Mutig sind diejenigen, die trotz allem jeden Tag aufstehen.

Mut bedeutet nicht nur, das Leben anderer zu retten und alles zu riskieren, um andere zu schützen, sogar über die eigene Integrität hinaus.

Ob wir es glauben oder nicht, unsere Welt ist bewohnt von Tausenden, Millionen von tapferen, anonymen Menschen, die es trotz ihrer internen Kämpfe, ihrer Probleme, ihrer Schmerzen und ihrer inneren Labyrinthe schaffen, alle aufzustehen Die Tage, um das Beste von sich selbst zu gebenWeil wir es zugeben müssen, sind wir manchmal ein Teil davon: Unterschätzen Sie uns nicht.

Wir sehen uns oft als zerbrechlich nur weil wir von Zeit zu Zeit versagen.

Weil die Dinge nicht immer so laufen, wie wir es wollen, oder noch schlimmer, weil wir denken, wir sollten mehr tun, mehr arbeiten, auf unsere Lieben aufpassen, mehr bekommen mehr Dinge, mehr Geld, mehr materielle Güter ...

Das erkennen wir nicht In der Tat tun wir alles, was wir können und mehr, wir sind echte Heldinnen.

Wir sind die Menschen, die Tausende von Schwierigkeiten überwunden haben und trotz einiger Lücken zwei Sätze und fünf oder sechs Fehlschläge, wir blicken weiterhin hoffnungsvoll auf den Horizont.

Heute in diesem Raum schlagen wir vor, über dieses tapfere Wesen, das in dir ist und das wir nicht immer sehen, nachzudenken ...

Mutig sind diejenigen, die ihre Verletzlichkeit zu erkennen wissen.

Mutig sind sie

, die ihre Grenzen kennen und sich von Zeit zu Zeit täuschen lassen müssen um sie ihrer Verletzlichkeit näher zu bringen, um wieder aufzutauchen und sich kennenzulernen. Rudyard Kipling sagte: "Wenn du deine Verletzlichkeit in der Niederlage erkennen kannst, lerne vom Unterrichten und nicht das Versagen, die Erde und all das "Es gehört dir".

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Dieser Satz enthält eine universelle Wahrheit, ein fundamentales Prinzip des persönlichen Wachstums, das nicht so einfach in den Alltag zu integrieren ist.

Das ist aus einem ganz einfachen Grund nicht der Fall: viele von uns sind erzogen, nicht zu scheitern

• . In der Schule zum Beispiel war das Scheitern in der Prüfung oder Notenwiederholung ein Punkt weniger. Der Fehler war, unsere Eltern zu enttäuschen, einen Fehler zu machen, den falschen Weg zu gehen oder sich von dem zu distanzieren, was andere für uns vorhergesehen haben, indem sie tiefe Enttäuschung oder sogar Vorwürfe verursachen.
• Daher ist es notwendig, eine logischere und gesündere Perspektive zu verwenden als zu verwundbar zu sein bedeutet nicht besonders schwach zu sein, dass falsch zu sein oder nicht erfolgreich zu sein, ist nicht besonders ein Versagen.

Der wahre Weise ist derjenige, der aus seinen Fehlern lernt und seine Verletzlichkeit erkennen kann demütiger zu sein, sich selbst zu kennen, bessere emotionale und kognitive Ressourcen zu haben, um seine Probleme zu lösen Sie wurden geboren, um mutig zu sein, um Widrigkeiten zu überwinden.

Obwohl niemand hat uns nie erklärt, wie man mutig ist, wir sind genetisch bereit, alle Widrigkeiten und Schwierigkeiten zu überwinden.

Wenn ein Impuls unser Gehirn führt, ist es der Sinn des Überlebens, der uns immer geholfen hat, Fortschritte zu machen Arten, um in den am meisten benachteiligten Gebieten zu überleben und mehr als einem Raubtier gegenüberzustehen.

Gegenwärtig gibt es kein grausameres Raubtier mehr als die Angst selbst, die wir immobilisiert, derjenige, der in unseren Gedanken durch einschränkende Gedanken eingeschrieben ist und "Ich kann nicht", "Es ist jenseits von mir" oder "Ich könnte es nicht tun"

• .
• Wir sind gefangen und geblendet , wir können die Kräfte nicht sehen intern, und sind nicht in der Lage, diese außergewöhnliche Dimension der Belastbarkeit zu aktivieren, um uns an unseren Mut, unsere angeborene Fähigkeit, vorwärts zu kommen, zu erinnern und fortzufahren. Lesen Sie auch: Widerstandsfähigkeit, um trotz der Stürme stark zu sein
• Mut ist es, jeden Morgen aufzustehen und weiterhin mit Hoffnung in die Zukunft zu sehen. Du bist mutig - sein, sagt dir oft niemand , sondern a innere Stimme flüstert dir jeden Tag Du gibst keinen einzigen Morgen auf, du suchst nicht, dich unter den Laken zu verstecken oder

aufzugeben.

Es ist möglich, dass du das gelebt hast Erfahrung in einer bestimmten Phase deines Lebens, vielleicht während einer Depression oder angesichts einer persönlichen Trauer und dass es dich gezwungen hat, diese Verletzlichkeit anzunehmen. Nichtsdestoweniger, nach dieser Passage, wenn es etwas gibt, das du gelernt hast, soll es stark sein. Du verstehst, dass diejenigen, die "Nein" zu einem neuen Tag sagen, dem Leben den Rücken kehren.

Deshalb geben wir uns selbst dann nicht auf, wenn unsere Körper schmerzen und Ängste auf uns einwirken. Lesen Sie auch: 9 Möglichkeiten, andere mit Positivismus und guter Energie zu bestrahlen

• Also zögern Sie nicht jeden Morgen, einen Fuß vor den anderen zu stellen, tief durchzuatmen und dann Ihr Gesicht zu schätzen im Spiegel für ein paar Sekunden, ohne Eile ... Du bist jene Person, die jetzt in deinem Spiegel reflektiert wird, und obwohl sie nicht mehr die Unschuld von gestern hat, behält sie immer noch diese schöne Reife, das eines Menschen, der trotz seiner Wunden, aber auch der
• Tausenden von gelebten und zukünftigen Freuden
• unendlich viele Versprechungen hat, mit seinen Fingerspitzen zu berühren.

Welche werden Sie heute unternehmen? hui?

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Ich habe gelernt "Ich liebe mich selbst" zu sagen, bevor ich "Ich liebe dich" sage

Zu ​​sagen:" Ich liebe mich selbst "ist kein Akt des Stolzes, sondern der Selbstliebe . Während Stolz von unseren Ängsten und Unsicherheiten herrührt, ernährt sich das Selbstwertgefühl von einem gesunden Selbstwertgefühl, das es uns ermöglicht, gesündere Beziehungen aufzubauen. Wenn wir über affektive Beziehungen sprechen, ist es das sehr oft ist dieses Selbstwertgefühl in den Bedürfnissen und Wünschen des anderen fast verwässert.

(Liebe und relationships)

Schätzen Sie, wer Zeit für Sie hat. Es gibt dir etwas, das es niemals wiederherstellen wird.

Diese Leute dass wir schätzen und schätzen uns bieten ihre Zeit ist das schönste und faszinierende Geschenk, das sie uns geben können. Wenn wir innehalten, um für einen Moment nachzudenken, ist die Zeit, die die Leute für uns ausgeben, Zeit, sie werden niemals zurückkommen. Dies ist der einzige Beweis dafür, dass sie uns lieben, dass sie über uns nachdenken und dass sie gerne bei uns sind.

(Liebe und relationships)