7 Kräuter zur Behandlung von Typ-2-Diabetes

Typ-2-Diabetes ist der häufigste Typ von Diabetes .

Dieser Zustand beinhaltet erhöhte Blutzuckerwerte, wenn der Körper nicht genug Insulin produziert oder wird falsch vom Körper verwendet

So bleibt Glukose im Blut, anstatt als Energie verbrannt zu werden.

Um diese Art von Diabetes zu verhindern, wird empfohlen, körperliche Betätigung und Folge einer ausgewogenen Ernährung. Wenn Sie jedoch darüber hinaus gehen wollen, sollten Sie wissen, dass es bestimmte Kräuter gibt, die Ihnen helfen werden, Typ-2-Diabetes zu behandeln.

Aber wissen Sie, dass keines dieser Kräuter die medizinische Behandlung ersetzen sollte. Es geht immer darum, unserer Organisation zu helfen, nicht darum, die medizinische Beratung zu ersetzen.

1. Kurkuma

Das erste der Kräuter, die Ihnen bei der Behandlung von Diabetes Typ 2 helfen, ist Kurkuma. In der Medizin ist Ayurveda für seine gesundheitsfördernde Wirkung bekannt

Wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung empfiehlt es sich bei Arthritis, Herzerkrankungen und Gefäßerkrankungen.

Mit seinem Wirkstoff, dem Curcumin, Kurkuma hilft bei der Senkung des Blutzuckerspiegels

Es genügt, jeden Tag eine kleine Menge zu verwenden, um den Blutzuckerspiegel zu senken und den Diabetes zu stoppen

Lesen Sie auch: Die 15 besten Heilpflanzen

2. Ingwer

Ein anderes Kraut, das Ihnen helfen wird, Typ-2-Diabetes zu behandeln, ist Ingwer. Es wird Vorteile zugeschrieben, um mehrere einfache Beschwerden zu lindern, von Erkältung bis zu Verdauungsproblemen.

Seit Jahren wurden Studien durchgeführt, um die Eigenschaften dieser Wurzel genauer zu erforschen, und unter ihnen fanden wir dass es die Behandlung von Typ-2-Diabetes begünstigt .

• Eine gute Lösung, um seine Eigenschaften zu nutzen, ist täglich 8 Wochen 1/2 Teelöffel (2g) Ingwerpulver auf nüchternen Magen zu essen.
• Da es sich um ein entzündungshemmendes Kraut handelt, hilft Ingwer auch, den entzündlichen Prozess des Körpers zu reduzieren, der auf Sehstörungen bei Diabetikern zurückzuführen sein kann.

3. Zimt

Zimt kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, da es die Glukoseaufnahme nach den Mahlzeiten reduziert.

Es verbessert auch den Blutzuckerspiegel im Fasten und senkt den Blutzuckerspiegel.

• Von den zwei Hauptarten von Zimt, die es gibt, ist Cassia am wirksamsten bei der Verringerung von Glukose . Sie müssen jedoch sehr vorsichtig sein, denn lange verbrauchen kann die Leber schädigen.
• negative Effekte zu vermeiden, , wenn Sie beabsichtigen, es regelmäßig zu konsumieren, ist Ceylon-Zimt empfiehlt eher
• Sie können Cassia jedoch ein- bis zweimal pro Woche verwenden.

4. Black Curry

Black Curry ist ein weiteres Kraut, das die Behandlung von Typ-2-Diabetes fördert.

Dieses Saatgut hilft bei:

• Lipide im Blut reduzieren
• Bekämpfung von Entzündungen und Bakterien
• Herz und Leber schützen

Beim Verzehr von schwarzem Curry kann sich der Blutzuckerspiegel um bis zu 50% verringern (abhängig von den eigenen Werten).

5. Aloe Vera oder Barbados Aloe

Die Vorteile dieser Pflanze sind vielfältig. Zur Linderung von Sonnenbrand, zur Heilung von Wunden oder zum Schutz der Haare vor Sonnenlicht, zum Abnehmen und zur Behandlung von Typ-2-Diabetes.

• Aloe Vera reduziert den Nüchternzuckerspiegel.
• Um alle seine Eigenschaften auszunutzen, wird empfohlen, jeden Tag etwas Aloe-Saft zu sich zu nehmen
• Sie können es in Ihre Smoothies oder als Zutaten in Ihrem Wasser mit Gurke und Zitrone

6 aufnehmen. Berberin

Berberin ist ein wenig bekannter Pflanzenextrakt, aber mit wunderbaren Ergebnissen bei Diabetes, wie zB verminderte Lipide und Zucker im Blut . Außerdem reduziert es Entzündungen

Allerdings muss man sehr vorsichtig sein, denn im Übermaß kann es zu Nebenwirkungen kommen . Die beiden schwersten Auswirkungen sind Magenverstimmung und Blähungen.

Wenn Sie dieses Kraut verwenden, empfehlen wir Ihnen eine Woche zu versuchen Toleranz auf seine möglichen negativen Auswirkungen zu bewerten.

Sie nicht verpassen nicht zu lesen: 5 therapeutische Pflanzen, die zu Hause kultiviert werden können

7. Heidelbeerblätter

Wir haben bereits in unseren Artikeln die Auswirkungen des Beerenkonsums besprochen, die Typ-2-Diabetes verhindern können. Eine andere Möglichkeit besteht jedoch darin, ihre Blätter in Tee oder Infusion zu verzehren. Auf diese Weise können Sie hervorragende Ergebnisse erzielen, wie z. B. eine

Verringerung des Blutzuckers nach den Mahlzeiten und eine gefährliche Erhöhung des Blutzuckerspiegels. Zucker . Zutaten

1 Liter Wasser

• blueberry Blätter
• Vorbereitung

Platz in Kochen einen Liter Wasser, und wenn es kocht, fügen sie Blätter Heidelbeeren.

• für 10 Minuten ziehen lassen, bevor Sie von der Hitze entfernen.
• Danach können Sie
• als Tee konsumieren, mit für die Herstellung Ihres Smoothies Wasser oder als Basis lief Das Vermeiden von Süßungsmittel ist ideal.

Hauptbild von © wikiHow.com

2 Möglichkeiten, Hefe gegen Haarausfall einzusetzen

Haarausfall ist eines der häufigsten Haarprobleme in der Weltbevölkerung. Es tritt auf, wenn es zu einer Schwächung der Haarfollikel kommt. Sauerstoffversorgung von Haaren und ein Mangel an bestimmten essentiellen Nährstoffen. die meisten Menschen, die weniger schön fühlen mit dieser Bedingung jonglieren und so sind ständig auf der Suche nach Alternativen natürlich das Wachstum der Haare zu stimulieren.

(Naturheilmittel)

Sanfte Übungen vor dem Schlafengehen zur Vorbeugung von Schlafstörungen

Wenn Sie einer der Menschen sind, die alles versucht haben, um einen erholsamen Schlaf in der Nacht zu genießen, sind wir sicher, dass dieser Artikel Ihnen helfen wird. Wir alle wissen, dass es eine Überraschung ist, über Sport zu sprechen, bevor Sie zu Bett gehen, weil es keine allgemeine Empfehlung ist.

(Naturheilmittel)