Cinnamon Tea Vorteile

Zusätzlich zu seiner Verwendung in Gebäck wird Zimt seit alten Zeiten von verschiedenen Kulturen für seine wohltuende Wirkung auf die Gesundheit verwendet.

Unter ihnen können wir die Tatsache hervorheben, dass dies ein ausgezeichnetes Essen, zu entgiften das Niveau der Glukose im Blut zu senken, zu dünn, um die Regeln zu regulieren und den Kampf gegen Verdauungsstörungen.

Eigenschaften Zimt

Zimt ist ein Jahrhunderte altes Gewürz der Indischen Ozeanküste, genauer gesagt der Insel Sri Lanka, im Süden Indiens.

Das offensichtlichste Merkmal von Zimt ist sein Geruch, der entspannende Eigenschaften haben soll, und wird in der Reinigungs- und Körperpflegeindustrie verwendet.

Dieses Gewürz ist eine reiche Quelle von Magnesium, Eisen, Kalzium, Ballaststoffe und Vitamine C und B1. ist es effektiv, Durchfall, Verdauungsstörungen, Blähungen zu behandeln, und wird auch als Immunstimulans.

zusätzlich verwendet, es schleimlösende Eigenschaften und Reliefe hat Symptome dieser Art von Krankheit, die Atemwege zu klären

Dank seiner thermogenen Eigenschaften hilft Zimt, da es Fett verbrennt.

Zusätzlich enthält es Antioxidantien, die den natürlichen Prozess der Zellschädigung und die Wirkung von Radikalen verlangsamen. frei. Dieselben Antioxidantien verhindern, dass die Fette oxidieren und sich in den Arterien ablagern, was Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt.

Die Einnahme einer Zimt-Infusion hilft, den schlechten Cholesterinspiegel im Blut zu kontrollieren und regulieren auch seinen Glukosespiegel

Regelmäßiger Verzehr von Zimt verbessert die Verdauung und beseitigt Blähungen und Gas, wenn es häufig gegessen wird. Ebenso sind es Eigenschaften gegen den Appetitmangel, da es die letzteren stimuliert.
Es wirkt auch als potentes Gerinnungshemmer, dh es verhindert, dass Blutplättchen sich mehr anreichern als es sollte.

Eine Studie von Dr. P. Zoladz von der Association for Chemoreception Sciences aus Florida, USA, sagt, dass Zimt die Gehirnfunktion vor allem bei älteren Erwachsenen stimuliert.

Dadurch verbessert es die Hirnareale zum p Aufmerksamkeitsprozesse, visuelles Gedächtnis, Erkennung und visuelle Geschwindigkeit.
Andererseits, ist eine der Eigenschaften von Zimt seine Fähigkeit Schmerzen zu lindern und zu lindern, und es kann sich verbessern die Symptome von Arthritis.

die Anwendung bietet extern Antiseptikum, Desinfektionsmittel (auf der Haut) und die Fähigkeit, Pilze und Bakterien auf natürliche Weise zu beseitigen. Es kann Pilzinfektionen verwendet wird, auf der Behandlung Füße oder Nägel, Geschwüre im Mund oder vaginale Infektionen.

Zimt Tee Vorteile für die Gesundheit

Zimt ist ein Gewürz mit vielen Qualitäten, die es einfach macht in eine Diät auf verschiedene Weise aufzunehmen.

Am besten ist es jedoch, ihn als Infusion zu trinken. So behält Zimt alle seine Eigenschaften, ohne dass seine Wirkstoffe von d beeinflusst werden andere Lebensmittel.

Darüber hinaus ist es für das Verdauungssystem einfacher, alle Qualitäten des Zimttees aufzunehmen, so dass Ergebnisse in kürzerer Zeit erzielt werden können.

