Erkennen Sie die Symptome eines Herzinfarkts?

Derzeit sind infarktbedingte Todesfälle bei Frauen häufiger als Gebärmutterhalskrebs oder

Gebärmutterhalskrebs wegen in jüngster Zeit haben Fälle dramatisch zugenommen! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine von vielen vermeidbaren Krankheiten.

Laut einem Spezialisten, Dr. Héctor Sánchez Mijangos, Mexiko in der weiblichen Bevölkerung eine größere Anzahl von Todesfällen durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen als durch einen Krebs der Brust oder des Gebärmutterhalses; Dies ist wahrscheinlich auf mangelnde körperliche Aktivität zurückzuführen, auf eine Ernährung, die zu fett ist, und vor allem auf das Fehlen von Präventionskampagnen.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass gerade in den Ferien Cholesterin oder Triglyceride erreichen eher besorgniserregende Werte, die sehr oft die Ursache für multiple Störungen sind und im schlimmsten Fall den Tod bei noch jungen Frauen verursachen können. Es ist daher von größter Wichtigkeit, Veränderungen in unseren Gewohnheiten vorzunehmen, um die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts zu verringern.

• Es ist auch sehr wichtig zu wissen, wie man die Warnzeichen eines kardiovaskulären Ereignisses erkennt.
• Was sind die Symptome eines Herzinfarktes?
• Schmerzen oder Engegefühl in der Brust.
• Schwierigkeiten beim atmen.
• übermäßiges Schwitzen.
• Schmerz in dem Arm oder Schulter, die Daten an der Backe.

Gefühl von Verdauungsstörungen mit oder ohne Übelkeit und Erbrechen.

• Malay, plötzlicher Schwindel oder vorübergehenden Verlust des Bewusstseins.
• die häufigsten Symptome bei Frauen
• Verdauungsstörungen oder Druck Bauch.
• Beschwerden, Übelkeit oder Erbrechen.
• Schwäche- oder Müdigkeitsgefühl ohne ersichtlichen Grund.
• Schulterschmerzen.

Genua in der Brust häufig. Tod Sensation bevorstehend Nach den Ergebnissen einiger Statistiken

schätzt, dass mindestens fünfundzwanzig Frauen in hundert an den Folgen kardiovaskulärer Beschwerden sterben werden, ob es sich um einen Herzinfarkt oder eine Embolie handelt. Diese Probleme sind meist das Ergebnis einer sitzenden Lebensweise, des Übergewichts und des Rauchens.

Ebenso werden junge Menschen auf die Gefahren eines übermäßigen Verzehrs von Fast Food aufmerksam gemacht. Lebensmittel, durch ihren hohen Gehalt an gesättigten Fetten dargestellt, die die Hauptursache für Herz-Kreislauf- Erkrankungen sind, die meisten tödlichen Krankheiten bei jungen Menschen zwischen 28 und 30 Jahren. die Druck

ist auch "der stille Mörder" genannt, weil er als einer der größten Risikofaktoren gilt, zusammen mit Mangel an Aktivität, Fettleibigkeit und Rauchen, die alle für Herzkrankheiten verantwortlich sind betrifft derzeit Frauen weltweit.

Seien Sie wachsam, wenn Sie Symptome bemerken, und wissen Sie, wie Sie sofort reagieren, wenn ein Familienmitglied Anzeichen solcher Beschwerden hat, weil

6 Techniken zur Erhaltung der rechten Wirbelsäule

Wir verbringen viele Stunden damit, vor dem Computer zu sitzen oder im Verlauf der Arbeit zu stehen, und das hat Auswirkungen auf die Wirbelsäule. Die Erhaltung einer guten Körperhaltung ist entscheidend für die Gesundheit des Rückens und um die heute üblichen Schmerzen und Kontrakturen zu vermeiden.

(Gute gewohnheiten)

Was tun, um Müdigkeit zu reduzieren

Dieses Müdigkeitsgefühl kann verschiedene Ursachen haben: unzureichende Ruhe, anstrengende körperliche Aktivität, Zeiten von persönlichem oder beruflichem Stress ... Diät kann auch Emotionen beeinflussen und die körperliche Um dieses Gefühl der Müdigkeit zu verringern, wird empfohlen: Schlaf 8 Stunden pro Tag Bei der Arbeit, machen Sie eine Pause von 10 Minuten mindestens zweimal pro Tag, um anzuwenden Entspannungstechniken.

(Gute gewohnheiten)