Um dieses Thema richtig anzugehen, ist es wichtig zu definieren, was Herzstillstand ist. Ein Herzstillstand tritt auf, wenn das Herz nicht mehr in der Lage ist, Blut an andere Organe und Gewebe des Körpers zu senden. Herzstillstand erfordert daher sofortige Hilfe fatal zu vermeiden Es gibt zudem mehrere Risikofaktoren, die die
Nach Berichten aus einigen Studien haben Menschen mit Herzstillstand in den meisten Fällen Warnsymptome, die auf ein Problem im Herzen hindeuten. Zeichen können sogar einen Monat vor der Episode kommen!
Diese Indikatoren können sein: Brustschmerzen, Atembeschwerden, Schwindel oder Herzklopfen (eine Beschleunigung des Herzschlags). Diese Anzeichen können auch auf ein anderes Gesundheitsproblem zurückzuführen sein. Daher ist eine regelmäßige ärztliche Untersuchung bei Auftreten von Symptomen oder bei Risikofaktoren unbedingt erforderlich.
Bei jungen Menschen kann auch ohne vorherige Warnung ein Herzstillstand auftreten gesundes Leben wegen erblicher Anomalien, die oft nicht vorher diagnostiziert wurden.
Warten auf die Ankunft eines Arztes die Person, die einen Herzstillstand erlitten hat, einer Herz-Lungen-Wiederbelebung unterziehen, die aus Kompressionen am Brustkorb besteht, begleitet von einer künstlichen Beatmung (Mund-zu-Mund) oder mittels einer Maske, gefolgt von einer Defibrillation durch einen Fachmann, die einen elektrischen Schock an das Herz senden soll, um einen normalen Rhythmus wiederherzustellen.
Es wäre gut und sehr nützlich für jeden, Wissen zu haben basierend auf HLW oder kardiopulmonaler Reanimation, deren Anwendung und den zu berücksichtigenden Aspekten vor der Durchführung. Je schneller die Erste Hilfe ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass die betroffene Person überlebt.
Diese Lebensmittel gelten als Verbündete des Herzens und fördern eine gute Durchblutung; Sie bewahren unsere Gesundheit und beugen Herzkrankheiten vor
Was sind das für Lebensmittel?
Wir empfehlen Ihnen, mit einem herzgesunden Rezept fortzufahren, um Sie zu behandeln, während Sie auf Ihr Herz aufpassen!
Zutaten
Zubereitung
gepredigt den Ofen bei 200 Grad backen. Kürbis, Zwiebel und Knoblauch in einen für den Ofen geeigneten Behälter geben. Besprühen Sie das Gemüse mit dem Öl- und Wasserspray. Mit schwarzem Pfeffer leicht würzen. 15 bis 20 Minuten in den Ofen stellen, bis das Gemüse gebräunt und karamellisiert ist. Pour über Reis und Zitronenschale und umrühren, um zu mischen. Die Brühe sehr heiß gießen und umrühren. Mit Folie abdecken und 20 bis 30 Minuten lang backen oder bis der Reis gar ist und die gesamte Brühe absorbiert ist. Die Hälfte des Parmesankäse zugeben und mit der anderen Hälfte bestreuen und sofort servieren. Gönnen Sie sich dieses köstliche und gesunde Gericht für Ihr Herz!
Sich um sich selbst zu kümmern, bedeutet auch nicht, dass man routiniert und langweilig isst. Suchen Sie einen Arzt auf ein Ernährungsberater, der für Sie eine abwechslungsreiche, schmackhafte und gesunde Diät zusammenstellt Eine zu strenge und zu monotone Diät lässt Sie schnell Ihre Bemühungen aufgeben! Denken Sie daran, dass es keinen Herzstillstand gibt kann nur auftreten, wenn eine Person in schlechtem Zustand Arterien hat. Es passiert nicht ohne Grund bei einem gesunden Menschen.
Tinnitus: Wie man sie durch Diät reduziert
Tinnitus ist nach der amerikanischen HNO-Klinik ein sehr häufiges Problem in der Bevölkerung. Diese intensive Wahrnehmung eines Summens oder Pfeifen, das nicht von außen kommt, kann wirklich peinlich sein. Tinnitus kann erscheinen oder verschwinden und kann in einem oder beiden Ohren gefühlt werden. Der Ursprung dieses Problems kann sehr unterschiedlich sein.
Wie Sie wissen, ob Sie dehydriert sind
Wasser ist ein lebenswichtiger Teil des Lebens. Die Mehrheit der Organismen auf der Erde besteht zu mehr oder weniger aus Wasser. In unserem Fall können wir schätzen, dass der Mensch zu 60% aus Wasser besteht das heißt, mehr als die Hälfte seines Körpers besteht aus diesem lebenswichtigen Element. Wenn unserem Körper Wasser fehlt und daher keine ausreichende Hydratation erhält, verschlechtert sich sein Körper sehr schnell.