Es gibt 3 Arten von Köpfen, die uns unterscheiden: was ist deins?

Wann immer möglich, auch wenn wir einen starren Verstand haben, müssen wir versuchen, flexible Denkweisen zu lernen. Wir können eine Meinung haben, ohne jedoch auf den Rest zu hören.

In Psychologie und persönlichem Wachstum, sprechen wir von der Existenz von drei Arten von Geistern oder genauer, von drei Punkten sehr spezifische mentale Ansichten.

Jede dieser Typologien enthält eine bestimmte Dynamik, die wiederum durch eine Reihe von mehr oder weniger wirksamen, mehr oder weniger nützlichen Denkmustern gekennzeichnet ist.

Andererseits ist es auch notwendig, Berücksichtigen Sie die Tatsache, dass wir nicht ausschließlich eine Art von mentaler Sichtweise verwenden , manchmal verwenden wir alle drei.

Wir verwenden jedoch immer die mehr als ein anderes.

Dies bestimmt auch die Tatsache, dass wir Probleme effektiver lösen oder bessere soziale Beziehungen mit anderen haben, angenehmer.

Wir schlagen vor, uns in dieses Thema einzumischen sehr interessant, also dachten wir zu einigen Aspekten, die dir sicherlich helfen werden.

1. Der flüssige Geist

Es ist sehr wahrscheinlich, dass dir das Konzept des flüssigen Geistes oder der flüssigen Gesellschaft aus den Theorien des kürzlich verstorbenen Zygmunt Bauman bekannt ist.

Soziologen und Philosophen wie Bauman haben erklärt, dass ein guter Teil der Verhaltensweisen, Reaktionen und Handlungen der heutigen Gesellschaft die klare Widerspiegelung eines flüssigen Geistes sind. Hier sind die Hauptmerkmale:

Ein flüssiger Geist ist vielseitig und entpersönlicht.

• Er praktiziert keine Selbstreflexion,
• er ließ sich von den äußeren Modi, von den Erwartungen anderer und von den Bedürfnissen des Augenblicks und der Zeit mitreißen nicht nach seinen eigenen Prinzipien und Werten Diese Art von Standpunkt hat keine festen Positionen und greift nicht auf
• Sein Interesse ist extern
• Sie sind sehr kreativ arm, weil
• ihnen die Begeisterung fehlt und vor allem die Verpflichtung . Die Beziehungen, die sie waren Glückseligkeit sind wegwerfbar, das heißt, sie können heute viel Interesse für jemanden zeigen und lassen diese Person später nach etwas "Neuem" suchen.
• Entdecken Sie die Auswirkungen von Emotionen und negativen Gedanken auf unseren Körper

2. Rigid Minds

Wir sind sicher, dass du auch jemanden kennst, der so denkt. Das sind Geister, die sich durch folgende Dimensionen auszeichnen:

Sie haben einen klaren Widerstand, sich in all ihren Verhaltensweisen, Überzeugungen oder Meinungen zu verändern.

• Es spielt keine Rolle, ob einige Fakten ihnen beweisen, dass sie falsch liegen:
• diese Leute bleiben fest in ihrer Sicht Sie haben eine Reihe von Reaktionen und sehr begrenztes Verhalten.
• Ihr Anpassungsniveau an ihre Umgebung ist sehr gering, sie mögen keine neuen Dinge oder solche
• Alles, was von ihnen verschieden ist, ist "gefährlich".
• Außerdem ein starrer Geist, der sich nicht an seine Umgebung anpasst, der andere Meinungen nicht verstehen oder verstehen kann Perspektiven, leidet unter den folgenden psychologischen Dimensionen:

Hohe Belastungen und Depressionen

• Geringe Frustrationstoleranz
• Bedauerliche zwischenmenschliche Beziehungen
• Berufliche Probleme
• Diese Menschen leben in der Gemeinschaft. Vergangenheit, dachte er war besser das aktuelle Geschenk
• Entdecke Menschen, die alles tun, um eine Beziehung funktionieren zu lassen, haben nichts zu bereuen

3. Der flexible Geist

Der flexible Geist strukturiert all diese Prozesse, Sichtweisen und Strategien, die wir immer auf den Alltag anwenden sollten.

