Wie Sie Ihre Haare schneller wachsen lassen

Vielleicht Deine neue Frisur gefällt dir nicht oder du bist es leid, dich mit kurzen Haaren zu sehen. Es ist offensichtlich, dass langes und wunderschönes Haar der Traum vieler Frauen ist, aber manchmal müssen wir lange warten, bevor es Wirklichkeit wird. Es ist jedoch möglich, Ihr Haar zu ermutigen, schneller und schneller zu wachsen. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Haar in diesem Artikel schneller wachsen lassen.

Tipps für schnelleres Haarwachstum

Um in kurzer Zeit länger Haare zu bekommen, ist es wichtig, eine vollständige Ernährung zu essen, wie Vitamine und Proteine. Die Nahrung, die Sie essen, muss ausgewogen und gesund sein, und muss täglich Zutaten enthalten, die Ihnen Eisen (um Haarausfall zu verhindern), Vitamine B12 und E (um sie zu bekommen) Haare besser genährt, schön und stark). Die wichtigsten Proteine ​​finden sich in Fisch, Eiern, Fleisch und grünem Gemüse (Mangold, Spinat etc.).

Vergessen Sie die Diäten, die Sie nur krank machen. Wenn Sie abnehmen wollen Du kannst es mit einem gesunden Ernährungsprojekt machen. Schlechte Diäten sind nicht nur "schlecht", um Gewicht zu verlieren, aber sie bringen nicht das, was Ihr Haar braucht, um stark und gesund zu sein. Was Sie tun werden, ist nur die gegenteilige Wirkung für Ihr Haar

Verwenden Sie immer Kosmetika, die Ihnen helfen, Haare zu stärken. Zum Beispiel, ob es Ihr Shampoo oder Conditioner ist Sie müssen an Ihren Haartyp angepasst werden (wenn sie fett, trocken, gemischt, beschädigt usw. sind). Wenden Sie einmal pro Woche eine Maske an. Diese können natürlich sein (mit nahrhaften Verbündeten wie Honig, Banane und Avocado) oder im Laden gekauft werden.

Immer gut hydriert sein: trinke zwei Liter Wasser pro Tag im Winter, drei Liter im Sommer Wasser sorgt dafür, dass das Haar gesünder und resistenter gegen äußere Umwelteinflüsse ist und beseitigt Toxine, die ein geringes Wachstum verursachen können. Wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, täglich viel Wasser zu trinken, zögern Sie nicht, eine volle Flasche mitzunehmen. Es gibt Leute, die so weit gehen, einen Alarm auf ihr Telefon zu setzen, um sie daran zu erinnern, sich selbst zu hydratisieren. Es ist nur eine Frage der Gewohnheit zu nehmen (es dauert drei volle Wochen). Eine weitere Option ist Kräutertees, Tees und natürliche Säfte nicht müde Wasser zu trinken.

Wenn Sie Ihre Haare waschen, sollten Sie ein paar Minuten Zeit nehmen, um Ihre Kopfhaut zu massieren Blutung anregen Blut und lassen die Nährstoffe und Bestandteile des Shampoos und der Conditioner den Haaransatz erreichen. Spülen Sie nicht mit zu viel heißem Wasser, da dies die Follikel erweitert und Haarausfall verursacht. Verwenden Sie kaltes Wasser, bevor Sie aus der Dusche kommen, sei es im Winter oder im Sommer

Vermeiden Sie übermäßige Flecken oder Chemikalien, da diese die Gesundheit Ihrer Haare beeinträchtigen können Sie können sich für natürliche oder hausgemachte Produkte entscheiden, sowie für Marken, die so wenig chemische Komponenten wie möglich enthalten oder weniger aggressiv sind. Sie müssen das gleiche mit thermischen Angriffen machen, es liegt an sagen Haarglätter, Lockenstab und Fön. Sie sie nicht täglich verwenden, aber nur für einen besonderen Anlass.

die Mythen vergessen, dass sagen, dass wenn wir die Haare eine gewisse Art und Weise geschnitten, werden sie schneller wachsen, obwohl dies nicht überprüft worden ist. Dies ist jedoch gut für die Beseitigung von beschädigten und gespaltenen Enden und für ein schöneres und gesundes Haar.

Etwas Olivenöl erhitzen und auf die Kopfhaut auftragen. Eine Massage durchführen und 10 Minuten einwirken lassen. Spülen und waschen wie gewohnt. Ihr Haar profitiert nicht nur von den Vorteilen einer Massage, die die Blutzirkulation verbessert, es macht auch Ihre Kopfhaut gesünder und beseitigt Verunreinigungen, die die Poren verstopfen und das Haar nicht wachsen lassen. Sie können auch eine Mischung aus drei Tropfen Lavendel ätherisches Öl, drei von Rose, zwei von Jojoba und zwei von Thymian, so dass es eine ähnliche Anwendung.

Bürsten Sie Ihre Haare zweimal am Tag, am Morgen und am Abend Tu es mit Delikatesse und wenn möglich vorher durch Befeuchten. Sie werden die Durchblutung anregen und die Haarfollikel werden "gefüttert". Sieh diesen Moment als eine Liebkosung oder eine Art, den Tag in einer besseren Stimmung zu beginnen

In eine Pfanne ein paar geschälte und geschnittene Zwiebeln geben, die mit Wasser aufkochen Die Hitze ausschalten und abkühlen lassen. Dann filtern und die Mischung auf den Kopf vor dem Spülen anwenden. Sie lassen Ihr Haar nicht nur schneller wachsen, es wird auch glänzender.

Geben Sie nach dem Waschen ein halbes Liter warmes Wasser und eine viertel Tasse Essig hinein von Apfel, der die Follikel stimuliert und Ihrem Haar hilft zu wachsen.

Verwenden Sie keine Haarprodukte, die Silikon enthalten, weil sie Ihnen die Illusion vermitteln, dass Ihr Haar gesund ist. Aber diese maskieren den Zustand Ihrer Haare und beschädigen sie, weil sie die Follikel verstopfen, Wachstum und Befeuchtung verhindern.

Vermeiden Sie es, Ihre Haare jeden Tag zu waschen, da es Zeit braucht, die enthaltenen Chemikalien zurückzugewinnen im Shampoo und in der Klimaanlage. Sie brauchen auch Zeit, um vollständig zu trocknen (auch wenn sie bei Berührung trocken aussehen, sie sind nicht unbedingt trocken). Waschen Sie sie zwischen zwei und drei Mal pro Woche, damit Ihre Kopfhaut die Fähigkeit hat, natürliche Öle zu bilden, die das Haar stärken und ihm helfen zu wachsen.

---