Wussten Sie, dass Ihr Gesicht eine Spiegelung Ihres Körpers ist?
Verschiedene Arten Gesichtsveränderungen können eine Reflexion von etwas sein, das nicht gut im Körper funktioniert. Obwohl viele dieser Veränderungen aufgrund von hormonellen Veränderungen, extremen Klimabedingungen, Verwendung von verschiedenen Drogen, Ernährung, unter anderem, einige Studien haben ergeben, dass, wenn Änderungen treten zu einem Zeitpunkt ohne ersichtlichen Grund auf, dies kann ein Warnsignal für unseren Gesundheitszustand sein.
Wenn wir nicht in unserem Menstruationszyklus sind und wir auch nicht diesem ausgesetzt sind Andere Faktoren, die Pickel oder Flecken entwickeln, müssen wir auf andere Gründe achten. Wir müssen uns vorstellen, dass unser Gesicht eine Straßenkarte ist, und dann können wir uns eine Vorstellung von dem Problem machen und wie wir es lösen können. In diesem Artikel geben wir Ihnen einen Leitfaden mit 14 Bereichen Ihres Gesichts, die widerspiegeln können, was in Ihrem Körper passiert. Beachten Sie die mit den Zahlen markierten Bereiche und identifizieren Sie das Problem.
1 und 2 Das betroffene Gebiet: das Verdauungssystem
Wenn Sie auf den mit den Ziffern 1 und 2 markierten Stellen schwarze Flecken, Flecken oder Flecken bemerken, funktioniert Ihr Verdauungssystem nicht gut. Um dem entgegenzuwirken, müssen Sie Junkfood-Aufnahme, übermäßige Fettaufnahme, Vermeidung von Salz und erhöhten Wasserverbrauch reduzieren.
3. Das betroffene Gebiet: die Leber
Wenn das betroffene Gebiet die Nummer 3 ist, ist es unsere Leber, die wegen einer Anhäufung von Toxinen und dem Konsum von Substanzen, die für Sie schädlich sind, nicht gut funktioniert Was Sie tun müssen, ist Alkohol, Junk Food und Laktose zu vermeiden. Stattdessen erhöhen Sie den Verbrauch von Obst und Gemüse, besonders roh. Es ist auch gut, eine natürliche Reinigung der Leber
4 und 5 zu machen. Das betroffene Gebiet: die Nieren
Alles was um die Augen und an den Ringen geschieht, kann durch Austrocknung verursacht sein und eine Nierenfunktionsstörung Dazu ist es sehr wichtig, den Wasserverbrauch zu erhöhen, Salz zu vermeiden und Nahrungsmittel mit harntreibenden Kräften zu sich zu nehmen.
6. Das betroffene Gebiet: das Herz
Dies ist der Bereich, der am häufigsten von Akne und Mitessern betroffen ist. Wenn sie jedoch plötzlich auftreten und schwer zu eliminieren sind, können sie Probleme im Herzen widerspiegeln. Um dem entgegenzuwirken, eliminiere schädliche Nahrungsmittel wie Fette und Natrium aus deiner Diät sowie scharfe Speisen. Versuchen Sie stattdessen, den Verzehr von Omega-3-Fettsäuren, vorwiegend pflanzlichen Ursprungs,
7 und 8 zu erhöhen. Das betroffene Gebiet: die Nieren
Die Nieren können wieder von einer Akkumulation betroffen sein Abfall, Wassereinlagerungen oder Austrocknung. Um dies zu beheben, müssen Sie Wasser trinken und vermeiden Sie Getränke wie Kaffee, Softdrinks und Alkohol.
9 und 10. Das betroffene Gebiet: die Atemwege
Diese Bereiche können einige reflektieren Arten von Atemwegsallergie oder chronischen Erkrankungen wie Asthma Dies ist ein Bereich mit einer sehr hohen Neigung zu Flecken oder Verderben wegen der schlechten Gewohnheit des Rauchens. Um das zu lösen, müssen wir die Zigarette stoppen, den Verzehr frischer Lebensmittel erhöhen und den Zuckerkonsum
11 und 12 senken. Das betroffene Gebiet: die Hormone
In dieser Zone sehen wir hauptsächlich spiegeln die hormonellen Veränderungen wider, die normalerweise während des Menstruationszyklus auftreten. Obwohl dies für viele unvermeidlich ist, kann es durch eine gesunde Ernährung, Bewegung, guten Schlaf, Trinkwasser, häufiges Waschen des Gesichts und Vermeidung reduziert werden irritierendes Essen.
13. Das betroffene Gebiet: der Magen
Dieser Bereich des Gesichts könnte darauf hindeuten, dass wir eine schlechte Verdauung haben, dass unser Doppelpunkt nicht richtig funktioniert und wir möglicherweise unter Verstopfung leiden. Um dies zu bekämpfen, ist es ratsam, den Verbrauch an Ballaststoffen zu erhöhen, der in Obst, Gemüse und Getreide enthalten ist
14. Das betroffene Gebiet: Stress
Wenn Sie in diesem Bereich eine Unregelmäßigkeit bemerken, ist es möglich, dass Ihr Körper Ruhe und Zeit zur Erholung fordert. Stress kann aus verschiedenen Gesundheitsproblemen resultieren, wenn wir achten nicht genug darauf Um dagegen anzukämpfen, empfiehlt es sich zu entspannen oder ein wenig zu schlürfen und mehr Wasser zu trinken.
Nicht vergessen!
Dafür gibt es verschiedene Gründe unser Gesicht kann Unregelmäßigkeiten wie Pickel oder Flecken haben. Die genannten Gründe sind nur Möglichkeiten. Am besten ist es immer , einen Arzt aufzusuchen, um festzustellen, ob die Veränderungen unseres Gesichts auf diesen oder jenen Grund zurückzuführen sind.
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