Für Diabetiker

Einer der besten Vorteile von Zimt für alle Menschen mit Typ-2-Diabetes (ein Zustand, der auftritt, wenn der Körper aufhört, normal mit Insulin zu reagieren, was zu hohen Werten führt von Zucker im Blut), ist, dass es den Blutzuckerspiegel im Blut stabilisiert, wenn man beispielsweise eine Tasse Infusion nimmt.

Seine B1-Cinnamtannin-Verbindung stimuliert Insulinrezeptoren und hemmt ein Enzym, das sie aktiviert. So erhöht es die Fähigkeit des Körpers, Glukose zu verwenden.
In diesen Fällen ist es ratsam, Zimt-Tee auf nüchternen Magen und nach den Mahlzeiten zu trinken.

Es hilft, Gewicht zu verlieren

Aus den gleichen Gründen wie für Diabetiker ist Zimt Tee ein guter Verbündeter zum Abnehmen.

Wenn wir mehr essen, als wir brauchen, beschleunigt die Bauchspeicheldrüse die Operation, um mehr Insulin zu produzieren. Dieser Anstieg des Insulins sagt unserem Körper, dass viel Energie zur Verfügung steht, die verwendet werden muss.

Sobald wir die Energie, die wir brauchen, verbraucht haben, das verbleibende Insulin speichert alle überschüssige Glukose im Körper für die spätere Verwendung

Zimt Tee reduziert den Blutzuckerspiegel, so dass es weniger Insulin im Körper gibt, so dass der Körper weniger speichert von Fett und deshalb, verliert Gewicht.

Der Hauptvorteil der Verwendung dieses Diätgetränks ist, dass Sie ziemlich schnell wirkungsvolle Resultate bemerken können. Nehmen Sie einfach zwei Tassen am Tag: eine Tasse am Morgen und eine weitere am Nachmittag.

Es ist gut für den Magen

Zimt-Tee fördert auch das Verdauungssystem. Zimt hat verdauungsfördernde Eigenschaften (es reduziert Gas im Magen), Anti-Ulkus (verhindert Magengeschwüre) und verhindert Erbrechen und Übelkeit .

D im allgemeinen, hilft Nahrung besser zu lösen, bei der Verdauung Speichel und die Bildung von Magensaft, der Hilfe zu stimulieren.

So steuert sie den natürlich Durchfall und reguliert den Darm Rhythmus. Aus diesem Grund ist es sehr empfehlenswert für alle Menschen, die an Reizdarmsyndrom leiden. Außerdem reduziert es die bei der Verdauung entstehenden Gase, die eine Darmschwellung verhindern. Schließlich macht Zimt Tee Ihren Appetit.

Ballaststoffe, Eisen und Kalzium in Zimt vermischen sich mit Gallensalzen und helfen, sie aus dem Körper zu beseitigen. Diese Salze können in den Dickdarm schädlich sein, wenn sie nicht ordnungsgemäß entsorgt werden.

Es hilft unregelmäßige Menstruation regulieren

Der Zimt-Tee ist ein hervorragendes Getränk Haus, um die Menstruation zu regulieren, weil sie anti Qualitäten -coagulantes.

Dies hat zwei Auswirkungen: Erstens kann es dazu beitragen, die Regeln auszulösen, wenn es eine Verzögerung von weniger als drei Wochen gibt. Zweitens hat es eine tonisierende Wirkung für Frauen während der Menstruation und lindert Schmerzen in dieser schwierigen Zeit.

Es senkt den Cholesterinspiegel

Es wurde nachgewiesen, dass Zimttee den Cholesterinspiegel senkt und Triglyceride im Blut. auf diese Weise verhindert es die Bildung von Thrombosen und Atherom, die normale Blutzirkulation verhindern.

es kämpft gegen gemeinsame Influenza

Wenn die Grippesaison passiert, kann Zimt Tee eines der wirksamsten Mittel sein. Chinesische Medizin verwendet es seit sehr langer Zeit, um diese Krankheit zu heilen. Darüber hinaus hat Zimt antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, es senkt Fieber, es reduziert den Husten und hat einen guten Geschmack.

