Die 8 Vorteile von Jasmintee für die Gesundheit
Jasmintee ist eine Teesorte, die seit Generationen in Südostasien konsumiert wird. Jasmintee kommt aus einer Infusion Grüner Tee und Jasminblüten
Es ist möglich, andere Teesorten zu verwenden, aber grüner Tee bleibt der am meisten verwendete. Die verschiedenen Jasminteesorten können sehr unterschiedliche Geschmackskonzentrationen aufweisen.
Zur Herstellung von intensiv aromatisierten Tees werden die Blätter der Pflanze schrittweise mit Jasminblüten gemischt, bis die gewünschte Konzentration erreicht ist erhalten
Zusätzlich zu einem unnachahmlichen Geschmack und Aroma, hat diese Infusion viele gesundheitliche Vorteile. Entdecken Sie sie später in diesem Artikel.
Es lindert Stress und die Spannung
Die beruhigende Wirkung von grünem Tee wird mit dem wohltuenden Aroma von Jasmin in dieser idealen Infusion verbunden, um Stress, Angst und Anspannung zu reduzieren.
Es kann Ihnen auch helfen, schmerzhafte Symptome wie Kopfschmerzen oder Muskelverspannungen zu reduzieren.
Viele Studien haben gezeigt, dass Jasminaroma die Herzfrequenz reduzieren und eine Beruhigung bewirken kann beruhigt alle Sinne
Reduziert das Krebsrisiko
Jasmintee ist reich an Antioxidantien und bekämpft die freien Radikale, die sich in unserem Körper bilden. Diese freien Radikale sind schädlich für unsere Gesundheit, weil sie beschleunigen die Alterung unseres Körpers.
Freie Radikale sind auch direkt mit der Entwicklung von Krebserkrankungen beim Menschen verbunden.
Durch die Verringerung ihrer Konzentration in unserem Körper macht es Sinn, dass die Risiken des Leidens von Krebs nimmt auch ab
Antioxidantien spielen bei diesem Prozess eine wichtige Rolle, da sie die Alterung unseres Körpers verzögern.
Reduziert Cholesterin
Cholesterin ist ein Sterol, das sich im Körper einnistet. Körpergewebe und im Blutplasma aller Wirbeltiere.
Es ist überwiegend in der Leber, im Rückenmark, in der Bauchspeicheldrüse und im Gehirn vorhanden. Jasmintee hat wissenschaftlich bewiesen, dass er den Aufbau von Cholesterin und ungesunden Fetten in unserem Körper reduziert.
Es hilft auch, die Bildung von schlechtem Cholesterin zu reduzieren. Dies reduziert das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle erheblich.
Reduziert das Risiko von Erkältungen und Grippe.
Jasmintee hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften um Erkältungen und Grippe vorzubeugen.
Die verschiedenen alternativen Medikamente, die es verwenden, raten, mit Jasmintee zu gurgeln, um das Auftreten dieser Pathologien zu verhindern.
Der Verzehr dieser Infusion kann uns auch helfen, schneller gesund zu werden, wenn wir es sind von diesen Erkrankungen betroffen
Es hilft uns, abzunehmen
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass zwischen dem Verzehr von Jasmintee und der Reduktion von Fettzellen im Körper ein Zusammenhang besteht.
Diese Infusion würde Menschen, die abnehmen wollen, ermöglichen, ihre Ziele schnell zu erreichen.
Außerdem hilft Jasmintee, ein gesundes Körpergewicht zu erhalten, wenn es als Teil einer Diät konsumiert wird. ausgewogene Diät.
Es beseitigt Bakterien
Zusätzlich zu uns, schlechte Bakterien loszuwerden, Jasmintee hilft, die guten Bakterien zu trainieren, die unserem Körper helfen viele wichtige Aufgaben, wie zB die Verdauung
Regelmäßiges Trinken dieser Infusion verbessert daher unsere Darmresistenz und beugt gleichzeitig dem Auftreten von Krankheiten wie chronischem Durchfall, Magenerkrankungen, Cholera und Ulzera vor.
Es reguliert die Durchblutung
Der Verzehr von Jasmintee ist ideal zur Verbesserung der Durchblutung.
Diese Infusion verhindert somit die Entstehung gesundheitlicher Probleme wie Blutgerinnsel, Plaquebildung an den Arterien, Hirnschäden, Thrombose, Bluthochdruck oder Schlaganfall.
Es reguliert die Produktion von Insulin
Es scheint, dass der Jasmintee auch das Auftreten einer der am weitesten verbreiteten Krankheiten auf der Welt verhindern kann: Diabetes.
In der Tat, diese Infusion reguliert den Blutzuckerspiegel und die Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse. Jasmintee eignet sich daher hervorragend zur Blutzuckersenkung bei Patienten mit Diabetes.
Bilder von Keith Williamson.
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