5 Affirmationen, die dir erlauben, dir selbst zu vergeben

Hast du jemals von der Notwendigkeit gehört, uns selbst zu vergeben?

Uns selbst zu vergeben ist wichtiger als anderen zu vergeben, und wir tun es nur zu sehr selten.

Haben Sie jemals die Menge der Dinge, die Sie vorwerfen, analysiert? Wie oft haben Sie sich der Ereignisse in Ihrem Leben oder Ihren Problemen schuldig gemacht?

Wir tun uns selbst ist wichtiger als der, der uns von anderen verursacht wurde. Deshalb wollen wir dir helfen, dich von all dem Leiden zu befreien.

Zu ​​vergeben wird dir nicht leicht fallen, es ist nicht etwas, was du in ein paar Tagen schaffen kannst. Es ist ein Prozess lang, aber in dem die Sätze, die wir dir enthüllen werden, dir helfen können.

1. Ich befreie mich von dem Gewicht des Zweifels, der Scham und der Schuld.

Diese drei Emotionen sind diejenigen, die sicherlich die meisten Probleme aufwerfen. Ihnen zu vergeben für die Handlungen, die Sie getan haben, oder die Worte, die Sie ausgesprochen haben, die Scham, Schuld und Zweifel in Ihnen provozieren, sind wichtig, um voranzukommen.

Allerdings, obwohl Sie diesen Satz aussprechen in deinem Kopf kann dir helfen, du musst dich wirklich diesen Emotionen stellen. Dies ist der schwierigste Teil, von dem wir alle abrücken.

Sich dazu zu zwingen, die Situationen zu analysieren, die diese Emotionen in dir hervorrufen, zwingt dich, deine Schwächen zu erkennen.

Diesen Prozess ehrlich und aufrichtig zu durchlaufen wird Ihnen eine Menge über sich selbst beibringen und wird Sie für ähnliche zukünftige Situationen undurchdringlich machen. .

Vielleicht entdecken Sie die Quelle Ihrer Scham, Schuld und Zweifel ist in der Tat nur eine unbedeutende Sache.

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2. Ich lasse die Vergangenheit los, um die Zukunft zu leben.

Manchmal werden all unsere Pläne und Ziele von unserer Vergangenheit erstickt. All diese Dinge und Menschen, die dich verletzt haben, können dich davon abhalten, dorthin zu gehen, wo du hin willst.

Zu ​​vergeben heißt, an alles zu denken, was du in der Vergangenheit verpasst hast . Wir glauben oft, dass wir uns nur für etwas vergeben können, was wir falsch gemacht haben, aber die Realität ist anders.

Wir sind oft in unsere eigenen Unzulänglichkeiten vertieft oder stecken in Situationen, die nicht davon abhängen

Manche Menschen versäumen es sich selbst zu vergeben, dass sie nicht der perfekte Begleiter / Gefährte der Person waren, die sie liebten. Du kannst nicht unter allen Umständen perfekt sein und wenn jemand nicht das findet, wonach er in dir sucht, ist es nicht deine Schuld.

3. Ich kann mich trotz meiner Fehler vorwärts bewegen

In unserer Kultur haben wir schon in jungen Jahren gelernt, dass wir vermeiden müssen, getäuscht zu werden. Wenn wir also denken, dass wir etwas falsch gemacht haben, sind wir besessen von unseren Fehlern. Wir können Jahre damit verbringen, zu analysieren, was schief gelaufen ist, um die kleinsten Details zu sezieren.

Es ist wichtig, dass du deine Fehler verzeihst, damit du im Leben vorwärts kommst. Vergiss das nicht Wir alle machen jeden Tag Fehler und das ist ganz normal. Fehlschläge sind die wahren Lehrer unserer Existenz.

Wenn du es das erste Mal getan hättest, hättest du bald nichts zu tun. lernen. Ganz zu schweigen von den Erfahrungen und Lektionen, dass jeder der Fehler, die Sie gemacht haben, es Ihnen ermöglicht hat, Geld zu verdienen.

Manche Fehler haben natürlich einen hohen Preis, aber sie alle haben uns etwas beizubringen.

Versuche in Zukunft, jeden Fehler als neue Wissensquelle zu betrachten . Verzeihen Sie so schnell wie möglich und versuchen Sie weiterzugehen.

4. Ich bin dankbar für all die guten Dinge, die das Leben mir bringt.

Wenn wir Sie bitten, sofort eine Liste von Menschen und Dingen zu schreiben, die Ihr Leben verbessern, finden Sie viel mehr Dinge, als Sie können.

Zu ​​vergeben bedeutet zu lernen, zu sehen und zu akzeptieren, dass du nicht alleine bist.

Wenn du dir selbst all die Dinge verzeihst, für die du dich schuldig fühlst, dann siehst du ihre positive Seite nicht nicht so schwer

Aber mit diesem Satz verpflichten Sie sich, Ihre Sicht auf Ihre Existenz zu ändern, sich auf das Positive zu konzentrieren. Wenn dies schwer zu erreichen scheint, haben Sie wahrscheinlich zu viel Zeit damit verbracht, Ihr Leben negativ zu betrachten.

5. Ich akzeptiere, dass ich alles getan habe, was ich zur Hand hatte.

Manchmal treffen wir Entscheidungen etwas zu schnell. Wenn wir in der Lage sind, die Situation besser zu verstehen, stellen wir oft fest, dass wir falsch liegen und dass wir zu schnell gegangen sind.

Es ist also durchaus möglich, dass diese Situationen in Ihnen entstehen ein Gefühl der Schuld. Ersetzen Sie dieses Gefühl jedoch durch ein Bewusstsein für Ihre Verantwortung: Sie haben mit einem Minimum an Informationen gehandelt.

Wenn Sie Ihre Verantwortung übernehmen, werden Sie in der Lage sein, sich leichter zu vergeben und Maßnahmen zu ergreifen, um Abhilfe zu schaffen Wenn du dich nur auf die Fehler konzentrierst, die du vielleicht gemacht hast, wirst du das nie ändern.

Denk daran, dass es besser ist, proaktiv zu sein, als in ständigem Wehklagen zu leben.

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Die einzige Person, die Ihnen vergeben kann, ist diejenige, die Sie im Spiegel sehen

Wir alle kennen Menschen die nicht im Leben vorankommen, weil sie immer noch auf Vergebung warten. Ist das dein Fall? Wie lange hoffen Sie, vergeben zu werden? Denkst du, dass du es eines Tages bekommen wirst?

In Wirklichkeit, gibt es Situationen, in denen du die einzige Person bist, die diese Last von deinen Schultern nehmen kann.

Du kannst dich selbst finden eine Haltung, in der die andere Person weit weg ist und nicht bereit ist, dir zu vergeben

Du kannst kein volles Leben führen, wenn du dich heute nicht vorwärts bewegst