Der Schmerz eine Körperantwort, die auftritt, wenn Nervenenden eine große Menge an Stimulus erhalten und ein Warnsignal an das Gehirn senden. Solche Stimuli können das Produkt eines Überschusses an Wärme sein, ein heftiger Schlag oder eine Veränderung, die durch fremde chemische Mittel in unserem Körper verursacht wird.
Heute gibt es verschiedene Arten von Drogen, die uns helfen können, Schmerzen unabhängig von ihrer Herkunft und Intensität zu reduzieren.
Allerdings kann
der übermäßige Gebrauch von herkömmlichen Schmerzmitteln gesundheitsschädigende Nebenwirkungen haben, insbesondere , weil sie mit Chemikalien hergestellt werden, die von einigen Körperorganen nicht unterstützt werden nicht gut. Deshalb wird seit einiger Zeit
der Verzehr von Heilpflanzen vorgeschlagen , weil sie aufgrund ihrer Bestandteile eine wirkstoffähnliche Wirkung haben, aber nicht verursachen Nebenwirkungen. Möchten Sie sie entdecken?
1. Mint
können Magenschmerzen und andere damit verbundene Schmerzen reduzieren. Wie es zu essen?
die beste Art und Weise seine medizinischen Eigenschaften zu genießen, ist eine Infusion zu machen. Zutaten
2. Baldrian
Jedoch wurde über diese bedeutende Tugend hinaus eine Aktion gefunden Analgetikum, das die Gelenkschmerzen wie Krämpfe, Kopfschmerzen oder Muskelkrämpfe, beispielsweise beruhigen kann.
wie es zu essen?
Zutaten
Zimt hat nicht nur als Gewürz wegen seines angenehmen Geschmacks eine analgetische Wirkung, die Muskelschmerzen, Krämpfe und Krämpfe lindern kann. Wie es zu essen?
Zutaten
Es hat auch eine große entzündungshemmende Schmerz beeinflussen die Gelenke und Muskeln .
Wie wird es konsumiert?
Bei anderen Arten von Schmerzen jedoch nichts Besseres als eine Infusion.
Zutaten
Seine entzündungshemmenden Verbindungen mit Bor, Kalzium und mit Silikon wirken beruhigend und stärken die Knochen
Verzehrempfehlung
Zutaten
verringern kann. Lesen Sie auch: Lernen Sie, wie man eine selbstgemachte Seife mit Lavendel herstellt!
Anwendung
Pflanzliche Heilmittel und Früchte aufhören zu rauchen
Rauchen zu beenden ist nicht einfach . Es dauert Willenskraft, Unterstützung von Verwandten und Freunden, und Sie müssen die Angst durch Abstinenzsyndrom erzeugt Kontrolle zu bringen. Das wichtigste ist die Methode zu finden, die zu ihnen paßt. Es gibt Leute, die Pflaster benutzen, andere elektronische Zigaretten oder sogar Hypnose.
9 Lebensmittel, die Sie essen können, um Ihren Stress zu reduzieren
Stress ist die Antwort des Körpers auf verschiedene gefährliche Situationen. Unser Körper erhöht dann unseren Adrenalinspiegel, ein Hormon, das a Reihe von Nervenreaktionen, die uns auf den Kampf oder den Flug vorbereiten. Auch wenn wir nicht immer eine schnelle körperliche Reaktion entwickeln, reagiert unser Körper weiterhin und verursacht Angstzustände, einen schnellen Herzschlag und eine starke Reaktion Muskelspannung Diese Symptome treten häufig in problematischen Situationen auf, wie Überanstrengung oder ständiger Exposition gegenüber störenden Geräuschen.