Ein Lauch-Heilmittel, um Ihren Körper zu reinigen und Gewicht zu verlieren

Dieses sehr einfache Lauch-Mittel, das wir vorstellen werden, ermöglicht Ihnen, Ihre Schlankheitskur zu vervollständigen, während Sie Ihren Körper reinigen. Es ist einfach fabelhaft!
Das Gemüse, über das wir heute reden, hat einen süßeren Geschmack als Zwiebel und eignet sich hervorragend für den täglichen Gebrauch.

Allerdings nur wenige Menschen wissen, dass der Lauch ein starkes Antioxidans hat.

Sie werden vielleicht nicht wissen, aber der Lauch ist seit der antike als unverzichtbarer Verbündeter der Gesundheit von Frauen betrachtet.

Alte Texte, geschrieben in Griechenland und Rom, erklären, dass dieses Gemüse die Fruchtbarkeit der Frau verbessert, während sie auf ihr Herz aufpasst, sowie gegen die Müdigkeit und die Angst, die sie in bestimmten Momenten empfinden kann, ankämpft von seinem Leben.

In diesem Artikel erklären wir , wie man Lauch zubereitet, um Ihnen zu helfen, Toxine von Ihrem Körper zu reinigen, während Ihnen erlaubt wird, Gewicht zu verlieren.

Wir sind einige werden Sie lieben!

Porree, um auf Ihre Gesundheit zu achten

A u botanische Ebene gehört Porree zur Familie der Alliaceae , die beispielsweise von Zwiebelgewächsen, wie Knoblauch oder Zwiebeln bestehen.

Es wird von einem viel milderen Geschmack auszeichnet als andere Hunde, aber die gleiche kulinarische Vielseitigkeit

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in unseren Artikeln, sprechen wir oft über die Vorteile des Verzehrs von Möhren, rote Beete, d Knoblauch oder Zitrone. Dies ist die Zeit zu empfehlen, eine neue Nahrung in Ihrem täglichen Leben gehören: Lauch

Porree eine große Quelle von Nährstoffen sind

• Porree enthalten Antioxidantien, darunter Flavonoide, dass Kampf Entzündung und. Kampf gegen die schädlichen Auswirkungen der freien Radikale auf den Körper.
• Darüber hinaus dürfen wir nicht vergessen, dass Lauch interessante Mengen an Vitamin A und Vitamin C enthält, zwei Substanzen, die essentiell für die Entschlackung von Giftstoffen sind, z bekämpft Entzündungen und alkalisiert unseren ganzen Körper
• Porree ist auch sehr kalorienarm. Sie sind daher außergewöhnliche Verbündete für die Jahreszeit, in der wir abnehmen wollen (100 Gramm frischer Lauch) nur 61 Kalorien.)
• Lauch enthält auch eine große Menge an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen. Wenn Sie regelmäßig konsumieren, können Sie sich von chronischen Darmproblemen wie Verstopfung verabschieden.
• Dieses Gemüse ist eine wichtige Quelle für Vitamine und Mineralstoffe wie Zink, Eisen, Kalium und Kalium. Magnesium, die essentiell für unsere Gesundheit sind.

Der hohe Folsäuregehalt von Lauch macht sie auch für schwangere Frauen sehr interessant.

Lauch ist ein natürliches Antibiotikum

• Lauch enthält nicht so viel Allicin dieser Knoblauch, aber es ist auch ein Antibiotikum sehr interessant für unsere Gesundheit.
• Einige Studien im Labor erklärt, dass, dank der Allicin in Knoblauch und Lauch, ist es möglich um die Bildung von schlechtem Cholesterin in unseren Arterien zu reduzieren , da diese Substanz schädliche Enzyme hemmt, die dazu neigen, sich in unserer Leber anzusammeln. Leek ist sehr gesund!

Porree gut für das Herz sind

Unsere Mittel Leek werden Sie erlauben unter anderem die Pflege Ihrer kardiovaskulären Gesundheit zu übernehmen.

Der regelmäßige Verzehr dieser Gemüse Bevorzugungen Freisetzung von Stickstoffmonoxid in den Geweben der Blutgefäße.

Durch diese Maßnahme wird die Durchblutung optimiert und die Bildung von Blutgerinnseln besser bekämpft.

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Lauch ermöglicht die Reinigung des Körpers

Der Lauch besteht zum größten Teil aus Wasser Er ist daher harntreibend und ermöglicht die Beseitigung von Giftstoffen

Diese Reinigungskraft ist eine der bekanntesten Eigenschaften dieses fantastischen Gemüses.

Alle Qualitäten, die wir aufgezählt haben, sind Porree ein unverzichtbarer Verbündeter Ihre Gesundheit.

Wie unsere Mittel Lauch vorzubereiten

Zutaten

• 3 Lauch
• 1 Liter Wasser
• der Saft einer Zitrone

Vorbereitung

• für unsere entgiftend und Schlankheitskur, müssen Sie 3 großer Lauch genug, dass man mit Zitronensaft sauber zuerst.
  Wenn Sie bereits vorbereitet haben Unsere purgierende Kur mit Artischocken, Sie werden feststellen, dass dieses Mittel mit dem Lauch ist Das erste, was zu tun ist, einen Liter Wasser in einen Kochtopf zu gießen und ihn dann zu erhitzen. Sobald Ihr Wasser kocht, fügen Sie das in Stücke zum Kochen schneiden Lauch.
• Wenn Ihr Lauch bereit ist,
• sie behalten und behalten ihre Kochwasser. das Lauch Wasser in einer Flasche gießt Glas, fügen Sie dann den Saft einer Zitrone
• Sie die gekochten Lauch verwenden können, um zu realisieren, beispielsweise eine köstliche Suppe zum Abendessen
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Doing unser Lauchmittel

Nehmen Sie eine erste Tasse der Mischung auf nüchternen Magen, nur indem Sie aufstehen. Es wird empfohlen, es lauwarm zu trinken. Auf diese Weise beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel und erhöhen die Reinigungseigenschaften dieses natürlichen Porree- und Zitronengetränks.

• Trinken Sie eine zweite Tasse 15 Minuten vor dem Essen.
• Trinken Sie eine weitere Tasse in der Mitte Nachmittag, dann eine letzte 15 Minuten vor dem Abendessen.
• Sie können dieses Reinigungs- und Schlankheitsmittel an 15 aufeinander folgenden Tagen befolgen.

Es wird empfohlen, ihn mit einer fettarmen Diät und sportlichen Aktivitäten zu begleiten.

Auf diese Weise werden Sie schnell positive Ergebnisse sehen, und Ihr allgemeiner Gesundheitszustand wird sich in kürzester Zeit verbessern.

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