Entdecken Sie, wie blutende Hämorrhoiden zu behandeln sind
Einer der effektivsten Wege, die Beschwerden von Hämorrhoiden zu vermeiden, ist mit unserer Ernährung verbunden. Wenn wir Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen zu konsumieren, werden wir die Evakuierung von Stuhl erleichtern.
Hämorrhoiden sehr peinlich und schmerzhaft. Vor allem, wenn sie bluten.
Aber wenn Sie nicht wissen, eine große zu einer Zeit, vor allem Frauen nach der Geburt oder ab 35 Jahren die Bevölkerung leidet unter diesem Problem oder leidet.
die besten natürlichen Behandlungen wissen wollen, zur Behandlung von Hämorrhoiden, die bluten? So halten Sie diesen Artikel zu lesen.
Behandlungsoptionen für Hämorrhoiden Blutungen
Wenn in der Mehrzahl der Fälle in dem Stuhl oder Blutflecken auf der Unterwäsche Abnahme Blutungen oder innerhalb weniger Stunden verschwinden oder Tage, ist es eine unangenehme und schmerzhafte Situation.
die Juckreiz unerträglich werden kann und aus diesem Grunde suchen wir für Kuren oder Behandlungen, die uns Symptome reduzieren helfen.
Sehen Sie sich diese Tipps an, um den Heilungsprozess oder die Heilung von Hämorrhoiden zu beschleunigen, so dass sie aufhören zu bluten:
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Trinken Sie viel Wasser
Dies ist nicht nur zum Urinieren und Beseitigung aller Abfälle und Giftstoffe, sondern auch zur Enthärtung des Stuhls. Die Weitere Wasser erlaubt Fäkalien schneller zu bewegen im Darm, weil sie die Wände schmieren.
Es ist gut zu wissen, dass der harte, trockene Stuhl reizt und Rost der Hämorrhoidalgewebe und kann Schmerzen und Blutungen verursachen.
Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, mindestens zwei Liter Wasser pro Tag zu trinken. Wenn Sie nicht sehr versiert in dieser Flüssigkeit sind können Sie es mit natürlichen Säften oder Tees kombinieren.
Sodas, Kaffee oder Alkohol zählen nicht.
Verstopfung vermeiden
Nicht in der Lage zu sein, auf die Toilette zu gehen und Hämorrhoiden zu haben, ist keine gute Kombination. Ihre Ernährung sollte eine gute Menge Vollkorngetreide, Samen, Trockenfrüchte (besonders Rosinen) und grünes Blattgemüse wie Spinat enthalten.
Auf diese Weise verhindern Sie Verstopfung und Defäkation werden Sie nicht leiden lassen
Wenn Hämorrhoiden bluten, ist das Schlimmste, was passieren kann, Verstopfung, weil die Kraft, die ausgeübt wird, wenn man zur Toilette geht, überhaupt nicht hilft.
Nehmen Sie sich Zeit, um zu evakuieren und sich zu erinnern dass Druck auf den Analkanal kann mehr Schaden verursachen auf Hämorrhoiden Blutungen.
halten Sie nicht Sie auf die Toilette gehen
viele Leute denken, es ist Stuhl enthalten oder reduzieren, dass Hämorrhoiden schneller heilen und die Blutung stoppen. Allerdings ist es ein Fehler,
Der Grund ist sehr einfach. desto mehr verdienen Sie Stuhl in Ihrem Körper ist, desto schwieriger wird es für Sie Schmerzen ohne oder ohne Gen
zu beseitigen. Darüber hinaus ist es nicht gut für Ihre Gesundheit, weil Sie Giftstoffe in Ihren Organismen halten, die dann zu Krankheiten treiben können.
Auch wenn Sie viel wegen Hämorrhoiden leiden, müssen Sie mutig sein, auf die Toilette zu gehen . Wenn Sie die Situation zurückgehen, wird es nach und vor allem noch unangenehmer.
Die Erholung wird länger dauern und Sie werden wahrscheinlich in der Zukunft Blutungen erleiden.
Reduzieren Sie die Einnahme von schädlichen Lebensmitteln
Salz ist einer der schlimmsten Feinde von Hämorrhoiden weil es Wasserretention erzeugt.
