Die Vorteile von Bier Sie haben keine Ahnung
Dies ist eines der am häufigsten konsumierten alkoholischen Getränke der Welt, perfekt um einen Moment mit Freunden aus der Ferne zu genießen Büro oder jeden Nachmittag am Strand genießen. Wussten Sie, dass Bier viele Vorteile hat, wenn Sie es in Maßen konsumieren? In diesem Artikel werden Sie entdecken, was sie sind und warum hast du es nicht gewusst. Und Vorsicht, es ist nicht nur für die Gesundheit gut; auch für Ihre Schönheit
Die Vorteile von Bier für Gesundheit und Schönheit
Schützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit
Mäßiger Bierkonsum wirkt entzündungshemmend und erhöht das "gute" Cholesterin und helfen, einige Herzkrankheiten zu bekämpfen. Deshalb ist ein gutes Glas Bier täglich gut für das Herz.
Es verbessert die Knochenresistenz
Verschiedene Untersuchungen behaupten, dass das Trinken von Bier (neben anderen alkoholarmen Getränken) verbunden ist positive Auswirkungen auf die Knochengesundheit. Dies ist auf Silica zurückzuführen, ein Mineral, das hilft, die Knochendichte zu verbessern und den Knochenverlust zu verhindern. Zusätzlich liefert es natürliche Phytoöstrogene, die mit der Prävention von Osteoporose und Linderung verbunden sind die Symptome der Menopause
schützt vor neurodegenerativen Erkrankungen
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Menschen, die in Maßen Bier trinken, seltener an Krankheiten wie Alzheimer leiden. Verantwortlich ist wieder einmal Kieselsäure, die toxische Metalle, die sich im Körper ansammeln und degenerative Erkrankungen verursachen, reduzieren kann. Außerdem verbessert sie Gedächtnis und Konzentration.
Verhindert das Auftreten von Krebs
Unter den Hauptbestandteilen von Bier finden wir Xanthohumol, ein Polyphenol, das im Hopfen vorkommt. Es ist ein Antioxidans interessanten Verbindungen hemmen und das Auftreten von Krebszellen verhindern, , als ob es eine Art vorbeugender Chemotherapie für bestimmte Arten von Krebs war.
Es stärkt das Immunsystem
Bier hat die Fähigkeit, das Immunsystem der Menschen zu verbessern, indem es die Verbreitung von Infektionskrankheiten wie Erkältungen oder Herpes verhindert. Zumindest verhindert es in einigen Fällen, dass die Symptome schwerwiegend und dauerhaft sind. Ein altes deutsches Hausmittel ist , um heißes Bier zu trinken, wenn Sie erkältet sind, weil es die Nase entlastet und die Durchblutung verbessert.
Es hat entzündungshemmende Eigenschaften
Der Unterschied zwischen Bier und Die anderen alkoholischen Getränke sind Hopfen als Hauptbestandteil. Diese Komponente hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen, altersbedingten Krankheiten vorzubeugen.
Sie verbessert die Gesundheit des Magens
Wenn Sie Magenprobleme haben, kann das Bier sein ein gutes natürliches Heilmittel. Verbrauchen mäßig (wie Wein oder Apfelwein) erhöht die Menge an Magensäure und verwendet wird, um die Entleerung des Magens zu beschleunigen, durch das Risiko, an einer Infektion durch das Bakterium Helicobacter pylori verursacht werden , die Magengeschwüre verursacht.
Es verhindert Verstopfung
Es stellte sich heraus, dass Zufuhr von Ballaststoffen Verstopfung beseitigen hilft und reduziert auch das schlechte Cholesterin. Bier aus Gerste deckt den täglichen Bedarf an löslichen Ballaststoffen ab. Es ist das beste Getränk (nach Wasser) nährend.
