Entgiftungsgetränke zum Abnehmen

Zur Verbesserung der Lebensqualität, zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Regeneration des Körpers und zum Wohlbefinden. sein General, gibt es nichts besseres als eine gute Detox des Körpers zu machen.

Entgiftung ist ein Prozess, durch den wir aus unserem Körper alle Giftstoffe zu vertreiben und alle Abfälle, die sich dort angesammelt haben, ua wegen schlechter Ernährung, Umweltverschmutzung und sitzender Lebensweise.

Durch Entfernung dieser Stoffe aus dem Körper und durch Reinigung des ganzen Körpers, Entgiftung hilft, alle funktionierenden Systeme unseres Körpers zu verbessern.

Darüber hinaus kann diese Beseitigung von Giftstoffen eine große Hilfe für alle sein, die abnehmen wollen.

Wenn Sie bereit sind, Ihrem Körper einen kleinen Schub zu geben und ihn zu entgiften abnehmen, verpassen Sie nicht alle Entgiftungsgetränke, die wir Ihnen vorstellen, und dass Sie sich direkt zu Hause vorbereiten können.

Lemonade entgiftende

Diese Limonade Entgiftung ist sehr effektiv, aufgrund der Ascorbinsäure-Gehalt in Zitrone, dessen Hauptbestandteil.

Lemon ein depurative Essen ist, die die Ausscheidung von Giftstoffen ermöglicht und Aktivierung des Stoffwechsels, der die Gewichtsabnahme fördert

Dieses Getränk verstärkt die Wirkung dieser Zitrusfrucht durch die Kombination mit anderen Zutaten wie Cayennepfeffer oder Ahornsirup.

Inhaltsstoffe

• 2 EL frischer Zitronensaft
• 2 Esslöffel Ahornsirup
• eine Prise Cayenne
• 236 ml gereinigtem Wasser

Wie vorbereiten?

Mix alle Zutaten im Wasser, ein paar Minuten stehen lassen, dann zwischen 6 und 8 Gläser pro Tag trinken.

Ein grünes Getränk zur Entgiftung des Körpers.

Grünes Gemüse ist reich an Nährstoffen und Eigenschaften die dem Körper helfen, den Entgiftungsprozess zu vollenden.

Dies Grünes Getränk kombiniert die Vorteile von verschiedenen grünen Gemüse zur Verbesserung der Gesundheit des Verdauungssystems, Stärkung des Immunsystems, Bekämpfung von Wassereinlagerungen und Abnehmen

Zutaten

• 3 Karotten
• 3 Blätter kale
• 2 Stangen Staudensellerie
• 2 Rote Beete
• 1 Rübe
• 1/2 Handvoll Spinat
• 1/2 Kohl
• 1/2 Handvoll Petersilie
• 1/2 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und vermischen, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist. Trinken Sie diesen Saft-Fasten.

Löwenzahn Infusion

Löwenzahn Infusion ist ein Diuretikum und entgiftende Getränk, das uns alle Abfälle aus unserem Körper, zu bekämpfen Wassereinlagerungen zu beseitigen hilft, und Abnehmen

Es zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an Vitamin A, Kalium, Eisen und Kalzium aus Es schützt die Leber und die Nieren und verbessert gleichzeitig ihre Funktion.

Zutaten

6 Esslöffel getrockneter Löwenzahnwurzel

• 12 Löffel frischen Löwenzahn Blätter
• gereinigt gekocht 1 Liter Wasser
• Wie vorbereiten?

alle Zutaten in einem Liter kochendes Wasser, dann 10 Minuten stehen lassen. Trinken Sie die Infusion während des Tages

Cranberry-Saft

Frischer Cranberry-Saft ist ein köstliches Getränk, ideal für die Entgiftung des Körpers.

Laut Mayo Clinic Spezialisten in den Vereinigten Staaten, Es gibt Hinweise darauf, dass ein regelmäßiger Verzehr von Cranberrysaft bei gesunden Menschen Harnwegsinfektionen und Geschwüre verhindern kann.

Dieses Getränk enthält einen hohen Gehalt an Vitamin C, Antioxidantien und Mineralien, neben anderen wichtigen Nährstoffen für die Entgiftung des Körpers.

Zutaten

470 ml reiner Cranberrysaft

• 1 Esslöffel Apfelpektin und Erdnussfaser
• 1 Glas Wasser
• Zubereitung

Einen Teil des Saftes verdünnen Cranberry in ein Glas Wasser, dann einen Löffel Apfelpektin und Apfelfaser

Alle Zutaten zusammengeben und alles frisch trinken.

Orangen- und Apfelsaft

Dieser köstliche Saft eignet sich hervorragend für Menschen, die abnehmen wollen, aber auch ihre Verdauungsfunktion stärken und ein anhaltendes Sättigungsgefühl haben wollen, das eine übermäßige Kalorienaufnahme verhindert.

Zutaten 4 Orangen

1 Apfel

• 1/2 Liter Mineralwasser
• Zubereitung
• Den Saft aus dem Apfel extrahieren und aufbewahren. Dann quetschen Sie die Orangen und mischen Sie den resultierenden Saft mit dem des Apfels. Mischen Sie alles für eine einheitliche Textur, und trinken Sie gut gekühlt.

Denken Sie daran!

Diese Detox-Getränke für die Gewichtsabnahme sind nur eine Ergänzung zur Fettverbrennung.

Um effektiv zu sein, Sie müssen von einer gesunden Ernährung und einer guten Übungsroutine begleitet werden.

Indem Sie diese Säfte regelmäßig trinken, wird sich Ihre Verdauung stark verbessern, und Sie werden in der Lage sein, Ihre Nahrungszwänge leichter zu beruhigen.

7 Fettverbrennende Lebensmittel, die Sie zu Ihrer Diät hinzufügen müssen

Die meisten Menschen, die abnehmen wollen, sind sich der Rolle bewusst, die gutes Essen bei der Erreichung ihres Ziels spielt. Eine ausgewogene Ernährung hilft, den Body-Mass-Index zu reduzieren, aber auch ein gesundes Gewicht zu erhalten, um es nicht zurückzunehmen. Es ist nicht einfach Fangen Sie an, über Nacht gesund zu essen, besonders wenn Sie die meiste Zeit Ihres Lebens auf einer Diät mit hohem Fett-, Zucker- und Kohlehydratgehalt waren.

(Abnehmen)

Kann grüner Tee wirklich helfen, Gewicht zu verlieren?

Es ist immer sehr befriedigend, nach Hause zu gehen und eine gute Tasse grünen Tee zu trinken, um sich von einem langen Arbeitstag zu erholen. Manche trinken es zum puren Vergnügen, aber andere konsumieren es, weil es sehr gut für unsere Gesundheit ist. Es hat besondere Tugenden, die uns helfen schlank zu werden.

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