Es hat sich auch gezeigt, dass es bei der Linderung von Kopfschmerzen wirksam ist Migräne

Es ist wichtig zu betonen, dass, obwohl Zimt-Tee viele positive Wirkungen haben kann, Sie niemals zu viel essen sollten.

Deshalb wird es empfohlen vor Verzehr von Zimt einen Arzt aufsuchen, da eine Zusatzbehandlung verordnet wird.

Kontraindikationen für Zimttee

Es ist notwendig, in bestimmten Situationen den Verzehr von Zimt zu vermeiden, da seine Eigenschaften auch schädliche Nebenwirkungen für unsere Gesundheit haben können.

Nicht übermäßig konsumieren

Cumarin ist eine toxische Verbindung in Zimt. In hohen Konzentrationen ist es bekannt, dass es Leber und Nieren schädigt. Aus diesem Grund ist es ratsam, zu viel Zimt zu vermeiden.

Kontraindikationen für schwangere und stillende Frauen

Während der Schwangerschaft ist es unbedingt notwendig, zu vermeiden Verzehr von Zimt, da es die Durchblutung anregt und Kontraktionen der Gebärmutter verursacht. Ebenso sollten stillende Frauen Zimt-Tee meiden, da dies aufgrund ihrer Verbindungen allergische Überempfindlichkeit verursachen kann.

Wenn Sie Geschwüre haben, trinken Sie nicht

Bei Darmgeschwüren ist es am besten, Zimt vollständig zu vermeiden, da er mehr Reizung verursacht.

Vorsicht vor dem Herzen

Zimt hat eine leichte Tendenz, die Herzfrequenz zu erhöhen. Zum Beispiel sollten Menschen mit Herzerkrankungen vermeiden, Zimt-Tee zu nehmen. Sonst können sie den Rhythmus des Herzschlags beschleunigen und die Gesundheit des Verbrauchers gefährden.

Nein kompatibel mit Antibiotika

Zimt hat natürliche antibiotische Eigenschaften, daher sollte es nicht mit nicht-organischen Antibiotika gemischt werden Die Eigenschaften dieses Gewürzes können die Art und Weise verändern, wie Medikamente auf den Körper einwirken sollen, unvorhersehbare Effekte erzeugen. Daher wird empfohlen, es zu vermeiden, wenn Sie Antibiotika einnehmen.

Rezepte für einen guten Zimt-Tee

Zimt-Tee zum Abnehmen

Zur Zubereitung von Tee Zimt abnehmen ist sehr einfach. Sie benötigen:

• 1 Tasse warmes Wasser
• einen halben Löffel Zimt
• 1 Esslöffel Honig

Mischen Sie den Löffel Honig und den Löffel Zimt in einer Tasse Wasser heiß. Dann gut mischen und vor dem Trinken für 10 Minuten stehen lassen.

Zimt-Tee für die Menstruation

Sie benötigen folgende Zutaten:

• 1 Zimtstange
• 1 Tasse Wasser

Geben Sie die Zimtstange in eine Tasse und füllen Sie sie mit kochendem Wasser. Dann lassen Sie die Mischung abkühlen und entfernen Sie die Zimtstange. Wenn Sie möchten, fügen Sie Zucker oder Honig hinzu und genießen Sie!

Zimt-Tee für Grippe und Erkältung

Sie benötigen folgende Zutaten:

• 1 Zimtstange
• kochendes Wasser
• Kräutertee (zB grüner Tee)

Die Zimtstange in kochendes Wasser geben und 2 Minuten ziehen lassen. Warten Sie dann, bis sich das Wasser abgekühlt hat, und entfernen Sie die Zimtstange.

Verwenden Sie dieses Zimtwasser, um einen Kräutertee aller Art herzustellen: Es hilft Ihnen, die Grippesymptome zu lindern.

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(Naturheilmittel)

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