Es ist ein starkes Diuretikum
Wenn Sie anfangen, Bier zu trinken, möchten Sie fast sofort auf die Toilette gehen. Dies liegt an der Tatsache, dass es zu mehr als 90% aus Wasser besteht, wenig Natrium enthält (es verhindert Wasseransammlungen und beugt Nierenproblemen vor) und enthält große Mengen an Kalium
Reduziert das Risiko für Katarakte
Bier ist gut für die Augengesundheit in jeder Hinsicht, besonders aber für Menschen mit einer Katarakt-Familienanamnese. Ein Glas dieses Getränks täglich zu trinken, ist zum Beispiel gut für Diabetiker, weil es ihnen ermöglicht, unter guten Bedingungen ihre Sehkraft zu behalten und nicht unter einem Glaukom (Augeninnendruck) zu leiden. Dafür ist es besser, Schwarzbier statt Blond zu konsumieren.
Verhindert Anämie
Besonders in der Menopause, wenn Frauen ernährungsbedingt mangelhaft sind. Flavonoide in Bier sind starke Antioxidantien, die die zelluläre Aktivität erhöhen und auch den Eisenspiegel im Körper verbessern.
Es bringt viel Energie
Es enthält große Mengen an Vitamin B und gibt uns das Gefühl, mehr Möglichkeiten zu haben, zu arbeiten, zu lernen oder zu tun, was Sie wollen. Solange du ein Getränk pro Tag trinkst, ist es perfekt. Dieser Nährstoff hilft das Nervensystem zu stärken und regeneriert die Zellen
Es verbessert die Gesundheit der Haut
Es wird Ihnen seltsam vorkommen, aber in New York wurde ein "Bier SPA" eingerichtet, wo wir es können Genießen Sie alle Vorteile von Bier. Die Gäste tauchen in eine Wanne mit schwarzem Bier. Es gibt auch andere Standorte in Deutschland, Österreich oder in der Tschechischen Republik, wo dieser Modus auch angekommen ist, sondern in Form von Gesichtsmasken. Der Erfolg dieser Technik ist durch Vitamin Getränk, das die Gesundheit verbessern Hautpigment, dadurch erhält man eine flexiblere, jüngere und glattere Haut.
Es macht das Haar schön
Einer der Filmstars, die behaupten, Bier für ihr Haar zu verwenden, ist Catherine Zeta Jones. Sie erklärte in mehr als einem Interview, dass diese natürliche Behandlung ihm Weichheit und Glanz brachte. Das Schlimme ist der Geruch, den es verursacht, aber es kann mit Parfüm versteckt werden. All das ist auf Vitamin B und Protein zurückzuführen.
Es entspannt Ihre Füße
Wenn Sie müde von der Arbeit sind, gibt es nichts Besseres, als Ihre Füße in ein Becken aus Wasser und Meersalz zu stellen. Wenn Sie anstelle von Wasser kaltes Bier in Ihr Becken gießen, sorgen die Bläschen für einen entspannenden Effekt. Die Probleme dieser Behandlung sind zwei an der Zahl: Die erste besteht darin, dass die Füße werden Strumpfhosen und der zweite ist, dass Bier nicht getrunken werden kann.
Nahrungsmittel zur Steigerung Ihres Hämoglobins
Wenn Ihr Körper nicht genug Eisen hat, um Sauerstoff durch das Blut zu transportieren, haben Sie möglicherweise eine Anämie , eine Krankheit, deren Symptome nicht immer offensichtlich sind. Wenn Sie von diesem Problem betroffen sind, müssen Sie eine eiweißreiche Diät einhalten, damit Ihr Hämoglobinspiegel zufriedenstellend ist und Sie die chronische Müdigkeit loswerden können, an der Sie leiden.
13 Tipps, um die Kleidung in einwandfreiem Zustand zu halten
Im Laufe der Zeit, Kleidung in gutem Zustand alt aussehen oder abgenutzt, wegen der Waschungen und Exposition gegenüber schlechten Wetterbedingungen. Um dies zu vermeiden, Sie brauchen sie nur Behandle korrekt . Es ist wirklich nicht schwer. Verwenden Sie die folgenden Tipps und es wird sehr einfach sein, sie als neu zu behalten.
