Ist es gut, Knoblauch auf nüchternen Magen zu essen?
Knoblauch ist bekannt für seinen besonderen Geschmack, der unseren Gerichten eine exquisite und ganz besondere Note verleiht.
Aber nicht nur ein ausgezeichnetes Gewürz, sondern auch Knoblauch beliebt dank der vielen Eigenschaften, die es für die Gesundheit bietet, in der Lage, eine bestimmte Anzahl von Krankheiten zu bekämpfen und vorzubeugen.
Trotz des schlechten Atems, den der Knoblauch bietet, ist er aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften einer der besten die besten Lebensmittel, die Sie jeden Tag wegen seiner gesundheitlichen Vorteile essen können.
Heute sind Meinungen über das Essen von Knoblauch auf nüchternen Magen geteilt.
Manche sagen dass es keine Auswirkungen auf die Gesundheit hat, während andere sicherstellen, dass es wirklich vorteilhaft und effektiv zu verhindern ist Anzahl der gesundheitlichen Probleme.
Warum ist es ratsam, Knoblauch auf nüchternen Magen zu essen?
Fasten Knoblauch zu ernähren stimuliert die antibiotischen Eigenschaften , genau, wenn wir Bakterien sind wehrlos und Knoblauch hilft, sie zu einer Zeit zu beseitigen, wenn sie sich nicht schützen können.
Verschiedene Untersuchungen haben festgestellt, dass der Verzehr von rohem Knoblauch auf nüchternen Magen helfen kann, die Symptome zu reduzieren Blutdruck , weil zusätzlich die Blutzirkulation zu regulieren, es schützt auch vor Herzkrankheiten, verbessert die Verdauung und regt die Leber und Blase.
Knoblauch Fasten auch Eigenschaften, die stimulieren Verdauung und Appetit Es wird empfohlen, gegen Durchfall zu kämpfen und sein langfristiger Konsum könnte auch verschiedene Krebsarten verhindern.
Einige Experten schlagen vor, dass Knoblauch auch zur Bekämpfung von Nerven- oder Stressproblemen beiträgt, da er die Sekretion von Serotonin stimuliert, das für die Signalübertragung und -regulation zuständig ist Stimmung oder Moral
Andere wichtige Vorteile von Knoblauch
- Knoblauch gilt als eines der besten Lebensmittel, um den Körper zu entgiften. Dank seiner Eigenschaften hilft es gegen zu kämpfen Parasiten und Würmer und stimuliert auch die Beseitigung der Giftstoffe, die den Körper beeinflussen können.
- , um den häufigen Verzehr von Knoblauch helfen Krankheit wie Diabetes, die Typhus verhindern könnte, Depressionen oder Herz-Kreislauf-Probleme, unter anderem.
- Knoblauch hilft auch das Immunsystem stärken , Erkältungen, Grippe, Husten und andere Atemwegs Typ Infektionen zu verhindern.
Es muss betont werden, dass, um alle Vorteile von Knoblauch zu genießen, ist es wichtig zu konsumieren Sea glaubte , weil gekocht, kann es bis zu 90% seiner Eigenschaften verlieren bis.
Auch wenn der Geschmack und Geruch unangenehm erscheinen mag, die Vorteile, die es seine Gene versetzt alle bringt.
Die verschiedene Möglichkeiten, täglich rohen Knoblauch zu verzehren
- Wie bereits erwähnt, ist der beste Weg, alle Vorteile von Knoblauch zu genießen, der Verzehr auf nüchternen Magen.
Die empfohlene Dosis beträgt zwei rohe Knoblauchzehen pro Tag - Für Tuberkulose: In diesem Fall wird empfohlen, einen ganzen Knoblauchkopf für einen Tag zu verzehren. Beginnen Sie mit ein oder zwei Fasten Schoten raubend und essen den Rest im Laufe des Tages
- für eine Erkrankung der Bronchien. Für alle Arten von Bronchialerkrankungen, Sie ein spezielles Gebräu vorbereiten können Knoblauch als Hauptbestandteil.
Zutaten
- 1 Liter Wasser
- 200 g Knoblauch
- 700 g brauner Zucker
wie vorbereiten?
Setzen Sie 200 Gramm Knoblauch Koche in einem Liter Wasser und füge die 700 Gramm braunen Zucker hinzu. Verbrauchen Sie den resultierenden Sirup mindestens dreimal am Tag.
- Bei Erkältungen oder Asthma:
Zutaten
- 40 g Knoblauch
- 100 ml 90% Alkohol
Wie wird es zubereitet?
Hacken Sie 40 Gramm Knoblauch in eine Flasche und gießen Sie 100 ml 90% Alkohol. Bedecken Sie die Flasche gut und lassen Sie sie für 4 oder 5 Tage sitzen.
Fügen Sie dann 15 bis 30 Tropfen dieses Heißwasserextrakts hinzu und konsumieren Sie dieses Mittel jeden Tag.
- Sie können auch den Vorteil ausnutzen Knoblauch, bei Insektenstichen oder giftigen Tieren äußerlich.
Seine antibiotischen Eigenschaften beugen Infektionen vor und helfen, Moskitos fernzuhalten. - Eine weitere Möglichkeit, die Kräfte zu nutzen Knoblauch ist in direkt auf Warzen. Seine mächtige Aktion wird Ihnen helfen, sie erheblich zu reduzieren und zu verhindern, dass sie sich über den ganzen Körper ausbreiten.
- Falls Sie Vertragen Sie nicht den Geruch von Knoblauch, ja, wenn Sie allergisch auf dieses Essen sind, können Sie versuchen, seine Vorteile durch den Kauf von Knoblauch Tabletten oder Pillen zu genießen.
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