5 Natürliche Deodorants zur Bekämpfung schlechter Körpergerüche
Schlechte Körpergerüche verursachen häufig Probleme in unserem täglichen Leben und können ein Symptom für wichtigere Störungen in unserem Körper sein
Seien Sie sich immer der Ursachen und möglichen Behandlungen für diese Beschwerden bewusst. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über schlechte Körpergerüche und wir lassen Sie 7 natürliche Deodorants kennen, um sie zu bekämpfen.
Ursachen von schlechten Körpergerüchen
Manche assoziieren Körpergerüche mit Schweiß ( oder übermäßiges Schwitzen). Schwitzen hat jedoch keinen natürlich unangenehmen Geruch.
Der schlechte Geruch wird gewöhnlich durch anaerobe Bakterien erzeugt, die sich vermehren, vor allem, wenn der Körper nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt ist.
Nahrungsmittel spielen eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung von Körpergeruch. Wenn wir eine unausgewogene Ernährung haben, muss unser Stoffwechsel viele Giftstoffe eliminieren.
Dann können unser Schweiß, Urin und Exkremente dazu führen starke und unangenehme Gerüche.
Zusätzlich können folgende Ursachen mit Körpergeruch verbunden sein:
- Menopause
- hohe Stressindices
- Diabetes
- Vorhandensein von inneren Parasiten (Würmer, Bandwurm, etc.) .)
- Nierenkrankheiten
- Pilzinfektionen
5 Natürliche Deodorants: Hausmittel für Körpergerüche
Das erste, was wir tun sollten, wenn wir einen schlechten Geruch bemerken Körpergeruch ist, einen Arzt zu konsultieren, dem wir vertrauen.
Wie wir bereits erwähnt haben, können manche Krankheiten in einigen Teilen unseres Körpers penetrante Gerüche verursachen. Es ist daher wichtig, die pathologischen Ursachen zu beseitigen, bevor Sie natürliche Deodorants wählen.
Nach einer guten medizinischen Analyse können wir auf natürliche und wirtschaftliche Lösungen zur Bekämpfung der Körpergerüche zählen. Hier sind einige Tipps, wie Sie sie täglich verwenden können.
1. Verbrauchen SieDetox-Lebensmittel, um Ihren Körper zu "reinigen"
Mit dem schnellen Tempo von heute vernachlässigen wir die Diät. Um Körpergeruch zu bekämpfen, ist es jedoch wichtig, eine ausgewogene Ernährung beizubehalten und Exzesse zu vermeiden.
Wir müssen auch chlorophyllreiche Lebensmittel wie grüne Blätter oder Algen wie
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen Essen oder Ergänzungen hinzufügen. Wir empfehlen auch, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um eine ausgewogene Diät zu entwickeln.
Lesen Sie auch diesen Artikel: 4 Smoothies zur Beseitigung von Giftstoffen
2. Natürliche Deodorants: Salbeiinfusionen zur Verhinderung von Schweiß
Salbei hat thermoregulierende und entspannende Eigenschaften , die Stress lindern und Schwitzen verhindern. Seine Infusion hat auch diuretische Funktionen, die die Entgiftung des Körpers fördert.
Zutaten
- 5 Salbeiblätter
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Vorbereitung
- zu machen Bei dieser köstlichen Infusion brauchen Sie 5 Salbeiblätter für jede Tasse Wasser.
- Ideal ist es, 1 Liter dieser Infusion zuzubereiten und den ganzen Tag (kalt oder heiß) zu trinken, so dass Sie sich anpassen müssen die Mengen.
- Einfach die Zutaten in einen Topf geben, 5 Minuten kochen lassen und vor dem Trinken stehen lassen.
3. Genießen Sie ein entspannendes Bad mit schwarzem Tee
Wenige Dinge sind so entspannend wie ein warmes Bad nach einem langen Arbeitstag. Dieses schwarze Tee Bad ist eine gute Idee, Körpergeruch zu vermeiden und einen Moment der Entspannung genießen.
Zutaten
- 4 schwarze Teebeutel (2 Esslöffel, 20 g)
- 8 Tassen Wasser (2 Liter)
Zubereitung
- in einer Pfanne, setzt diese Zutaten zum Kochen bringen und 5 Minuten stehen lassen.
- Als nächstes gießen Sie die Mischung in das Bad haben wir vorher gefüllt mit warmes Wasser
- Und schließlich genießen Sie ein köstliches Aromabad von 20 bis 30 Minuten.
4. Home Deo mit Pfefferminze & Rosmarin
Dies ist einer von Omas klassischen hausgemachten Rezepten, die funktionieren. Dieses hausgemachter Deodorant natürliches, wirtschaftliche und gibt das Gefühl von Frische für den Körper.
Zutaten
- 5 Rosmarinblätter
- 5 Minzblätter oder Pfefferminze
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Zubereitung
- Wasser zum Kochen bringen und fügen sie den Rosmarin und Pfefferminze.
- Lassen sie stehen, bis es qua Vorbereitung Raumtemperatur erreicht hat.
- Als nächsten Filter und halten Sie es in einem Glas mit Deckel.
- für die besten Ergebnisse, müssen Sie ein pply täglich natürliches Deodorant auf Achselhöhlen nach dem Baden und Trocknen.
mehr wissen wollen? 6 Möglichkeiten, Deo-Spuren auf der Kleidung zu entfernen
5. Apfelessig gegen schlechte Gerüche
Apfelessig ist nicht nur eine hervorragende Zutat für unsere Salate. Seine antiseptischen Eigenschaften helfen, Gerüche zu bekämpfen, den pH-Wert des Körpers auszugleichen und Bakterien zu eliminieren.
Um natürliche Desodorantien mit Apfelessig zuzubereiten, muss sie immer in Wasser verdünnt werden.
- Wenn wir einen halben Liter vorbereiten möchten, müssen Sie eine Tasse Apfelessig (250 ml) und eine Tasse Wasser.
- es kann auf die Füße, Hände verwendet werden, oder Anwendung als Spray zum Auftragen auf die Achselhöhlen.
Bereiten Sie Ihre eigenen Deodorants mit diesen einfachen Rezepten vor
7 Lebensmittel in Ihre Ernährung zu reduzieren, um Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren
Schmerzen und Entzündungen sind häufige Gesundheitsprobleme, die aufgrund von Krankheit, Verletzung oder übermäßiger körperlicher Aktivität auftreten können. Ihre Entwicklung ist wiederkehrende in sesshaften Menschen sogar , wenn sie bei älteren ebenso verbreitet sind oder die behaupten, ungesunde Gewohnheiten.
Die 7 Geheimnisse gegen das Altern aus dem Himalaya
Sie sicherlich schon von den vielen Fähigkeiten gehört, dass außergewöhnliche Menschen entwickelt haben, die in der leben Himalaya . Einige von ihnen für 100 Jahre leben, in guter Gesundheit, körperliche und geistige. die Erfahrung des Lebens in einigen Teilen Tibets, Bhutan, Nepal und Indien ist wirklich unglaublich.
