Wie die Errichtung von seinem Partner zu stimulieren?

Erektile Dysfunktion ist ein häufigeres Problem als es scheint. Es ist in der Regel mit physiologischen Veränderungen bei älteren Menschen verbunden, aber in der Realität kann es Männer jeden Alters betreffen.

Junge Männer sind oft peinlich berührt von dieser Situation und ihre Partner Ich weiß nicht, wie ich ihnen helfen kann, dieses Problem zu überwinden.

Aus diesem Grund ist es wichtig, etwas über das Thema zu lernen, nicht nur die Faktoren zu entdecken, die diese Störung verursachen, sondern auch eine Lösung im Paar zu suchen

Was ist erektile Dysfunktion?

Die erektile Dysfunktion, auch unter dem Begriff „Impotenz“ bekannt ist menschliche Unfähigkeit, beim Sex eine Erektion zu haben oder aufrechtzuerhalten.

Dass die verhindert den erfolgreichen Abschluss von intimen Terminen, die zu Selbstwertgefühl und Depressionen führen können

Lesen Sie auch: Was ist erektile Dysfunktion?

Symptome der erektilen Dysfunktion

Symptome der erektilen Dysfunktion sind:

• Schwierigkeit zu erreichen oder eine Erektion zu einem Aufrechterhaltung Sex
• Erektion bringt mehr Zeit, die normalerweise kommt oder in bestimmten Positionen kompliziert wird
• Erektion ist schwach oder weniger steif
• Aufrechterhaltung der Erektion erfordert große Anstrengung
• Orgasmus ist in weniger Zeit oder mit einem erreicht unvollständige Erektion

Was sind die Ursachen der erektilen Dysfunktion?

Es gibt viele Faktoren, die verursachen beeinflussen und verursachen erektile Dysfunktion

Zunächst ist es wichtig, einen Spezialisten aufzusuchen, um festzustellen, ob der Ursprung des Problems physischer Natur ist, Zum Beispiel, eine Nebenwirkung einer Krankheit .

Sobald diese Option entlassen wird, betrachten Sie die psychologischen Ursachen. Viele Menschen vernachlässigen diese Faktoren, aber Stress, Nerven oder bestimmte Einstellungen ihres Sexualpartners können die Ursache für diese Situation sein.

Wie Sie Ihrem Partner bei der Stimulation helfen können eine Erektion?

Wenn Sie Ihrem Partner helfen wollen, sein Problem der erektilen Dysfunktion zu lösen, ist das erste, was zu tun ist, ihn über die Situation zu beruhigen, indem er ihm klar macht, dass nichts abnormales ist und dass es alle Menschen betreffen kann.

Als Frau solltest du dich nicht grob verhalten oder dich traurig oder traurig fühlen. Selbst wenn Sie sich verantwortlich fühlen und denken, dass Sie Ihren Partner nicht ausreichend erregen, wissen Sie, dass dies ein normales physiologisches Ereignis ist, und dass Sie dieses Problem in zwei lösen können.

Wir empfehlen Ihnen zu lesen : 5 Kräuter, die die Libido erhöhen

Kommunikation verbessern

Eine gute Kommunikation innerhalb des Paares ist die Basis, um eine Lösung für dieses Problem zu finden . Wenn Sie das Gefühl sowohl ausreichend Trusted , darüber zu sprechen, ohne Tabu, werden Sie dieses Problem lösen leichter.

Eine Vertrauensstellung ermöglicht es uns, Dinge auszudrücken, die uns nicht gefallen, unsere Frustrationen und alle Arten von Emotionen, die gewissermaßen unser Aufregungsniveau beeinflussen.

Eine gute erotische Kommunikation ermöglicht außerdem eine leichtere Verbindung und die Schaffung von Phantasien, die sexuelle Lust fördern

Erogene Zonen anregen

Eine gute Stimulation erogener Zonen ist eine der wichtigsten Säulen Erektion stimulieren und Sex angenehmer machen

Vorkenntnisse sind nicht nur für Frauen wichtig. Die Streicheleinheiten, Küsse und Oralsex vor der Tat sind eine große Hilfe, um eine Erektion anzuregen und aufrechtzuerhalten.

Es ist wichtig, die Schwachpunkte des Mannes, sowie seine Vorlieben und möglicherweise seine Objekte zu kennen Fetische . Dies ist ohne Zweifel Ihre beste Waffe, um die Motivation Ihres Partners während des Geschlechtsverkehrs zu erhalten.

Einige Tipps

• Wenn Ihr Partner keine Erektion bekommen kann oder diese beim Sex nicht aufrecht erhalten kann probiere ein paar sexuelle Spiele aus, um ihn bis zum Maximum zu stimulieren
• Bevor er entmutigt wird, motiviere ihn mit Liebkosungen, Küssen und Flüstern.
• Massiere seine Genitalien und, wenn möglich, bringen ihm andere Empfindungen mit erotischen Ölen

Fördern Sie einen gesunden Lebensstil

Viele Menschen kommen vorbei dieser Aspekt, aber eine gesunde Lebensweise zu sehen, kann erheblich zur Vorbeugung und Behandlung des Problems der erektilen Dysfunktion beitragen .

Paare, die Sport treiben und sich gut ernähren, haben Geschlechtsverkehr mehr Spaß und dauerhaften Sex.

Eine sitzende Lebensweise, Tabakkonsum und Armen Ernährung sind Faktoren, die die Durchblutung und damit die Erektion beeinflussen.

Einige Tipps

• Ermuntern Sie Ihren Partner zu einer gesunden Ernährung und konsumieren Sie Nahrungsmittel, die die Erektion stimulieren
• Suchen Sie nach einer Trainingsroutine, um als Paar zu trainieren oder ihn zu motivieren sich im Fitnessstudio anmelden
• Lassen Sie ihn seine beruflichen oder sozialen Probleme vergessen, indem Sie ihm bei Meditation oder Massage helfen .

Wenn dieses Problem fortbesteht oder das Leben des Paares beeinträchtigt, wird empfohlen, einen Spezialisten aufzusuchen. Die Überwachung des Paares während des medizinischen Prozesses ist von grundlegender Bedeutung für die Überwindung der Situation.

Wendy Syndrom: Fürsorge für andere von sich selbst zu vergessen,

Wenn das Wendy Syndroms sprechen , viele Menschen Ich denke, dass die Beschreibung dieses Verhaltens durch die Volkspsychologie ungewöhnlich ist, insbesondere im Zusammenhang mit früheren Generationen, denen unserer Mütter und Großmütter. Diese Vision ist ziemlich weit von der Realität entfernt. die Notwendigkeit, wir kümmern sich um unsere Partner haben ihm alles zu geben und ihre Bedürfnisse zu priorisieren, bevor unsere, ist etwas sehr häufig in diesen Tagen.

(Liebe und relationships)

5 Schlüssel, um einen ruhelosen Geist zu beruhigen und inneren Frieden zu finden

Ein unruhiger Geist lässt keine Pause oder Ruhe. Wir gehen von Sorge zu Sorge, von Angst zu Angst Nach und nach weben wir so komplexe Netzwerke in unserem Gehirn, dass wir dieses wunderbare Privileg, den inneren Frieden, verlieren. Es ist möglich, dass viele Menschen den Begriff des ängstlichen Geistes mit Neugier und Produktivität verwechseln.

(Liebe und relationships)