Major Depression, die am meisten behindernden: 6 Aspekte, die Sie wissen müssen

Wenn es darum geht, eine schwere Depression zu bekämpfen, ist es gut, eine Kombination aus Medikamenten und Therapie zu verwenden, da die kognitive und die Verhaltensperspektive am effektivsten sind.

Eine schwere Depression ist die schwerste depressive Störung.

Wir leben in einer sehr fortschrittlichen Gesellschaft in Bezug auf technologische und soziale Aspekte, aber in Wirklichkeit ist unser Ziel immer noch die emotionale Welt, diese privaten Unterkünfte, in denen Millionen und Abermillionen von Menschen sehr oft eingesperrt sind.

Am Gegenwärtig ist Depression eine der häufigsten Krankheiten und dennoch bleibt ihre Wirkung stumm und unaufdringlich, eine peinliche Realität, die nicht jeder weiß, wie man sie auf den Tisch bringt

Wenn wir es tun, ist es üblich, dass mehr als eine Person uns "ein wenig Mut sagt, mit ein wenig Willen und Freude ist es vorbei, du musst dich ändern Puce ".

Heute verbindet die Mehrheit der Bevölkerung weiterhin" Depression "mit" Traurigkeit ", als ob, um eine Depression zu überwinden, es genug wäre, ein wenig mehr zu lachen, um die Luft zu ändern ... Wenn es in Wirklichkeit etwas tiefer und heftiger ist.

Es wird oft vergessen, dass Traurigkeit in vielen Fällen jenseits ihrer negativen Konnotation einen adaptiven Wert hat: Sie hilft uns zu reflektieren, zu praktizieren diese innere Erinnerung, wo wir der Trauer begegnen, den täglichen Schwierigkeiten.

In der Major Depression ist die Traurigkeit nicht adaptiv, sondern ganz im Gegenteil . In Wirklichkeit handelt es sich um eine Reihe sehr dunkler, angespannter und ermüdender innerer Prozesse, die die Person einer ständigen Verletzlichkeit aussetzen.

Unten wollen wir über seine Hauptindikatoren sprechen.

Anhedonia in Major Depression

Tatsächlich wird keine Depression ausschließlich mit der Tatsache erklärt, dass sie "traurig" ist, und in Wirklichkeit ist die Major Depression diejenige, die am gewundensten und beständigen Ende ist.

Was wir bei dieser Art von Störung vor allem fühlen, ist die Anhedonie , und ihre Merkmale lassen sich wie folgt zusammenfassen:

• Desinteresse an unserer Umgebung .
• Unfähigkeit, Glück für alles zu fühlen
• Extreme Müdigkeit
• Konstante Reizbarkeit
• Fehlende Initiative
• Unfähigkeit, irgendeine Aktivität auszuführen (und nicht wegen physikalisches Problem); es ist nur, dass die Person keine Energie, Mut oder Gelüste hat ...

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2. Einige Symptome treten immer noch auf

Nach dem Diagnostischen und Statistischen Manual Psychischer Störungen (DSM-V) dauert es mindestens 5 sehr konkrete Symptome für die Person, die mit dieser Art von Krankheit diagnostiziert wird.

Unter diesen Symptomen Wir können finden:

• Depressive Stimmung den größten Teil des Tages und fast jeden Tag
• Verlust des Interesses an Aktivitäten, die die Person vor
• Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf
• Nehmen oder verlieren Erbsen in kürzester Zeit
• Konzentrationsprobleme und Entscheidungsunfähigkeit
• Schuldgefühle
• Extreme Müdigkeit
• Suizidgedanken
• Langsamkeit

3. Ausschließende Aspekte, die nicht mit einer schweren Depression in Verbindung gebracht werden können

Diagnostische Handbücher erklären wiederum, dass es mehrere Dimensionen gibt, die im Leben des Patienten nicht erscheinen sollten mit dieser depressiven Störung diagnostiziert werden.

Das sind:

• Major Depression kann nicht mit Trauerfall assoziiert werden und in diesen Wochen nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder wenn wir emotionale Trennung erfahren (denken Sie daran, dass Verlust ein normaler Prozess ist, durch den wir Verlust erfahren).
• Die Person kann nicht leiden Episode der Manie oder psychotische Störungen oder andere Arten von Krankheiten

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4. Es gibt nicht nur eine Art von Major Depression

Was wir wissen müssen, wenn wir über psychische Störungen sprechen, ist, dass jeder Fall einzigartig ist, jede Person ist etwas Besonderes und hat eine Reihe von einzigartigen Eigenschaften. Daher ist es wichtig zu beachten, dass es im Falle einer schweren Depression zwei Untergenres gibt.

Dies sind die folgenden:

Major Depression mit einem eine Episode: die Person aus dieser Art von Depression leidet einmal in seinem Leben

• rezidivierende Major Depression in diesem Fall die Realität ist viel komplexer und in der Tat, dies ist die häufigste
• .. Viele Patienten erlitten in der Adoleszenz eine schwere Depression und im Erwachsenenalter mehr als eine 5. Was ist sein Ursprung?

Major Depression ist eine komplexe Art von Problem, mit vielen Nuancen, Lücken und schwarzen Löchern, sowohl für die Wissenschaft als auch für Patienten.

Weil wir konfrontiert sind zu einer Störung, die in der Regel nicht nur einen Auslöser hat, ist es ein multifaktorielles Phänomen.

Zum einen ist die Genetik.

• Bildung erhalten und mögliche Traumata erlebt sind Faktoren zu berücksichtigen.
• die während der Kindheit erlebten Widrigkeiten, sowie unser sozialer Kontext, sind auch mögliche Indikatoren.
• betroffen die Persönlichkeit der Person ist auch entscheidend (geringes Selbstwertgefühl, Lernen Vulnerabilität, kognitive Probleme ...)
• Wirtschaftliche Probleme und diese Krisenzeiten wirken auch als mächtige Faktoren.
• Außerdem können wir etwas Wesentliches nicht vergessen:

sie sind sehr oft aufgrund eines chemischen Problems, a Die Reduktion von Dopamin ist daher geeignet, die richtige Medikation zu erhalten. 6. Major Depression Hat Behandlung

Wenn es zu schweren Depressionen kommt, brauchen wir mehrere Behandlungen, und je mehr Möglichkeiten wir haben, desto besser.

Das Wesentliche, das ist niemand wobei die wirksamste übersehen werden, die psychotrope einer Seite und Psychotherapie auf der anderen Seite, kognitive Verhaltensperspektive ist.

• Weiterhin
• wir haben in unserer Reichweite und sogar Achtsamkeitstechniken emotionaler , wie emotionale rationale Einbildung, selbstbewusstes Training oder Problemlösungstraining. Jeder Mensch muss seine oder ihre Strategie finden, dieses Tor und diesen Ausgang, der ihm oder ihr hilft mehr, um nach und nach seiner Depression zu begegnen.

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