Kräuter Harnsäure zu verhindern
Harnsäure verursachen die schlechten Gewohnheiten des Lebens ist ein recht häufiges Problem in diesen Tagen. , und eine schlechte Ernährung sind die beiden wichtigsten Faktoren, die das Auftreten seiner Rückstände in unserem Blut führen kann. Wir erklären in diesem Artikel, wie zu verhindern dieses Übel natürlich.
gute Kräuter Harnsäure für die Senkung der
Wir alle haben ein gewisses Maß an Harnsäure im Körper, und solange es ausgeglichen ist, gibt es keinen Grund, Wenn jedoch unsere Ernährung unausgewogen wird und wir anfangen, Purine zu akkumulieren, diese Abfälle aus der Zersetzung von tierischem Protein, Kaffee und Alkohol, beginnen die Probleme zu passieren!
Aber was passiert genau, wenn ein Überschuss an Harnsäure gebildet wird? Es kommt vor, was wir allgemein Gicht nennen, dh Schmerz und Entzündung in den Gelenken, die auch Nieren- und Leberprobleme verursachen können.
Ein weiterer zu berücksichtigender Aspekt ist erhöhter Blut-pH-Wert verursacht durch überschüssige Harnsäure kann bestimmte Organe schädigen, Immunabwehr reduzieren, Müdigkeit, Krankheiten, Knochenbrüchigkeit usw. verursachen.
Aber was können wir? das Auftreten von Harnsäure zu reduzieren und damit ernste Gesundheitsprobleme zu vermeiden Das Beste ist, den Verzehr von rotem Fleisch, tierischen Proteinen, Fetten, Pommes Frites, Alkohol, raffiniertes Mehl, Salz, Zucker, Softdrinks ...
Es ist auch ratsam, seine Ernährung durch Erhöhung des Verzehrs von Obst, Getreide (zB Hafer, Erdbeeren, Zitrusfrüchte wie Zitrone, Grapefruit, Orange, ... Aber vergiss nicht, dass einige Heilpflanzen dir helfen können. Natürlich können sie die medizinische Behandlung keinesfalls ersetzen, sondern können täglich als Ergänzung dienen, um das Blut zu reinigen. Hier sind einige von ihnen:
1. Diuretikum Pflanzen beseitigen Purin
NB: Die Schachtelhalm, Löwenzahn, Artischocke Tees ermöglicht es Ihnen, Wassereinlagerungen zu entlasten, Giftstoffe zu beseitigen und reinigen Ihr Blut, wie das lymphatische System Indem Sie die Urinproduktion erhöhen, erleichtern Sie die Eliminierung der Purine, die in Ihrem Körper vorhanden sind. Dies sind wirklich nützliche Infusionen.
Zum Beispiel könnten Sie diese Infusionen nach den Hauptmahlzeiten einnehmen. Wählen Sie diejenige aus, die am besten zu Ihnen passt und notieren Sie die Ergebnisse Ihrer Harnsäure!
2. Die schützende Wirkung der Mariendistel
Vielleicht kennen Sie schon die Vorzüge der Mariendistel. Diese Pflanze schützt durch ihre reinigenden und antioxidativen Eigenschaften die Leber- und Leberfunktion. Es hilft der Leber, die Blutpurine, überschüssiges Protein, das schließlich in unserem Körper abgebaut wird, zu "waschen". Beginnen Sie den Tag mit einer Infusion der Mariendistel! Sie können es in Bio-Läden sowohl Infusion und Tabletten finden. Sie werden sehen, es ist fantastisch!
3. Harper zur Beruhigung der Entzündung
Dieses Kraut ist nicht sehr bekannt, aber es lohnt sich, daran interessiert zu sein, weil seine Wurzel therapeutisch und heilend ist und daher perfekt für diese Art von Krankheit ist. Es wirkt direkt auf unsere Muskeln und Gelenke und senkt die durch Harnsäure verursachte Entzündung. Wenn Sie an Gicht leiden, hilft Ihnen die Harfe wirklich dabei, Schmerzen zu lindern und möglicherweise Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Sie finden es im Bioladen oder in einem Kräuterladen.
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6 Möglichkeiten, Zitrone in Ihren Beauty-Programmen zu verwenden
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