Ich hatte auch eine toxische und schädliche Beziehung
Es ist nicht schlecht zu erkennen, dass wir uns in einer toxischen Beziehung befinden. Auf der anderen Seite will es die Situation nicht aus Angst oder Abhängigkeit verändern. Wir alle verdienen es, bedingungslos glücklich zu sein.
Auch ich habe an einer giftigen und schädlichen Beziehung gelitten, die mich als Person zerstört hat und wer zerstörte all das Gute, das in mir war. Das Schlimmste war, dass es so eine giftige Situation war, dass ich zu der Überzeugung kam, dass alles meine Schuld war.
Ich vergleiche oft eine toxische Beziehung zur Drogenabhängigkeit. Auch wenn du weißt, dass es dir wehtut, dass es dir nicht positiv ist, in einer Art und Weise, die dir letztendlich den Konsum rechtfertigt.
Entdecke: Wie du weißt, ob du in einer Beziehung bist toxisch
Es wäre heuchlerisch zu sagen, dass man sich leicht davon befreien kann. Dies ist nicht der Fall. Es sind keine Tage, Monate ... Manchmal vergehen ganze Jahre, bis du deine Augen öffnen kannst, dir selbst vergeben und weitergehen kannst.
In diesem Moment Als du ankommst, merkst du, dass es nicht so schwierig war, wie du gedacht hättest. Aber etwas in dir zwingt dich, in diesem unangenehmen Kontext zu bleiben.
Eine giftige Beziehung zerstört dich vollständig
Wir können toxische Beziehungen nicht auf einen Typ reduzieren, weil es viele verschiedene Typen gibt.
Hier einige Beispiele:
- Toxische Beziehung durch Abhängigkeit: Die Person kann nicht ohne ihren Partner leben, deshalb sucht sie ständig einen Begleiter. Ohne ihn fühlt sie sich leer und ihr Leben hat keinen Sinn.
- Toxische Beziehung durch Misshandlung: Ein Mitglied des Paares leidet unter körperlicher Misshandlung oder psychologischer Misshandlung von der anderen. Das Opfer denkt, es sei alles seine Schuld.
- Lie-Based Toxic Relationship: Ohne Vertrauen kann ein Paar nicht vorwärts gehen, es sei denn, eines der Mitglieder erkennt die Lügen nicht ( oder wenn er es tut, nimmt er sie an.)
- Toxische Beziehung aufgrund von Idealisierung: früher oder später fällt die Person, die wir auf ein Podest stellen, hin. Enttäuschung, Desillusionierung und Ernüchterung entstehen.
- Toxische Beziehung basierend auf Absorption: Sie werden auch "Energiediebe" genannt, diese Leute, die sich dir nähern, nehmen alles Gute auf in dir und wenn sie fertig sind, geben sie dich auf.
In all diesen Fällen von toxischen Beziehungen bist du das Opfer. Sie brechen, Sie zerstören, Sie knacken von innen, bis Sie löschen. Auf diese Weise kann die andere Person Sie manipulieren.
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Wir können aus einer toxischen Beziehung herauskommen
Wie wir bereits gesagt haben, können wir aus einer toxischen Beziehung herauskommen . Das große Problem ist, dass es keine drastische und sofortige Veränderung geben wird. Es wird Zeit brauchen.
Du hast unter dem Joch der Person gelebt, die du lange geliebt hast. Ein dynamisches Leben, das sehr gut von dir durchdrungen ist.
Aussteigen ist schwierig, aber nicht unmöglich. Sie müssen nur bestimmte Dinge beachten.
Um zu beginnen, müssen Sie erkennen, dass Sie sich in einer toxischen Beziehung befinden . Es geht dir nicht gut, du siehst mit deinen eigenen Augen, wie dein Partner dich anlügt, dich manipuliert und abhängig von ihm ist ...
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Sobald dieser Schritt vorbei ist, was nicht so einfach ist wie es scheint, ist es Zeit dies zu erkennen muss sich ändern.
Wir wissen nicht, wann das passieren wird, weil wir selbst mit all unserem Willen mehrmals hineinfallen werden.
Unser Unterbewusstsein hat jedoch bereits angenommen, dass diese Situation nicht ewig ist. Eines Tages, nicht weit entfernt, wird sein Ende kommen.
Aber das ist nicht alles. Du musst deinen eigenen Weg mit deinen Taten gehen und nicht mehr akzeptieren, was du bis dahin genehmigt hast. Also, bei der Arbeit!
Der Weg zur Hoffnung
Ich sagte zu Beginn, dass ich eine giftige und schädliche Beziehung gelebt habe. Aber genau wie ich haben auch viele andere gelitten.
Eine süchtig machende Beziehung, die es all meiner Freude, Freude und Motivation ermöglicht hat, in den Händen eines anderen Individuums zu sein.
Die Beziehung zu meinem Partner ist zu einem Teufelskreis voller Negativität geworden . Es gab kein Entkommen, auch wenn ich von Zeit zu Zeit einen kleinen und einen Hoffnungsschimmer sah.
Ich verbrachte lange Zeit unter dem Joch der Angst, verzweifelt um zu erreichen, was ich von einem fernen und vorsichtigen Auge klar gesehen habe
Es war die beste Zeit für meine Verbündeten. Der Tag, an dem ich es am wenigsten erwartet hatte, endete. Ich erhob mich mit einer neuen Luft, veränderte sich.
Der Kalvarienberg, in den ich mich vertieft hatte, ging zu Ende.
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Paar Hab keine Angst, in einer giftigen Beziehung zu sein. So wie wir Fehler machen, können wir in schädliche Beziehungen geraten, in denen wir uns unbeabsichtigt selbst verwickeln.
Sei dir bewusst, was passiert und versuche, aus deinen Fehlern zu lernen . Sei nicht in Eile, denn alles Unterrichten braucht Zeit.
Am Ende öffnest du deine Augen und du kannst wieder anfangen.
Ich möchte aufhören, an dich zu denken
Ich möchte aufhören, an dich zu denken, aber ich weiß nicht, wie ich dahin kommen soll. Mein Geist beherrscht mich und obwohl ich mich danach sehne, Ich kann deine Erinnerung nicht löschen. Diese Situation verursacht tiefe Verzweiflung in mir. Denn es sind nicht nur Erinnerungen, sondern auch Gefühle und Gefühle, die gar nicht positiv sind.
Sich an jemanden zu binden, ist viel schmerzhafter als loszulassen
Sei aus Angst vor Einsamkeit an jemanden gebunden, um das zu verlieren, wofür du so hart gekämpft hast oder weil du entschlossen bist, weiterzumachen zu versuchen, kann dir viel mehr Schmerz verursachen, als wenn du die Person loslässt, mit der du zusammen bist. Du wurdest sicherlich gelehrt, zu kämpfen, um deine Beziehungen zu halten, und dein Verstand wurde von dir geschmiedet Sätze wie "Sie geben nicht alles" oder "Sie müssen 200% von sich geben, wenn Sie den Funken wiederbeleben wollen.
