Seit Jahren haben Weintrinker dieses Getränk in vollen Zügen genossen, ohne sich schuldig zu fühlen. In der Tat ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Rotwein uns vor Herzkrankheiten schützen kann. Aber jüngste Forschungen zeigen heute, dass Bier auch gut für Ihre Gesundheit sein kann! Deshalb schlagen wir Ihnen vor, die Vorteile von Bier in diesem Artikel zu entdecken.
Denken Sie jedoch daran, dass der Schlüssel zur Erlangung der Vorteile von Bier die Mäßigung ist! C ' das heißt, ein Bier von 340 ml pro Tag für Frauen und zwei für Männer. Wie wir alle wissen, kann übermäßiger Alkoholkonsum unsere Leber schädigen und sogar zu Problemen wie Krebs oder Herzerkrankungen führen.
Bier enthält hohe Mengen an Silizium, und diese sind mit der Gesundheit der Knochen verbunden. Eine Studie wurde 2009 von der University of Tufts sowie mehreren anderen Zentren durchgeführt. Sie war an Männern und Frauen eines bestimmten Alters interessiert, die ein oder zwei Gläser Bier pro Tag getrunken hatten. Überraschenderweise waren es gerade jene, die eine höhere Knochendichte hatten! Das Trinken von mehr als zwei Getränken pro Tag ist mit einem hohen Frakturrisiko verbunden. Wir müssen daher vorsichtig sein und seinen Verbrauch moderieren.
Mehr als 100 Studien haben gezeigt, dass moderater Bierkonsum das Risiko von Herzinfarkten sowie Todesfällen durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt. Wir sprechen von einer Reduktion von 25-40% Ein oder zwei Bier pro Tag können auch helfen, das Niveau von HDL, dem "guten" Cholesterin, zu erhöhen. Letzteres hilft uns, Verstopfungen der Arterien zu verhindern (wenn sie verstopft sind)
Eine finnische Studie ergab, dass Männer, die täglich eine Dose Bier tranken, ihr Risiko, Nierensteine zu entwickeln, um 40% verringerten. Zu diesem Thema existiert eine Theorie. Der hohe Wassergehalt des Bieres würde helfen, die Nieren in Gang zu halten, während der im Bier enthaltene Hopfen die Steinbildung verhindert.
Forscher sagen, dass ein Bier pro Tag bei der Kontrolle vonAlzheimer-Krankheit und
5. Weniger Krebsrisiko Beim unbeabsichtigten Kochen von Fleisch sind unbeabsichtigt produzierte heterocyclische Amine (HAC) krebserregend
6. Mehr Vitamine Eine niederländische Studie fand heraus, dass Biertrinker einen höheren Vitamin-B6-Gehalt aufwiesen als andere. Ungefähr 30% mehr. Das Bier enthält auch Vitamin B12 und Folsäure
7. Ideal für Schlaganfall Bier beugt der Bildung von Blutgerinnseln vor.
8. Weniger Diabetesrisiko Forscher haben festgestellt, dass Alkohol die Insulinsensitivität erhöht,
9. Unterer Blutdruck Mäßige Biertrinker entwickeln seltener eine arterielle Hypertonie.
10. Bessere Lebenserwartung Moderater Bierkonsum verhindert etwa 26.000 Todesfälle pro Jahr
Wie? Seine Vorteile reduzieren Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes. So bleibt unsere Gesundheit erhalten!
Lernen zu leben, gibt es den Weg zu gehen,
Das Leben besteht aus einem Kontinuum von Veränderungen, weshalb wir nie aufhören zu lernen, zu leben. Es ist daher sinnlos, über und über unsere Probleme aufwärmen, denn in gewisser Weise sie auch eine Quelle des Lernens sind. leben zu lernen, gibt es keine Schule. Wir lernen zu leben, zu stolpern, zu stürzen, Fehler zu machen, zu täuschen usw.
Wie man Krebs der Gebärmutter bekämpft
Ein Tumor ist ein biologischer Abwehrprozess (wie eine Art Abfalleimer), der auftritt, wenn die Austreibungsmechanismen nicht gut funktionieren oder nicht Einige Elemente wie Nahrung, Umweltverschmutzung, Emotionen usw. können diesen Prozess beeinflussen. Bei Krebs der Gebärmutter werden die Krebszellen in den Geweben der Zervix und der Gebärmutter zusammengefasst.