Was Akne über Ihre Gesundheit aufdecken kann
Auch wenn Akne verschiedene Ursachen hat und meist eng mit hormonellen Veränderungen zusammenhängt, kann dieses Problem auch das Signal einer inneren Störung sein.
Akne tritt aufgrund mangelnder Hautpflege oder wegen überschüssigem Fett in den Poren auf.
Allerdings kann dieses ästhetische Problem auch die Verdeutlichung sein, dass in unserem Körper etwas passiert .
Um herauszufinden, was Akne über unsere Gesundheit aussagt, ist es wichtig, die am häufigsten auftretenden Gesichtsbereiche und die Gesundheitszustände zu betrachten, in denen wir leben.
Wann wir reden über Gesundheitsbedingungen, wir reden nur über c Hormonelle Hänge, die während des Menstruationszyklus auftreten, oder Zustände von Spannung und Stress.
Möchten Sie wissen, was Akne über Ihre Gesundheit sagt?
Mitesser oder Pickel am Kinn, Kiefer oder Hals
Wenn dieser Bereich Ihres Gesichts betroffen ist, zeigt dies an, dass Sie sich Ihrer Menstruation nähern oder bereits in dieser Periode sind oder dass Sie an hormonellen Störungen leiden.
Was während dieser Zeit passiert ist eine Überproduktion von öligen Substanzen durch die Drüsen Ihres Körpers, die Ihre Poren verstopft.
Der beste Weg, um mit diesem Problem umzugehen, ist die Anwendung von Anti-Akne-Behandlung auf die betroffenen Bereiche, vorzugsweise vor Beginn der Menstruation oder Auftreten von hormonellen Störungen
Wenn das Problem chronischer ist, empfehlen wir, einen Dermatologen zu konsultieren, um eine geeignete Behandlung zu verschreiben .
Schwarze Punkte oder bou im Haaransatz
Wenn Sie an diesem Teil Ihres Körpers ein paar Pickel bemerken, ist es möglich, dass Sie die Haarpflege zu nahe an der Gesichtshaut oder an Ihnen vornehmen Sie berühren diesen Ort häufig mit schmutzigen Händen.
Bei der Anwendung von Produkten neigen einige gute Inhaltsstoffe für das Haar dazu, die Poren zu verstopfen und so diesen überschüssigen Talg zu produzieren.
Die Lösung? Verwenden Sie diese Produkte nicht mehr, ersetzen Sie sie durch natürlichere Lösungen oder achten Sie bei der Anwendung auf mehr Aufmerksamkeit.
Achten Sie auch auf die Hygiene Ihrer Hände
Die schwarzen Punkte oder die Knöpfe auf den Wangen
In den meisten Fällen ist diese Art von Akne durch ein Bakterium oder Schmutz verursacht. Diese Bakterien oder Krankheitserreger können von Ihren Händen oder sogar von Ihrem Telefon kommen.
Sie müssen Hände oder ein antibakterielles Gel verwenden, um sie sauber zu halten.
Es ist auch sehr wichtig, dass Sie auf die Sauberkeit Ihres Telefons achten, denn, selbst wenn Sie Schwierigkeiten haben zu glauben, haben Studien hat gezeigt, dass auf Ihrem persönlichen Smartphone mehr Bakterien sind als in öffentlichen Toiletten
Mitesser oder Pickel im Mund
Sie können zu fettige oder zu saure Lebensmittel konsumieren
Diese Art von Akne wird durch die Rückstände von al verursacht Säuren, die zu Reizungen führen, wie Zitronen- oder Essigsoßen.
Es kann auch durch zu fettreiche Lebensmittel wie Pommes, Kuchen oder Kekse verursacht werden. Burger. Diese Art von Nahrung verstopft die Poren, und das ist, wo das Akne-Problem herkommt. So viel wie möglich, sollten Sie vollständig Essensreste beseitigen, die in der Nähe von Ihrem Mund nach den Mahlzeiten bleiben.
Dazu empfehlen wir
ein kleines feuchtes Tuch zu verwenden. Mitesser oder Pickel auf der Zone „T“
Buttons und Mitesser, die auf dem Gebiet namens „T“ geboren werden (die die Stirn und Nase einschließt) sein können
das Produkt des Kampfes unser Körper gegen Stress . Wenn wir angespannt oder unter starkem Druck stehen, Adrenalin unser Körper gibt seine Ölproduktion zu erhöhen, die Pickel oder Mitesser verursacht.
Stresssituationen vermeiden und Grundregeln der Entspannung beachten
Mitesser oder Pickel im Rücken und in der Brust
In diesem Fall spiegelt Akne kein Gesundheitsproblem wider im engeren Sinne, sondern wir enge Kleidung verwenden.
nach Meinung vieler Experten, die am häufigsten Theorie auf
das Erscheinungsbild dieser Tasten ist die Verwendung von gewebebasierten , die Schweiß aufnehmen und eine geeignete Umgebung für die Entwicklung vieler schaffen Um dies zu vermeiden, vermeiden Sie enge Kleidung, besonders wenn sie aus Baumwolle sind. Sie sollten auch BHs nach Ihrer Größe bevorzugen.
Wir empfehlen die Verwendung von feuchtigkeitsabsorbierenden Stoffen wie Lycra oder Mikrofaser.
So entgiften Sie Ihren Körper stetig
Der Körper ist sehr intelligent und zögert nicht zu fragen, wann er etwas braucht. Wenn es bestimmte Nährstoffe fehlen oder gereinigt werden müssen, wird es uns wissen lassen. Wenn wir plötzliche Kopfschmerzen, Müdigkeit oder andere Symptome haben häufig ist es wichtig, sie zu berücksichtigen weil unser Körper nach einer Entgiftung fragen sollte Normalerweise müssen wir alle 2 oder 3 Monate eine Entgiftung durchführen, um unseren Körper zu reinigen von allen Giften, die wir während dieser Zeit konsumiert haben.
8 Tipps zum Steuern home health
Es gibt eine Reihe von Gesundheits-Checks, die Sie mit Ihnen überprüfen Sie Ihre Sehkraft, Ihre Toleranz auf bestimmte Lebensmittel, Ihre Gesundheit des Verdauungssystems führen kann und viele andere Dinge, die Ihnen sagen können, dass in Ihrem Körper etwas nicht stimmt Wenn Sie diese Kontrollen regelmäßig durchführen, können Sie Ihre Gesundheit besser kontrollieren und feststellen, ob es notwendig ist, einen Termin zu vereinbaren mit einem Spezialisten.
