Entdecken Sie die besten ätherischen Öle, um schöne Füße gesund zu bekommen
Füße sind der Teil des Körpers, der am meisten müde wird. Wenn man geschlossene Schuhe trägt, viel läuft, an Arthritis leidet oder an schlechter Durchblutung leidet, spüren wir diese Gene in den Füßen Das können wir nicht lindern.
Manchmal reicht sogar eine heiße Dusche nicht aus, um die Füße zu stützen.
Es ist am besten, sich darum zu kümmern und Probleme wie Entzündungen, Brüche oder Durchblutungsstörungen zu vermeiden In diesem Artikel werden wir über diese natürlichen Verbündeten für die Gesundheit und Schönheit Ihrer Füße sprechen.
1. Lavendel ätherisches Öl
Lavendel ätherisches Öl kann leicht in jedem Reformhaus oder Spezialität Parfümerie gefunden werden.
Dieses Mittel wirkt als natürliches Entspannungsmittel und Antiseptikum. effektiv bei rheumatischen Beschwerden
Wenn Sie Fußballen haben und unter den Schuhen leiden, zögern Sie nicht, diese einfache Behandlung mit ätherischem Lavendelöl zu verwenden, Das wird Sie sehr entlasten.
Zutaten
Eine saubere, trockene Leinenwäsche
- 5 Tropfen Lavendelöl
- Zubereitung
Sobald Sie geduscht haben und gewaschen und gewaschen haben trockne deine Füße, setze dich an einen bequemen Platz und lege fünf Tropfen ätherisches Lavendelöl auf ein sauberes Tuch.
Nun mache eine Massage an allen Fuß- und Zehensohlen, dh an jeder Bereich entzündet.
Sobald Sie habe diese Massage gemacht, Socken angezogen und die Nacht damit verbracht, damit die Behandlung funktioniert.
Am nächsten Morgen fühlst du dich wunderbar und bereit für einen neuen Tag!
2. Zitronenöl mit Olivenöl
Wenn Sie ätherisches Zitronenöl mit Olivenöl mischen, erhalten Sie ein ideales Entgiftungstonikum für die Tage, an denen Sie nach Hause kommen. mit sehr müden und geschwollenen Füßen.
Außerdem ist es ein natürliches Entspannungsmittel, das uns hilft, Schwielen zu erweichen, Infektionen zu bekämpfen und vor allem unsere Füße zu beruhigen.
Zutaten
5 Tropfen Zitronenöl
- 40 ml Olivenöl
- Ein Becken mit lauwarmem Wasser für ein Fußbad
- Zubereitung
Zuerst müssen Sie das Wasserbecken erwärmen, in dem Sie Ihre Füße einweichen.
Fügen Sie das ätherische Öl der Zitrone und des Olivenöls hinzu und entspannen Sie sich während
dieser natürlichen Behandlung während 20 Trocknen Sie schließlich Ihre Füße und ziehen Sie bequeme Schuhe an. Sie werden spüren, dass Ihre Füße nicht entzündet und entspannt sind.
3. Ätherische Öle von Mandeln und Hagebutten
Dies ist ohne Zweifel eine der besten Behandlungen für die Gesundheit und Schönheit der Füße.
Mandelöl wie Rose Moschus, sind leicht in Naturkosmetikläden zu finden und oft günstig. Sie werden für viele alltägliche Schönheitsanwendungen (für Haare, Gesicht, Hände usw.) verwendet.
Diese Öle sind ideal zur Behandlung von Schwielen und trockener oder entzündeter Haut und sind sehr reich an Vitaminen, Mineralstoffe und essentielle Spurenelemente
Inhaltsstoffe
3 Tropfen Hagebuttenöl
- 3 Tropfen Mandelöl
- Ein sauberes Leinentuch
- Zubereitung
Nehmen Sie eine warme und entspannende Dusche, trocknen Sie Ihre Füße gut und setzen Sie sich dann an einen bequemen Platz.
Wieder einmal gut einweichen saubere Wäsche mit
das wesentliche Mandelöl und die Moschusrose, , indem Sie auf jedem Fußbereich sanft vorbei, während die Absorption dieser Öl zu ermöglichen. Vergessen Sie nicht, auf die Fersen zu treten, wo Risse und trockene Haut erscheinen. Massieren Sie Ihre Zehen, so dass alle Gelenke imprägniert sind und somit die Blutzirkulation fördern.
Wenn Sie die Massage abgeschlossen haben, setzen Sie auf bequeme Socken, die Ihre Knöchel nicht komprimieren, und halten Sie sie alle Nacht für die Öle auch weiterhin wirksam.
wenn Sie diese Behandlung mindestens dreimal pro Woche durchführen, werden Sie weich, schöne Füße, perfekt für den Sommer, wenn Sie Sandalen oder Flip-Flops tragen.
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