5 Ursachen von Übergewicht, die nicht mit einer Diät zusammenhängen

Wir neigen dazu, Übergewicht mit einer schlechten Ernährung zu assoziieren, und obwohl sie offensichtlich zu einem gewissen Grad verbunden sind, ist nicht immer der Fall

Einige Ursachen für Übergewicht haben nichts mit einer schlechten Ernährung zu tun. Beachten Sie, dass Sie sich vielleicht Sorgen machen oder jemand in Ihrer Nähe betroffen sein könnte.

1. Leber

Der Auslöser für Übergewicht kann die Leber sein. Es ist eines der wichtigsten Organe, das wir im Körper haben, und ist verantwortlich für die Überwachung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens.

Wenn die Leber versagt, neigt der Körper dazu, Fett anzusammeln im zentralen Teil des Magens

Siehe auch: 8 Symptome, die Sie plagen, wenn Ihre Leber mit Toxinen überladen ist

Symptome

• Erhöhte Blutzuckerspiegel
• Bluthochdruck arteriell und cholesterinreich
• Schmerzen in den Gelenken
• Allergien
• Hautprobleme

Wenn Sie beobachten, dass Sie mehr Fett im Bauchbereich angesammelt haben und sich nicht verändert haben Diät (und dass Sie gut essen), ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, weil Sie ein Leberproblem haben könnten.

Die Eierstöcke

Bei Frauen können die Eierstöcke Probleme mit Übergewicht verursachen

Dies würde in der Tat mit einem hormonellen Ungleichgewicht zusammenhängen. Hydrate d Der verbrauchte Kohlenstoff wird dann zu Fettreserven, unabhängig davon, ob eine gute Ernährung vorliegt oder nicht.

Symptome einer schlechten Funktion der Eierstöcke:

• Erhöhtes Körpergewicht auch wenn Diät und Sport gemacht werden
• Der Wunsch Süßes und Milchprodukte zu essen
• Das Gewicht sammelt sich im unteren Teil des Körpers an
• Eierstockschmerzen.

Schilddrüsenprobleme

Wie wir wissen, kann die Schilddrüse Sie an Gewicht zunehmen lassen.

Dank der Schilddrüse reguliert der Körper die Geschwindigkeit der Energienutzung und Das bedeutet, dass wir mehr oder weniger Kalorien konsumieren

Falls es nicht gut funktioniert, können wir übergewichtig sein, auch wenn wir wenig essen.

Symptome

• Zerbrechlichkeit Muskel
• Schlaffheit
• Chronische Müdigkeit
• Erhöhtes Körpergewicht
• Haarverlust
• Langsamere Herzfrequenz
• Depression

Eine Lösung für dieses Problem besteht darin, regelmäßig einen Endokrinologen zu konsultieren.

Wenn Sie denken, dass Sie an einem Schilddrüsenproblem leiden, ist dies die beste Lösung. Sie können erkennen mit der Zeit die Mängel in der Funktion Ihrer Schilddrüse und Maßnahmen ergreifen, um sie zu lindern.

Nebennieren-Problem

Vielleicht ist Ihr Übergewicht mit einer Nebennieren-Problem verbunden.

Die Nebennieren sind die Drüsen die an der Reaktion von "Kampf oder Flucht" teilnehmen, also auf Stress reagieren.

Wenn wir stressige Situationen durchleben, kann der Körper mit einem hormonellen Ungleichgewicht reagieren und dies verursacht Fehlfunktionen in verschiedenen Teilen des Körpers

Darüber hinaus sind diese Nebennieren auch für die Produktion des Stresshormons (Cortisol) verantwortlich. Ein hoher Cortisolspiegel führt zu Übergewicht im zentralen Teil des Körpers

Symptome

• Die Ansammlung von Fett in der Taille und im Magen
• Die Schwellung von Gesicht und Hals, aber die Arme und Beine sind dünn.
• Bluthochdruck
• Hoher Blutzuckerspiegel
• Muskelzerrung
• Stimmungsschwankungen

Wenn Sie denken, dass Sie wegen schlechter Laune übergewichtig sind deine Nebennieren, sprich mit deinem Arzt und halte Stress von deinem Leben fern mit gesunden Gewohnheiten und Übungen wie Yoga.

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Typ-2-Diabetes

Typ-2-Diabetes kann auch die Ursache für Fettleibigkeit sein. Es ist eine Krankheit, die durch eine Erhöhung der Konzentration von Glukose im Blut gekennzeichnet ist.

Dieser Anstieg erfolgt wegen der fehlenden Reaktion der Zellen des Körpers auf Insulin (dies bekannt als "Insulinresistenz")

Menschen, die an Insulinresistenz leiden, haben eine höhere Konzentration an Glukose im Blut, was dazu führen kann, dass sie übergewichtig werden

Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall sein könnte, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

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