Was passiert, wenn man beschließt, eine toxische Beziehung zu beenden
Die toxische Beziehung benutzt, beeinträchtigt die Identität, verdünnt das Selbstwertgefühl und verfälscht den Begriff der echten Liebe, des edelsten Respekts und der Bedeutung der Koexistenz.
Wir wissen, dass das Wort "Toxizität" in Mode ist. Wir benutzen es "zu vau-l "Wasser" als missbräuchlich bezeichnen, kontrolliert oder die Ursache emotionaler Misshandlung gegenüber anderen sein
Jede Person muss sorgfältig analysiert werden, bevor sie in die Falle der "Gegenpsychologie" fällt.
Manchmal, hinter pünktlichem Verhalten, kann er eine affektive Störung oder Persönlichkeit verbergen, die Aufmerksamkeit und Rücksichtnahme benötigen würde.
Wir wollen vor allem sagen, dass es nötig ist sei vorsichtig
Komplexe Menschen und komplizierte Beziehungen gibt es heutzutage im Überfluss
Aber eine Beziehung, in der der andere konkret handelt genau wie das Epizentrum der bösen Wesen, ist Missbrauch und sogar psychologischer Missbrauch eine typische toxische Beziehung.
Wenn Sie das jemals durchgemacht haben und es geschafft haben, aus dieser Dynamik auszubrechen, kennen Sie diesen Prozess ist nicht einfach
In diesem Artikel werden wir über dieses Thema sprechen.
Wir möchten Ihnen vor allem sagen, dass die einfache Tatsache, diese schädliche Verbindung mit einem giftigen Ehepartner zu unterbrechen, nicht bedeutet, zu leben Unmittelbares Glück und Wohlbefinden
Der Prozess ist weder einfach noch schnell
Hinter einer toxischen Beziehung gibt es eine Verletzung
Stellen wir uns für einen Moment vor, dass eine Person von der Hand in einem sehr dichten Wald, voll von Ästen und Brombeersträuchern.
Diese Person lässt sich mitreißen, weil sie auf die anderen vertraut. Aber sie weiß, dass diese Reise anstrengend ist, die Luft fehlt , dass die Äste ihre Haut verletzen.
Nichts, was sie in dieser Umgebung sieht, scheint ihr schön zu sein, und sie auch nicht
Schließlich, entscheidet sie sich, diese Hand loszuwerden, sich frei zu fühlen, um ihr Glück wiederzufinden und den anderen einen anderen Weg gehen zu lassen.
Wenn sie die Tatsache, dass sie Dinge sehr intensiv und zugleich widersprüchlich erlebt:
- Sie erkennt sich kaum wieder: Von dieser traumatischen Reise hält sie noch viele Narben und Wunden offen.
- Sie fühlt sich müde , erschöpft ... Sie hat keinen Atem mehr und hat kein anderes Mittel, als ein ruhiger Moment zu sein, um sich zu erholen.
- Sie ist an einem Ort des Waldes verloren und ist desorientiert. Sie weiß nicht was Richtung
Mit diesem einfachen Bild werden Sie etwas sehr einfaches und interessantes zu graben verstehen:
- Wenn Sie eine giftige Beziehung verlassen, fühlen Sie sich erleichtert, zweifellos. Aber das Gefühl des Wohlbefindens ist nie unmittelbar.
Was wir vor allem fühlen, ist die Notwendigkeit, sich zu erinnern, sich selbst zu finden, seine Wunden zu lokalisieren, zu denken, zu denken zu dieser Zeit unseres Lebens. Und was machen wir jetzt?
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Zeit zu heilen, Zeit sich zu erholen
Das Letzte, was eine Person kommt eine toxische Beziehung zu verlassen, bedeutet eine neue Beziehung einzugehen, die nichts anderes als ein wohltuender Balsam ist.
- Niemand kann heilen, indem er von einer unmittelbaren Beziehung davongetragen wird. Es ist weder therapeutisch noch gesund
- Weil niemand verpflichtet ist, unsere Wunden zu heilen, die Rolle des Anästhesisten zu spielen, unsere Träume und unser Vertrauen in uns zu nähren.
Wir müssen unseren Hass, unsere Ängste und unsere Frustrationen beiseite legen, um unsere viel stärkeren Privatsphärenhüllen hervorzubringen. - Ob es uns gefällt oder nicht, wir müssen die Trauer konkret "formalisieren", was uns ermöglicht unsere Emotionen loslassen, unseren Ärger kanalisieren und nach und nach diese belastbare Haltung entwickeln, die uns daran erinnert, was wir wert sind und was wir verdienen.
Nur einmal werden wir uns wieder lieben dass wir bereit sein werden, uns tragen zu lassen, um die richtige Person zu finden.
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Meine Würde akzeptiert weder "Rabatt" noch neue toxische Beziehungen
Wir sind sicher, dass Sie mehr als eine Person kennen, die nach einer toxischen Beziehung eine andere begonnen hat.
Die gleiche missbräuchliche und beleidigende Dynamik zu haben ist häufiger, als wir denken.
- Dies beantwortet eine sehr konkrete Tatsache über leq Wir müssen nachdenken: Wir müssen unser Selbstwertgefühl "sammeln" und uns daran erinnern, dass unsere Würde nicht darin besteht, zu verkaufen, zu kaufen oder in den Taschen anderer zu liegen. Es gibt keinen "Rabatt" ...
- Wenige Prinzipien des psychologischen Wohlbefindens sind so wichtig wie die Erinnerung daran, dass wir das Beste verdienen, das Lieben, nicht Leiden, und das Harmonische Einsamkeit wird einer ungesunden, selbstsüchtigen und schädlichen Liebe immer vorzuziehen sein.
Zum Schluss, denk daran, dass es dir nicht unmittelbar Freude macht, eine giftige Beziehung zu verlassen.
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Lass jede Erfahrung dich lehren, "nie wieder" zu giftiger Liebe zu sagen. Hauptbild von
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Für ein Argument, uns nicht aus den Angeln zu heben, ist es wichtig, uns selbst gut zu kennen und unsere Emotionen kontrollieren zu können. Wir haben in unterschiedlichem Maße ein Argument in Erinnerung behalten, in dem wir die Kontrolle verloren haben, wo Emotionen die Oberhand gewonnen haben und wo wir unsere Argumente in keiner Weise verteidigen konnten effektiv und konstruktiv Streiten zu können - wenn es keine Alternative gibt - ist nicht einfach oder eine Übung, die jeder machen kann.
Was Sie tun, ist für viele Menschen nie genug. Und so?
Für viele Leute wird nichts, was du tust, gut genug sein und du fühlst dich etwas weniger als alles andere an, wenn es nicht wahr ist. Das sind sehr destruktive Situationen vor allem, wenn die Menschen, die sich ihren Erwartungen unterwerfen, unsere Familie oder unser Ehepartner sind. Diese Profile von Persönlichkeiten haben ein sehr konkretes Ziel: uns ihre strengen Verhaltensmuster und Werte zu kontrollieren und durchzusetzen ob Sie es glauben oder nicht, diese Art von relationaler Dynamik ist in unserer Gesellschaft immens.
