürliche Kokoswasser: es hat eine hypoglykämische Wirkung
• den Reishi Pilz, Maitake und Shiitake
• stabilisieren Zuckerspiegel, und haben viele andere Vorteile für die Organisation zusätzliche Tipps ..

Beachten Sie, dass

emotionale Zustände die allgemeine Gesundheit und Diabetes beeinflussen können. Laut Louise Hay kann Diabetes Nostalgie- und Reuegefühle verbergen, sowie ein großes Bedürfnis nach Kontrolle oder tiefer Trauer. Glukoseanomalien würden einen Mangel an Sättigungsgefühl in unserem Leben aufzeigen. Bachblüten, Homöopathie und andere natürliche Therapien können helfen, emotionale Probleme zu lösen.

Alle zu behandeln Gesundheitsproblem auf natürliche Weise,

es ist immer wichtig, den Zustand seines Darms zu berücksichtigen, der einen Überschuss an Toxinen produzieren kann. Wenn Sie an Verstopfung leiden, müssen Sie es beheben, indem Sie viel Wasser trinken und Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, getrocknete Früchte, getrocknete Früchte, Leinsamen usw. essen. Es ist Es ist gut, Bäder von

Sonne zu nehmen (sich allmählich den Stunden auszusetzen, wenn das Sonnenlicht weniger stark ist, besonders im Sommer) und täglich Sport zu treiben. Dies erfordert weniger Insulin Ergänzungen. Erfahren Sie, wie Sie durch die Membran atmen

ist auch eine gute Therapie, um überschüssigen Zucker im Blut zu reduzieren. Fotos mit freundlicher Genehmigung von Ion-Bogdan, hebam3000 und Building Blocks Show.

8 Tipps für einen flachen Bauch und ein gesünderes Leben

Der Bauch ist einer der Bereiche unseres Körpers, der dazu neigt, das meiste Fett zu akkumulieren wegen schlechter Ernährung, sitzender Lebensweise, hormonellen Störungen oder gar bestimmten Krankheiten. Außerdem ist der Bauch oft geschwollen wegen Problemen mit Flüssigkeitsretention, Darmgas oder Abfallansammlung, ua Es gibt viele Hindernisse, die man überwinden muss, bevor man einen flachen Bauch hat, aber mit diesen wenigen Tipps ist es möglich, sein Ziel zu erreichen.

(Naturheilmittel)

5 Smoothies ballaststoffreich gegen Verstopfung zu kämpfen

Verstopfung ist ein Gesundheitsproblem chronisch, wenn die Person Schwierigkeiten hat, ihren Stuhl zu evakuieren. Der Ursprung dieser Erkrankung ist vielfältig, da sie mit verschiedenen Verdauungsproblemen, einer ballaststoffarmen Diät oder unzureichender Nahrungsaufnahme zusammenhängen kann. Wenn der Körper Schwierigkeiten hat, den Stuhl auszustoßen und in sich zu behalten, können schwerere Symptome auftreten.

(Naturheilmittel)