Durch all die Prozesse, die sich in diesem Sinne bewegen,

können wir uns viel besser an diese komplexe Umgebung anpassen, in die wir eingetaucht sind. Wir wären nicht nur produktiver -s, aber wir würden uns auch einer besseren Lebensqualität erfreuen, wenn wir wissen, wie wir alles nutzen können, was uns der Alltag bietet.

Hier sind die grundlegenden Eigenschaften eines flexiblen Geistes:

Der flexible Geist ist neugierig

• er setzt einen Sinn für Humor, Kreativität ein und er probiert gerne Neues. Außerdem hat er sehr klare Werte und eigene Meinungen, aber er kann sich auch öffnen andere Perspektiven zu hören, zu verstehen und zu akzeptieren, wenn sie ihm erlauben, sich psychologisch zu entwickeln.
• Seine zwischenmenschlichen Beziehungen sind befriedigend, weil er Grenzen zu begrenzen weiß, und weil er auch versteht, sich um Freundschaften zu kümmern, Liebe und wichtige Verbindungen.
• Der Geist xible ist in Frieden mit sich selbst. So,
• wendet er Mitgefühl, Empathie, Vergebung und Respekt für alles an, was ihn umgibt. Er kontrolliert Stress und Angst gut. Er investiert in seinen persönliches Wachstum
• Entdecke die 8 Gewohnheiten, die das Selbstwertgefühl verbessern
• Wie man lernt, einen flexibleren Geist zu haben

Sei neugierig als Kind, interessiere dich für alles und jeden s

Seien Sie immer kritisch, bleiben Sie nicht bei einer Antwort oder Option

• Hören, fühlen, berühren ... Verwenden Sie Ihre Sinne, um alle Arten von Informationen zu erfassen.
• Setze Durchsetzungsvermögen ein, verteidige deine Interessen, respektiere und berücksichtige andere
• Hab keine Angst vor Veränderung, sie können dir immer etwas bringen, was du brauchst
• und dir auch eine Ausbildung anbieten
• Lerne aus deinen Fehlern und übe Demut Denke daran, dass deine Wahrheit nicht die einzige ist erity. In Wirklichkeit gibt es eine Unendlichkeit von Wahrheiten, die Sie manchmal nicht berücksichtigen.
• Autoritäre Modelle diskreditieren
• Ihren Sinn für Humor verstärken
• Trauern Sie sich spontan
• Zum Schluss Die Kenntnis der drei Arten von Köpfen kann uns helfen, einige unserer Verhaltensweisen zu verstehen und so in unser eigenes persönliches Wachstum zu investieren.
• Wage es, einen viel flexibleren Geist zu entwickeln.

Null-Kontakt: der Balsam der emotionalen Abhängigkeit

Emotionale Abhängigkeit führt dazu, dass wir uns jemandem anhängen, aus Angst, allein zu sein oder niemanden zu finden andere. Daher ist die Praxis des Null-Kontakts unter diesen Umständen mehr als empfohlen. Manchmal führt uns diese Art von Abhängigkeit dazu, Partner auszuwählen, die uns schaden können.

(Liebe und relationships)

Wenn Sie ein gutes Gewissen haben, haben Sie gesagt und getan, was Sie tun sollten

Um ein guter Kommunikator zu sein, genügt es nicht, klar zu sprechen. Derjenige, der in der Lage ist, Durchsetzungsvermögen mit Respekt, aber mit Festigkeit zu gebrauchen wird ein ruhiges Gewissen und ein ehrlicheres und authentischeres Herz genießen. Es ist jedoch etwas Kurioses dabei. Laut mehreren Studien, wie der in Save Journal veröffentlichten, zeigen nur 18% der Bevölkerung eine echte Durchsetzungsfähigkeit.

(Liebe und relationships)