Wie ist der Zusammenhang zwischen Hämorrhoiden und Ödemen? Wenn der Körper aufgrund der Ansammlung von Wasser anschwillt, entzünden sich auch die Blutgefäße des Rektumkanals.
Die Folge sind Blutungen, Schmerzen und Beschwerden beim Gang ins Bad oder
Außerdem empfehlen wir Ihnen, den Konsum von Kaffee, Alkohol, Pralinen, fettigen oder süßen Speisen und Weißmehl zu reduzieren. Alle diese Nahrungsmittel produzieren einen härteren und trockeneren Stuhl, der schwer ohne Schmerzen zu evakuieren ist.
Im Gegenteil, Ihr Zustand wird sich verbessern, wenn Sie eine ausgewogene Ernährung haben (nicht nur wenn Hämorrhoiden bluten, sondern auch zu jeder Zeit), die viel frisches Gemüse und Obst enthält
Versuchen Sie, Ihre Mahlzeiten alle Lebensmittelgruppen enthalten und essen in kleinen Mengen
Halten Sie gute Hygiene
Wenn Hämorrhoiden bluten , der Juckreiz steigt ebenso wie die Möglichkeit einer Infektion. Wann immer Sie auf die Toilette gehen, waschen Sie sich gut mit kaltem oder lauwarmem Wasser
Vermeiden Sie Toilettenpapier, da es die Umgebung reizt und Blutungen verschlimmern kann. Trockenes Blut vermeiden zu lang im -Bereich oder auf Ihrer Unterhose
Eine gute Möglichkeit, den Bereich sauber zu halten, ist Sitzbäder. Einfach untertauchen Legen Sie die Hämorrhoiden in einen Behälter mit lauwarmem Wasser und bleiben Sie für einige Minuten, bis Sie sich erleichtert fühlen.
Verwenden Sie kein Handtuch zum Trocknen, da es mit Toilettenpapier identisch wäre.
Ändern Sie Ihre Körperhaltung
Viele Stunden zu sitzen ist nicht gut für Hämorrhoiden (Blutungen oder nicht). Wenn dein Job es erfordert, dass du den ganzen Tag vor einem Computer arbeitest, stehe jede Stunde ein paar Minuten auf und mache, wenn du kannst, eine kurze Tour, selbst wenn es um deinen Schreibtisch herum ist.
Du wirst es einfacher machen Durch die Zirkulation des Blutes vermeiden Sie, dass es sich im rektalen Bereich ansammelt, was den Schmerz und die Gene verstärken könnte.
Auch empfehlen wir Ihnen keine harten Übungen zu machen wie die Bodybuilding, Spinning oder Tennis. An diesen Tagen lieber entspannende Aktivitäten wie Schwimmen, Yoga oder Wandern.
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Verwenden Sie natürliche Therapien
Aloe Vera ist eine der besten Optionen, die Ihnen zur Verfügung stehen. Öffnen Sie einen Zweig der Pflanze in der Länge, entfernen Sie die Stacheln und legen Sie es in den Anus, so dass der gallertartige Teil in Kontakt mit den Hämorrhoiden ist.
In wenigen Minuten werden Sie beginnen, die Erleichterung zu fühlen.
- Eis ist eine weitere interessante und wirkungsvolle Option, wenn Sie sehr verlegen sind oder zu viel Juckreiz haben.
Vergessen Sie nicht, den Eiswürfel in ein Tuch zu wickeln, damit er nicht nass wird. direkter Kontakt mit Ihrer Haut (dies könnte zu Verbrennungen führen).
- Beim Sitzbad können Sie einen Esslöffel Bittersalz in das Wasser einrühren, das hilft, Wunden schneller zu heilen.
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Antioxidantien sind seit jeher für ihre starke Wirkung auf unseren Organismus bekannt, da sie gesunde Zellen vor freien Radikalen schützen. Freie Radikale sind Moleküle, die durch den Abbau von Nahrung im Körper, durch Umweltverschmutzung, Tabakrauch und Strahlung entstehen. Sie sammeln sich in unseren Körpern an und langfristig kann Herzkrankheiten verursachen, Krebs, Atemwegserkrankungen, usw.
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