Wie der Darm reinigen und Fett zu verbrennen dank Leinsamen

Wie der Darm reinigen und Fett zu verbrennen dank Leinsamen

Flaxseed , manchmal auch Linette genannt, haben viele Eigenschaften, die für unsere Gesundheit bekannt sind. Sie werden in einfachen Mitteln verwendet, um verschiedene Gesundheitsprobleme zu behandeln, sind aber besonders effektiv bei der Reinigung unseres Dickdarms und der Fettverbrennung. Willst du wissen wie? Wir werden alles für Dich in diesem Artikel erklären.

Um eine Vorstellung von ihrer Arbeit zu erhalten, beachten Sie, dass unser Darm (und damit auch unser Doppelpunkt) zusammenarbeiten, um fäkale Ablagerungen und Parasiten aus dem Körper zu eliminieren. Das Problem ist jedoch, dass eine vollständige Evakuierung nicht immer erreicht werden kann und sich Abfall im Körper ansammelt. Sie können dann verschiedene Krankheiten verursachen, vor allem wegen der Giftstoffe enthalten sie und die verunreinigen unser Blut, was zu irreparablen Schäden an unserem Körper

Einige dieser Probleme sind :. Verstopfung, Diabetes, beschleunigt Metabolismus, Leber- oder Nierenerkrankungen, Sehstörungen und Hörprobleme, Arthritis, Krebs, Mangel an Haar- und Nagelwachstum oder undurchsichtige und leblose Haut

Was ist der Zusammenhang zwischen einem sauberen Doppelpunkt und Gewichtsverlust? ?

Menschen, die abnehmen wollen, verstehen oft nicht, warum sie zuerst ihren Dickdarm reinigen müssen. Es ist wichtig zu wissen, dass alles, was wir essen, nicht in unserem Körper bleiben sollte. Der Abfall, den wir vorher erwähnt haben und der in unserem Darm verbleibt, lässt uns anschwellen und kontaminieren. Ihre tägliche Ernährung ist unausgewogen, das heißt, es enthält viel weißes Mehl, raffinierten Zucker und Fette, das Problem wird schlimmer.

Diese schlechten Angewohnheiten verursachen auch Bauchschmerzen, Übergewicht, Allergien, Verdauungsstörungen, langsame Evakuierung von Abfällen und uns in ein tiefes Unwohlsein stürzen.

von dem Moment an Sie entscheiden, Ihren Darm zu reinigen, werden Sie die abnehmen können und beseitigen alles, was du gehalten in deinen Eingeweiden. Sie brauchen auch eine gesündere Ernährung aus Obst, Gemüse, Ballaststoffen, Vollkornprodukten und getrockneten Früchten.

Was sind die Eigenschaften von Leinsamen?

Flachs, oder Linette, ist ein starkes Anti-Krebs-Essen, das auch die Fähigkeit hat, den Verlauf von Östrogen zu blockieren, mit einer stimulierenden Wirkung auf dieses Hormon (diese Aktion ist aufgrund seiner Omega-3-Fettsäure-Gehalt). Leinsamen enthält eine Substanz, die den Druck und die arterielle Funktion reguliert, wodurch es sich hervorragend für den Ausgleich von Fett-, Energie- und Kalziummetabolismus eignet.

Auf der anderen Seite enthält Flachs sehr viel Ballaststoffe, mehr als jedes andere Getreide, und ist ein sehr komplettes Essen, wenn man die oben genannten Eigenschaften hinzufügt. Sie ist sehr darauf angewiesen, schlank zu werden, ihren Cholesterinspiegel zu senken und das Auftreten von Verstopfung zu verhindern.

Und das ist noch nicht alles! Flachs verringert auch das Risiko, Dickdarm-, Brust-, Prostata- und Lungenkrebs zu entwickeln. Es wirkt sich auch positiv auf diese Erkrankungen aus:

  • Stress
  • Diabetes
  • Wasserretention
  • Schwierigkeiten bei der Spermienproduktion
  • Depression
  • Allergien
  • Drüsendysfunktion
  • auf die Probleme
  • unter anderem

Wie Flachs zu verwenden, Ihren Darm zu reinigen und Gewicht zu verlieren?

Einläufe Kolon nur einen kleinen Teil des Darms Ziel, nur 50 cm, und erfordern einige präzise Elemente. Es wird empfohlen, drei Wochen lang Samen oder Flachsmehl zu sich zu nehmen, damit sich der Dickdarm gründlich reinigen kann.

Diese Behandlung wird verwendet, um den Darm zu reinigen aller Schleim vollständig zu beseitigen, alle Einlagen von Fäkalien und Parasiten, ohne die Darmflora zu schädigen. Folgen dieses Mittel wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Fett zu verbrennen sehr Dies wirkt sich positiv auf die Regulation des Fettstoffwechsels aus

Leinsamenmehl wird vom Körper leicht aufgenommen und hilft Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden, Cholesterin zu reduzieren, zu reduzieren Fette und Zucker im Blut. Darmreinigung mit Leinsamen ist für Menschen, die von

  • Entzündung des Magen-Darm-Trakt oder der oberen Atemwege
  • Magengeschwüre, Gastritis, Colitis oder Zwölffingerdarmgeschwür
  • Krankheiten leiden empfohlen oder Infektionen der Harnwege, Pyelonephritis und Zystitis
  • Übergewicht oder Störungen des Stoffwechsel von Lipiden

für drei aufeinanderfolgende Wochen, statt Ihr übliches Frühstück nehmen, verbraucht die folgenden Mischungen:

  • Erste Woche: ein Leinschrot Esslöffel mit 100 ml Kefir (Sie es in natürlichen oder Bioläden finden)
  • Zweite Woche. zwei Esslöffel Leinsamenmehl mit 100 ml Kefir .
  • Dritte Woche: drei Esslöffel Leinsamenmehl mit 150 ml Kefir

Während des Tages ist es ratsam, so gesund wie möglich zu essen. Am besten verzehrt man rohes Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Mineralwasser und Trockenfrüchte. Wenn Sie keinen Kefir finden, können Sie griechischen Joghurt oder Naturjoghurt verwenden, vorzugsweise selbstgemacht.

Ein anderes Rezept mit Leinen, um Ihren Dickdarm abzusaugen und zu reinigen

Diese Zubereitung sollte getrunken werden jeden Tag für einen ganzen Monat. Es wird Ihnen helfen, ungefähr 4 Pfund zu verlieren, wenn Sie sich auch für eine gesunde Diät, Bewegung und guten Wasserverbrauch (zwei Liter pro Tag) entscheiden. Kochen Sie einen Löffel Leinsamen in einer Tasse Wasser. Wenn das Wasser zähflüssig wird, ist die Mischung fertig. Filtere es und trinke es vor dem Frühstück. Bereiten Sie dieselbe Portion für den Tag zu, an dem Sie morgens essen. Sie werden regelmäßiger auf die Toilette gehen, weil es ein natürliches Abführmittel ist.


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