Um die Kontrolle über mein Leben zurückzugewinnen, musste ich aufgeben
Es gibt zwei Dinge, die immer auf der gleichen Seite sein müssen: dein Herz und dein Kopf .
Liebe jemanden und weiß das, weil Die Kontrolle über dein Leben wiederzuerlangen musst du verlassen, es ist etwas sehr schweres. Vor allem, wenn kein Teil von dir weggehen will.
Während du darüber meditierst, ist es wahrscheinlich, dass dein Leben von den Gedanken verschlungen wurde, die dich abends überfallen und dich daran hindern zu schlafen.
Darüber hinaus ist es wichtig hinzuzufügen, dass dies passiert, wenn eine Person zu einer Droge macht, ohne zu wissen, dass Sie diese Person nicht verdienen, um Sie auf diese Weise behandelt zu haben.
In dem Moment, in dem du erkennst, dass eine Beziehung nichts bringt
Wenn es nur Interesse an einer Beziehung gibt, und du gibst dieser Person, die du liebst, alles, ohne sie zu empfangen Im Gegenzug ist es besser, wieder die Kontrolle zu erlangen.
Das erste, was du tun musst, ist, dir die Wichtigkeit zu geben, die du verdienst.
Dich zu fragen, warum du eine Behandlung verdient hast, bringt dich nirgendwohin . Wenn du gewalttätige Situationen erlebt hast, kannst du dich schuldig fühlen, oder die andere Person kann alles tun, um dir ein schlechtes Gewissen zu bereiten.
In vielen Fällen, selbst wenn du deinen Ehepartner gegenüber deinen Freunden verteidigt hast, Sie und Ihre Familie, weil Sie dachten, dass Sie es irgendwann ändern könnten.
Sie haben sein Verhalten unschuldig gerechtfertigt oder es der Tatsache zugeschrieben, dass er "in einem schlechten Licht war" (na ja es schien, dass alle seine Tage schlecht waren ), trotz allem an seiner Seite bleibend, weil du ihn geliebt hast.
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Vergiss die Vergangenheit und Schuld
Vielleicht hat es dir nichts ausgemacht, deine Freunde zu hören, die dir ständig sagten, was du bereits wusstest, aber du wolltest es nicht zugeben: du verdienst es besser.
Dein Verstand hat es versucht einfach um Schmerzen zu vermeiden und Traurigkeit, auch wenn es nur das Unvermeidliche hinauszögerte.
Es ist nicht wichtig, oft gedacht zu haben, dass du das perfekte Paar oder füreinander der Rest sein würdest
Aber wenn die Zeit vergeht, ist es unvermeidlich, Dinge für sich selbst zu erkennen, und früher oder später merkt man, dass eine Liebe, die nicht reziprok ist, nicht weit kommt
Es ist normal, dass du, nachdem du herausgefunden hast, wie es wirklich ist und wann du die Kontrolle über dein Leben wiedererlangst, Nostalgiegefühle verspürst.
Sie sind normalerweise auf Erinnerungen an Momente zurückzuführen, mit denen sie gelebt haben diese Person, die, ob es Ihnen gefällt oder nicht, in der Vergangenheit geblieben ist.
Das Wichtigste ist, dass Sie aufhören, sich schuldig zu fühlen für das, was Sie falsch gemacht haben oder denken, dass Sie falsch gehandelt haben . Es ist möglich, dass viele der Dinge, die du berichtigst, nicht so ernst sind.
Die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen, bedeutet Seiten zu drehen
Das musst du verstehen, wenn du älter wirst Ihre Wünsche ändern sich ebenso wie die Ihres Ehepartners. Wenn dies in verschiedenen Richtungen geschieht, ist es normal, dass die Beziehung endet.
Sie dürfen sich nicht ärgern. Schließlich ist es kein Versagen des einen oder anderen. Vielleicht dachtest du, dass das, was du hattest, Liebe war, obwohl keiner jemals eine Ahnung hatte.
Die Leute sind nicht für immer da, aber Erinnerungen sind beunruhigend und es liegt an dir, zu entscheiden, ob du dem Guten mehr Bedeutung beimessen willst als dem Schlechten.
Du musst dir bewusst sein, dass die Kontrolle über dein Leben nicht bedeutet, dass dein Verstand die Erinnerung an diese Person löscht
Es kann sein, dass Jahre, die Sie vergessen, Sie von Zeit zu Zeit an bestimmte Erinnerungen erinnern. Aber das bedeutet nicht, dass es weit entfernt ist, weit weg zu sein.
Im Gegenteil, es wird Ihnen die Gelegenheit geben zu sehen, dass dies die beste Entscheidung war, die Sie jemals treffen konnten.
Um zu verhindern, dass diese Erinnerungen dich negativ beeinflussen, ist es wichtig, dass du die Seite auf die bestmögliche Weise drehst.
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Übernimm die Kontrolle über mein Leben, zwingt mich, Verantwortung zu übernehmen
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Jedes der gelernten Lektionen definiert dich.
Wenn einige Leute nicht auf deinem Weg wären, würdest du vielleicht nicht genau verstehen, was du verdienst und was du verdienst. gegen die es keine Notwendigkeit zu kämpfen.
durch diesen Prozess gehen, ist zweifellos eine Möglichkeit, die Kontrolle wiederzuerlangen und Sie erkennen, dass die wichtigste Beziehung, die Sie im Leben haben müssen, ist die, die du bei dir hast-
Wenn dir die Dinge klar werden, öffnet sich dir eine Welt der Möglichkeiten.
Übernimm die Kontrolle über dein Leben, wertschätze dich, bevor du andere wertschätzt und dir selbst gibst die Gelegenheit, Sie im besten Licht zu zeigen.
Das Syndrom der Person "playdough"
Das Plastilin-Syndrom betrifft viel mehr Menschen als wir glauben . Das große Problem ist, dass ihre Art, gesellschaftlich zu handeln, gut gesehen wird. Diese Arten von Individuen lassen ihre Wünsche, um auf diejenigen von anderen zu reagieren. Die Folge ist, dass sie krank werden können, weil sie aufgehört haben, für sich selbst zu sorgen, über sich selbst nachzudenken.
Ich lernte, stark zu sein, als mir klar wurde, dass ich alleine aufstehen musste.
Um glücklich zu sein, muss man zuerst lernen, stark zu sein und dafür ist es notwendig zu verstehen, dass wir die einzigen sind, die für diesen Erfolg verantwortlich sind. Niemand wird dir keine Luft bringen, damit du atmen kannst, und niemand wird dir die Kraft geben, morgens aufzustehen. Stärke ist eine Verbindung von Energie, Motivation, Selbstachtung und Träumen Dies sind die vier Säulen, die durch äußere Faktoren wie eine toxische Beziehung, lange Perioden von Stress oder Ängsten oder tägliche Enttäuschungen, die nicht angemessen berücksichtigt werden, verändert werden können.
