Du verletzt dich, ohne es zu merken
Sich selbst zu lieben ist etwas Urmäßiges, aber wie oft dachten wir, dass wir egoistisch waren wegen das?
Es scheint, sich um sich selbst zu kümmern ist schwer. Deshalb tun wir uns selbst weh, ohne uns dessen bewusst zu sein.
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Vielleicht denken Sie dass du auf dich aufpasst, indem du auf dein Bild achtest und versuchst, anderen zu gefallen ... Doch du verletzt dich selbst, du respektierst dich nicht, du hörst nicht auf dich selbst.
Es gibt viele Arten sich zu verhalten manche sind subtiler als andere und wir merken es nicht einmal. Heute werden wir einige von ihnen entdecken, damit du es bremsen kannst.
Du wirst dich nach und nach verletzen und du wirst ein trauriger Mensch werden.
Du verletzt dich, wenn du es tust Sie sagen "Ja" statt "Nein"
Andere zu erfreuen ist eine der wichtigsten Erkenntnisse, von der Kindheit an. Wir sind erzogen worden, damit wir anderen immer angenehm sind.
Wir sehen nicht gut aus, wenn wir zu einer Petition "Nein" sagen oder dass wir uns weigern, etwas zu tun, was wir nicht mögen.
In der Gesellschaft, in der wir leben, sind wir es nicht gewohnt, ein "Nein" als Antwort zu akzeptieren. Das muss sich jedoch ändern. Du tust dir selbst weh, wenn du dich den Bedürfnissen anderer vor deinem darbst.
Du bist zuerst, du musst dich selbst in Wert bringen. Wenn du es nicht tust, wird es niemand für dich tun.
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Außerdem kann dies eine gute Übung sein anfangen zu sagen "nein"
Wie viele Dinge sagst du nicht aus Angst vor der Reaktion anderer? Es kann der Anfang eines aufrichtigen Weges für dich selbst und für andere sein.
Du tust dir selbst weh, wenn du von dir verlangst, dass du perfekt bist.
Wie wir schon sagten, wir Wir glauben oft, dass es für jeden Tag das Beste ist, perfekt für andere zu sein. Aber das erzeugt Angst vor Fehlern und Fehlern, die mit einem großen Schuldgefühl aufkommen.
Um anzufangen aufzuhören, Perfektion von dir zu verlangen, musst du den Meinungen anderer entfliehen. Wenn du dich von ihnen hinreißen lässt, wirst du aufhören, du selbst zu sein, und du wirst nur das werden, was andere von dir wollen.
Es ist gesund, auf die Meinungen anderer zu hören, aber sie auf dich wirken zu lassen niemand wird dir viel weh tun. Du wirst nicht glücklich sein, wenn du jemand bist, der du nicht bist, der perfekt sein will, wenn du genau weißt, dass wir alle unvollkommen sind.
Du tust dir selbst weh, wenn du dir nicht selbst gewährst Capricen
Es ist gut, kleine Freuden für besondere Situationen zu behalten, aber wenn Sie systematisch verschieben, was Sie tun möchten, werden Sie es nie schaffen, es zu genießen.
Ein Urlaub, ein Nickerchen, ein Geschenk, eine Jacke ...
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Ich denke, wir haben nur ein Leben und wenn wir es nicht sehen, wann werden wir? Die Zeit vergeht und vielleicht wirst du morgen nicht mehr erkennen können, was dir wichtig ist.
Hör auf zu zögern. Tun Sie es einfach!
Es ist leicht zu sagen, aber es ist einfach zu machen. Sie sind die einzige Person, die Sie einschränkt und Sie alleine können diese Barrieren beseitigen. Wenn Sie eine Laune machen wollen, unterdrücken Sie sich nicht selbst. Das Leben wird gemacht um gelebt zu werden, nicht um unterdrückt zu werden.
Du tust dir selbst weh, wenn du die Gegenwart nicht lebst
Während unserer Existenz werden wir viele Fehler machen, die wir bereuen werden.
Der Erfolg besteht darin, unsere Bedingung zu akzeptieren nicht perfekt zu sein und von allem zu lernen, was uns verletzt hat und was wir provoziert haben.
Aber das Bleiben in der Vergangenheit behindert uns viel mehr als nötig. Wir haben Schwierigkeiten, es loszuwerden, und es bringt uns eine verrückte Energie, die uns bitter und traurig macht. Und wir können eine Situation nicht überwinden, die nie wieder passieren wird, und wir werden uns niemals verändern können.
Weil die Vergangenheit hinter uns liegt und es jetzt Zeit ist, die Gegenwart zu leben. Genau wie kleine Freuden, lebst du hier und jetzt.
Das ist das Einzige, was zählt, das einzige Mal, wo du mit echter Stärke bleiben musst.
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Hast du dich jemals selbst verletzt?
Wenn du dich mit diesen Verhaltensweisen identifizierst, Es ist der Moment , von ihnen zu lernen und nicht in diese Situationen zurückzufallen, die uns nur in einem Wirbel von Emotionen und negativen Schwingungen überwältigen.
Es ist Zeit, sich zu ändern, weiterzumachen und aufzuhören, uns selbst zu verletzen, ohne es zu merken.
Du hast niemanden verloren, andere haben dich verloren
Wir sind sicher, dass Sie irgendwann in Ihrem Lebenszyklus jemanden verloren haben, der Ihnen sehr wichtig war: eine Liebe, einen Freund, einen geliebten Menschen von deiner Familie ... Wir sprechen hier von emotionalen Verlusten, nicht von physischen: wir beziehen uns auf diese Brüche, die uns trennen, fast ohne zu wissen, wie und welche uns Wunden hinterlassen, und viele Fragen.
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