Magnesiumchlorid ist eine Ergänzung, die mehrere Nutzen für die Gesundheit des Körpers hat.
Es die Vitalität des Körpers fördert, verhindert Krankheiten und Kampf gegen vorzeitiges Altern.
Magnesium ist ein reichlich vorhandenes Mineral In der Natur und wird geschätzt, dass es an mehr als 300 biochemischen Reaktionen des menschlichen Körpers beteiligt ist.
Zu den wichtigsten Tugenden, müssen wir die Vitamin Aktivierung von Enzymen und Antikörpern erwähnen, die das Immunsystem im Fall von verschiedenen Arten von Krankheiten zu stärken.
Weiterhin es stimuliert Energieerzeugung in Zellen, um die Gesundheit des Gehirns und das Funktionieren des Nervensystems zu unterstützen.
In diesem Artikel werden wir mit Ihnen alle Vorteile von Magnesium teilen, ein Mineral, das in Ihrer Ernährung nicht fehlen sollte
Gesundheitsexperten sind sich einig, dass Kalzium für unsere Gesundheit wichtig ist, aber sie sprechen nicht viel über die Bedeutung von Magnesium für die Funktionen von Kalzium. der Körper.
Obwohl Calcium und Magnesium in vielen Prozessen des Körpers zusammenarbeiten, haben sie unterschiedliche Auswirkungen auf den Stoffwechsel.
Dies ist vor allem auf die Aktivität der Schilddrüse zurückzuführen , die versuchen zu halten ver die Balance der beiden Mineralien im Blut.
Wenn Magnesiumspiegel senken, Calciumspiegel, um das Gleichgewicht wieder herzustellen zu erhöhen hat.
Wenn es ein Ungleichgewicht ist, müssen wir wissen, dass die Der Körper nimmt Kalzium aus Knochen und Zähnen.
Das große Problem ist, dass sie geschwächt sind und durch Entkalkung anfällig für chronische Erkrankungen und Infektionen werden.
dass es wichtig ist, die Aufnahme von Magnesium zu erhöhen und zu versuchen, es mit Calciumspiegeln auszugleichen.
Siehe auch diesen Artikel: Tipps zur Aufnahme von Kalzium, das wir essen und nicht verlieren
Magnesium hilft, die Funktionen der Nieren im Körper zu aktivieren und zu optimieren
Die richtige Menge dieser Ergänzung hilft bei der Beseitigung von sauren Verbindungen, die dazu neigen, sich in den Nieren anzusammeln.
Die Auswirkungen der Wiederherstellung der Muskelläsionen beschleunigen und als Vorbeugungsmittel gegen Müdigkeit und Verkrampfung
Der regelmäßige Verzehr wird empfohlen für Sportler oder solche, deren Aktivitäten eine gute körperliche Leistung erfordern.
Es ist auch gut, Muskeln und Knochen zu stärken hilft ihnen, fit zu bleiben und zu gedeihen
Regelmäßiger Verbrauch von Magnesium hilft, hohe LDL-Cholesterinspiegel und schlechtes Cholesterin zu senken
Dieser Vorteil ist ziemlich wichtig, weil Es beeinflusst das reibungslose Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems
Magnesiumchlorid reinigt das Blut der dort gefundenen Giftstoffe.
Diese Eigenschaft trägt dazu bei um den pH-Wert des Körpers zu regulieren und verschiedenen Arten von chronischen Krankheiten vorzubeugen.
Da es die verschiedenen Gehirnfunktionen vitalisiert und die Übertragung von Nervenimpulsen stimuliert, wird die Magnesiumchlorid ist ein guter Verbündeter für die psychische Gesundheit
Seine Absorption hilft, Depression, Stress und Angstzuständen zu bekämpfen und vorzubeugen.
Magnesiumchlorid wirkt der natürlichen Entgiftung entgegen und wirkt so als natürliche Behandlung von Osteoarthritis und trägt zu gesunden Knochen und Gelenken bei. auch Zähne
lesen :. Symptome und Vorbeugung von Arthrose
die notwendige Menge an Magnesiumchlorid zu absorbieren, gibt es mehrere Alternativen:
Wenn Sie diese Alternative wählen, gehen Sie wie folgt vor:
Sein Verbrauch wird von 35 Jahren empfohlen, selbst wenn man früher beginnen kann. Die maximale Dosis beträgt drei Esslöffel pro Tag.
Außerdem kann Magnesiumchlorid auf die Haut aufgetragen werden, da durch die Poren absorbiert wird.
Ein Getränk, das Steuer Cholesterin hilft und Fett zu verbrennen
Wenn unser Körper schlechtes Cholesterin im Blutkreislauf akkumuliert, haben wir ein hohes Risiko, Probleme mit Arterienverschluss und Herz-Kreislauf-Schäden zu haben. Unser Körper braucht eine gewisse Menge an Cholesterin seine Funktionen auszuführen, aber es ist klar, dass viele Menschen zu viel Cholesterin, die in den Arterien ansammelt.
Zubereitung von Aloe Vera zur Behandlung von Verstopfung
Aloe Vera ist eine dunkelgrüne Pflanze, die ein klares Gel in Form von Balsam enthält und für verschiedene Zwecke verwendet wird. Es wird verwendet, um Verbrennungen, Wunden auf der Haut und sogar Verstopfung zu behandeln! Die Verwendung von Aloe Vera zur Behandlung von Verstopfung Dies ist ein Problem, das viele Störungen in unserem verursacht Körper und tritt auf, wenn Kot im Dickdarm zu lange bleiben, machen Verdauung viel langsamer und verursacht viele Beschwerden: bleiben mehrere Tage ohne Stuhlgang, Bauchschmerzen fühlen, leiden an Colitis , haben Übelkeit usw.