Ihr Leiden ist ein privater, tiefer und komplexer Raum, den Sie nach und nach reparieren müssen, um das Gleichgewicht wieder herzustellen, diesen inneren Frieden, der es uns ermöglicht, uns wieder dem Alltag zu stellen mit Stärke und Optimismus
Wenn es offensichtlich ist, dass wir alle Momente persönlicher Schwierigkeiten durchmachen, sollten wir niemals nach Schuldgefühlen suchen oder Menschen inhaftieren.
Vermeide Schmerzen und versuche, dein Leiden nicht zu projizieren auf anderen.
Manchmal gibt es Leute, die es nicht vermeiden können. Es gibt depressive Zustände, in denen Entmutigung so groß ist, dass sie sich in Ärger und Lethargie äußert, bis zu dem Punkt, wo man sogar andere für unsere eigenen Zustände und unsere Krankheit verantwortlich machen kann.
Was wir haben Bedürfnis ist Unterstützung, Hilfe und vor allem, um zu erkennen, dass wir unser eigener emotionaler Architekt sind.
Stelle dich deiner Dunkelheit, ohne andere zu verletzen und deine Gefühle so zu managen, dass nach und nach Ruhe herrscht und Ruhe kommt zurück.
Wir laden Sie ein, darüber nachzudenken.
Sie haben wahrscheinlich den folgenden Satz mehr als einmal gehört: "Es gibt nichts, was die das Leben eines Giftmeisters, der nicht in der Lage ist, das Leben anderer zu ruinieren. "
Obwohl wir alle wissen, was es bedeutet, den Tag neben jemandem zu verbringen, der uns nur mit seiner Negativität und seiner beeinflusst Depression, es gibt etwas, was wir nicht leugnen können: Es ist ein Mensch, der leidet.
Dein Leiden ist so respektabel wie das anderer, und wir können uns alle in diesen schwierigen Situationen vorstellen Persönlich, wo wir fast ohne es zu bemerken, starren wir unsere Dunkelheit auf andere.
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L Wichtigkeit der emotionalen Intelligenz ist der Schlüssel in diesen Situationen. Es gibt m Orte, an denen wir versagen, wo wir Enttäuschung und Verrat empfinden
Jemand verletzt uns, und was wir vor allem fühlen, ist Wut
Diese beschränken sich dann darauf, eine Mauer zu errichten, um sich selbst zu schützen oder andere anzugreifen empfehlen, dass Sie lesen: Die Beziehung zwischen chronischen Rückenschmerzen und Depressionen
Emotionen erkennen, um sie besser kontrollieren zu können
Wir hören auf priorisieren emotionale Freiheit, Gleichgültigkeit und rechtzeitige Aufmerksamkeit für andere. Emotionale Freiheit ist die Fähigkeit zu wissen, wie man Worte auf unsere Gefühle legt, was uns unwohl fühlt, was uns weh tut . Wenn wir uns darauf beschränken, diese negativen Emotionen zu verstecken, werden wir am Ende zu einer Zeitbombe, die kurz vor dem Explodieren steht.
, frei zu sein, ist es notwendig, zu vergeben, sich vorwärts zu bewegen und befreien. Attention to Self - Nicht einmal Egoismus. Vielmehr ist es eine heikle Kunst, durch die man guten internen Dialog fördern, wo auf die Bedürfnisse hören, identifizieren die Ängste, nicht verheilten Wunden und Sorgen.
, die berühmte innere wohl~~POS=TRUNC auch um Sie auf diejenigen plant. die Hände der Zeit und werden die Stücke des Leidens
Rancor ist nutzlos. Wenn Sie schwierige Zeiten durchmachen, achten Sie auf jede Geste und jedes Wort, das Sie auf Ihre Umgebung projizieren. Manchmal, ohne es zu merken, werden Sie mehr Abstand als die Nähe fördern.
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Das Wetter heilt, aber du musst wissen, dass es niemals vergessen wird.
Die Wunden verblassen nicht aus unserer Erinnerung: wir erinnern uns an sie, ohne dass sie uns verletzen.
Es gibt Dinge, die für etwas geschehen, weil wir Anstrengungen unternommen haben, weil wir unser ganzes Sein gegeben haben, um diesen Erfolg zu erreichen, den wir uns wünschen wovon wir geträumt haben. Nun, es gibt auch viele Dinge, die nicht passieren, weil es nicht der Moment war, weil die Situation nicht richtig war oder weil Glück - oder Pech - wollte es so.
Jemand zu lieben, der dich nicht mag, ist wie auf den Zug am Flughafen zu warten
Um die Liebe nicht liebt Sie wie Schnee wartet im Sommer ist, wird ein Boot ohne Segel segeln oder auf den Zug warten, bis zum Flughafen. C ' jedoch ist nicht erfolgreich und schmerzhaft., auch wenn man sich bewusst ist, dass wir nicht geliebt werden, ist es sehr schwierig ist, diese Verbindung von einem Tag auf den anderen die Liebe zu brechen, die nicht passt a Sehr häufige Musik im menschlichen Wesen.