Die besten Tees zu kämpfen gegen die 13 häufigsten Erkrankungen des täglichen
Finden Sie heraus, was die besten medizinischen Tees für die Behandlung von Erkrankungen Licht täglich, wie Kopfschmerzen, Verdauungsgene, Grippesymptome, Menstruationsbeschwerden, Schlaflosigkeit, Energiemangel oder Angstzustände
Hier sind einige einfache, natürliche und hochwirksame Mittel, um die natürlichen Heilkräfte unseres Körpers zu stimulieren müssen Medikamente einnehmen
Die besten Infusionen für jede Störung
1. Die Kopfschmerzen
Die Kopfschmerzen sind eine sehr unbequeme Störung, die wir nicht zu lange oder oft aushalten müssen, weil sie gesundheitsschädlich sein können.
Wenn Sie Schmerzmittel meiden möchten, können Sie zunächst bei eine medizinische Infusion mit einem oder mehreren dieser Pflanzen
- Kurkuma. Kurkuma hat entzündungshemmende Eigenschaften und eine sehr starke analgetische
- violet diese Pflanze enthält Salicylsäure, die schmerzlindernde Komponente von Drogen wie Aspirin
- Löwenzahn: Es reinigt das Blut von Toxinen, die Kopfschmerzen verursachen
- Minze: Es lindert Staus und Hitze in der Kopf
2. Schlechte Verdauung
Die besten Verdauungsinfusionen werden mit folgenden Heilpflanzen hergestellt:
- Minze: Es ist eine der besten Pflanzen, um die Verdauung zu fördern und gegen Gase zu kämpfen.
- Ingwer: Es regt den Magensaft an und verhindert den Säuregehalt
- Zitronenmelisse: Beruhigt die Nerven, die den Magen befallen.
- Kreuzkümmel: Ob Samen oder Pulver, es ist ideal für die Beseitigung von Gasen.
3. Übelkeit
Zur Vorbeugung von Übelkeit, unabhängig davon, ob es sich um Reisen, Spannungsprobleme oder während der Schwangerschaft handelt, können Sie Ingwer nehmen.
Dies ist einer der besten Tees für Lindern Sie diese Beschwerden und es hat auch verdauungsfördernde und stimulierende Eigenschaften.
Sie können eine heiße oder kalte Infusion zubereiten, mit Honigbiene versüßen und in kleinen Schlucken konsumieren.
4. Symptome von Erkältungen und Grippe
Bereiten Sie sich bei den ersten Erkältungs- oder Grippesymptomen, wie Fieber, Husten oder Schleim, eine gute Menge Infusion mit folgenden Kräutern zu:
- Thymian und Eukalyptus. Antiseptika
- mint Es senkt Fieber
- Ingwer Es fördert Schweiß und auch niedrigere Fieber
- Wegerich Es erweicht orale Wege
- ... Cayenne-Pfeffer: Eine Prise Pfeffer öffnet die Bronchien
Zucker mit Honigbiene, die ein natürliches Antibiotikum ist.
5. Verstopfung
Wenn Sie gelegentliche Verstopfung leiden, können Sie eine Infusion von Senna, nehmen, die eine starke Abführmittel Macht hat.
Aber im Fall von chronischer Verstopfung, besser, diese Abführmittel zu vermeiden denn selbst wenn sie natürlich sind, haben sie eine irritierende Wirkung.
Um die Verstopfung dauerhaft zu lösen, ist es unerlässlich, die Ursache zu finden.
Um die Darmfunktion zu verbessern, müssen Infusionen eingenommen werden Löwenzahn und Leinsamen, gesüßt mit Akazienhonig
6. Diarrhö
den gelegentlichen Durchfall zu stoppen, Pflanzen mit adstringierend Eigenschaften, wie zum Beispiel verwenden kann, grüner Tee oder errichten cinquefoil (oder tormentil) und versüßt mit Honig.
In diesen Fällen ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken, um eine Austrocknung zu vermeiden.
7. Halsschmerzen
Bei Halsschmerzen benötigen Sie eine Infusion, die die heilende Wirkung mehrerer Inhaltsstoffe kombiniert:
- Ingwer: Sie bringt Wärme in den Hals.
- Wegerich: Es erweicht den Mund.
- Kurkuma: Es ist entzündungshemmend und schmerzlindernd
- Zitrone: Es ist antiseptisch
- Honigbiene: Es ist ein Antibiotikum
8. Energielosigkeit
Hyper- und Minze, gesüßt mit Honigbiene, bilden eine ausgezeichnete Infusion zur Bekämpfung von Energiemangel.
9. Angst, Nervosität oder Stress
Zur Beruhigung Ihrer Nerven können Sie einen Aufguss aus Zitronenmelisse, Lavendel, Basilikum und Orangenschale, gesüßt mit Lavendelhonig, zubereiten.
10. Insomnie
Zur Verbesserung des Schlafes sind entspannende Pflanzen wie Passionsblume, Baldrian oder Linde ideal.
11. Menstruationsbeschwerden
Bei wiederkehrenden Menstruationsbeschwerden ist es besser, einen Arzt zu haben. In der Zwischenzeit können Sie eine Infusion aus Salbei, Fenchel, Beifuß und Kamille nehmen.
12. Verringerung der Libido
Um die Libido auf natürliche Weise zu steigern, nehmen Sie eine stimulierende und aphrodisierende Infusion aus Ingwer, Pfeffer, Zimt, Sternanis und Kardamom, gesüßt mit Honigbiene. Lecker!
13. Schwere Beine
Um die Schwere in den Beinen zu lindern, bereiten Sie eine Kreislaufinfusion aus Rosmarin und Löwenzahn vor. Wenn sie auch geschwollen sind, fügen Sie Schachtelhalm hinzu.
Wie man sie verbraucht?
Wenn Sie eine bestimmte Störung behandeln möchten, müssen Sie zwei oder drei Infusionen pro Tag zu sich nehmen, damit die Behandlung schnell und effektiv ist Sie können einen auf nüchternen Magen nehmen, einen anderen mitten am Morgen und einen letzten mitten am Nachmittag.
Es gibt Ausnahmen, wenn Sie sie für etwas bestimmtes nehmen müssen zum Beispiel:
- nach dem Verzehr zur Verbesserung der schweren Verdauung
- vor dem Schlafengehen zur Bekämpfung der Schlaflosigkeit
Diese Infusionen sind für die punktuelle Behandlung von leichten Störungen konzipiert. Für Fälle chronisch oder länger als eine Woche, ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren.
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