Zeichnen ist eine Aktivität, die jeder mindestens einmal in seinem Leben getan hat. Wenn wir Kinder sind, wird Zeichnen wichtig, denn es wird zu einer Form von Ausdruck und Kommunikation (manchmal für Kinder, die noch nicht einmal die gesprochene Sprache gelernt haben) . Autoren aus allen Altersgruppen, Ländern, Kulturen und sozialen Schichten haben die Menschheit mit ihren Werken gefangen genommen und ihre Überzeugungen gezeigt, was sie wollen oder ihre Art, das Leben zu sehen, und dadurch zeichnen eine der schönsten Künste.
Und du? Zeichnest du? Verwenden Sie das Zeichnen als eine Form des Ausdrucks oder nur zum Vergnügen? Wussten Sie, dass Zeichnen viele positive gesundheitliche Vorteile hat?
Zeichnung hilft uns zu kommunizieren, weil wir dadurch anders ausdrücken können, was wir fühlen, unsere Wünsche, unsere Sicht der Dinge, usw. Dank der Zeichnung können wir viel manifestieren Gefühle,Emotionen und Gedanken . Diese Form des Ausdrucks ist besonders wichtig für Menschen mit Behinderungen mit Kommunikationsdefiziten, die ängstlich oder diejenigen, die nicht in der Lage sind verbal Flüssigkeit und natürliche Art und Weise zu kommunizieren.
Die Verwendung von verschiedene Werkzeuge zum Zeichnen, wie Stifte, Kohle oder Pinsel, hilft, feine motorische Fähigkeiten zu entwickeln, vor allem für Kinder Beherrschung und Griff mit den Händen verbessern, wie wir Lasst uns diese Kapazität arbeiten. Bei Erwachsenen werden die motorischen Fähigkeiten verbessert
Unser Gehirn beteiligt sich aktiv an der Zeichenaktivität Die linke Hemisphäre unseres Gehirns, verantwortlich für verschiedene Aufgaben einer logischen Natur, aktiviert ist, sowie die rechte Hemisphäre, verantwortlich für Kreativität und Phantasie. Wenn wir also zeichnen, arbeitet das Gehirn und seine Kapazität ist entwickelt.
Zeichnen ist sehr gut für unsere mentale Gesundheit. Auf der einen Seite begünstigt das Zeichnen die Konzentration und hilft uns, es zu erlangen, denn wenn wir zeichnen, müssen wir uns auf das konzentrieren, was wir vermitteln wollen, und nicht auf andere Dinge. Des Weiteren es erlaubt uns, uns von den Problemen abzulenken oder schwierige Situationen wir leben, weil wir eine entspannte Tätigkeit ausüben, die freie Kompositionen machen können und unsere Tempo.
Wir können in der Gesellschaft anderer zeichnen, die Freundschaft fördert und lässt mit unseren Freunden eine gute Zeit haben. Es s Es ist eine Möglichkeit, wach und entspannt zu bleiben, während wir an unserem Gehirn arbeiten und gleichzeitig Spaß haben.
Wie verbessert man die schlechte Durchblutung der Beine?
Die Beine, diese Glieder, die wir benutzen, um von einem Ort zum anderen zu gehen und zu gehen, sind leider oft sehr vernachlässigt, während wir es tun sollten Untersuchen Sie sie genau und täglich, um sicherzustellen, dass Sie nicht an Durchblutungsstörungen leiden. Können Sie sich vorstellen, wie Ihr Leben ohne diesen Teil des Körpers wäre?
Schlafen Sie gut? Glauben Sie, dass Ihr Schlaf-Muster sind gut? Unsere Arbeit und unsere täglichen Aktivitäten benötigen wir oft nicht viel Schlaf. Diese Unsitte ist so tief verwurzelt in unserer Gesellschaft, dass es ganz normal zu sein scheint. Aber haben Sie jemals Schlaf gewundert-e über die Folgen des Mangels?