7 Natürliche Heilmittel Säure und Magen-Reflux zu heilen
Magen-Reflux ist ein sehr häufiges Gesundheitsproblem, das durch Sodbrennen gekennzeichnet ist, ein Gefühl der Entzündung hinter dem Brustbein, das manchmal passiert es mit dem Hals. Der Schmerz ist manchmal so stark, dass Betroffene ihn mit einem Herzinfarkt verwechseln.
Dieses Problem könnte durch eine Ansammlung von Säure im Magen verursacht werden, daher wird oft empfohlen, Medikamente einzunehmen das blockiert die Säure. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass dies in einigen Fällen ein Missverständnis ist und dass dieses Problem auftritt, wenn der Magen wenig Säure enthält. Unter Berücksichtigung dieser Tatsache sind die Hemmstoffe der Protonen (oder PPIs) neigen dazu, diesen Zustand zu verschlimmern, und in vielen Fällen erhöht die Einnahme dieser Medikamente die Schmerzen. Studien haben gezeigt, dass dieses Symptom mit Hiatushernie und / oder Infektion mit Helicobacter pylori (H. pylori)
verbunden ist, um den Säuregehalt und den Reflux ohne Einnahme zu kontrollieren Medikamente, gibt es natürliche Heilmittel, die positive Ergebnisse bei der Behandlung dieser Erkrankung gezeigt haben, nach mehreren Studien. hier werden wir Sie über diese natürlichen Lösungen sagen Säure und Magen-Reflux zu bekämpfen.
Apfelessig
Wie bereits erwähnt, tritt saurer Rückfluss auf, wenn im Magen wenig Säure vorhanden ist. Fügen Sie einen Löffel ungekochten, ungefilterten Apfelessig zu einem großen Glas Wasser und trinken Sie es. Apfelessig wird Ihnen helfen, den Säuregehalt im Magen zu erhöhen.
Backpulver
Backpulver hilft Säuren im Magen zu neutralisieren, vor allem, wenn Sie ein brennendes Gefühl aufgrund von Magen-Reflux haben. Löse einen halben Löffel Backpulver in einem Glas Wasser und trinke sofort. Nicht regelmäßig trinken, aber trinken, wenn der Schmerz unerträglich wird
Aloe Vera Saft
Aloe Vera Saft hat Eigenschaften, die die Entzündung des Magens reduzieren , die helfen können, die Symptome von Magen-Reflux zu lindern. Trinken Sie vor jeder Mahlzeit eine halbe Tasse Aloe Vera Saft. Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Getränk abführende Eigenschaften hat, also sollten Sie es nicht übermäßig konsumieren.
Ingwerwurzel
Ingwer ist eine starke Wurzel mit magenschützenden Eigenschaften, die helfen Blockierung der Säure und Eliminierung von Helicobacter pylori-Bakterien Eine 2007 durchgeführte Studie hat gezeigt, dass dieser Wirkstoff bis zu acht Mal wirksamer ist als Lansoprazol, um die Bildung von Geschwüren zu verhindern. Um seine Eigenschaften zu nutzen, bereiten Sie einen Ingwertee zu, indem Sie 2 bis 3 Scheiben dieser Wurzel in eine Tasse heißes Wasser geben. Lassen Sie es ruhen und trinken Sie es vorzugsweise 20 Minuten vor jeder Mahlzeit.
Betain
Eine andere Möglichkeit, diese Störung zu behandeln, ist die Einnahme eines Betainhydrochlorid-Supplements, das Sie in einigen Naturgeschäften finden können keine ärztliche Verordnung. Sie können den Betrag einnehmen notwendig, das Brennen zu lindern, aber dann eine Kapsel pro Tag verringern Sie die Aufnahme. Die im Lieferumfang enthaltene regelmäßig in Ihrer Ernährung wird Ihnen helfen, eine bessere Nahrung zu verdauen und beseitigen H. pylori-Bakterien
Vitamin D
Vitamin D spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Behandlung von Infektionserregern. Wenn Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel optimal aufrechterhalten, produziert Ihr Körper mindestens 200 antimikrobielle Peptide, die alle Arten von Infektionen beseitigen. Um den Vitamin-D-Spiegel zu erhöhen, empfehlen wir eine gute Sonnenbestrahlung oder den Einsatz von Sonnenbädern. Sie können mit Ergänzungen von Vitamin D auch mündlich, aber denken Sie daran, dass Sie in diesem Fall sollten auch die Einnahme von Vitamin K2 erhöhen.
Glutamin
Eine Studie in 2099 veröffentlicht wurde, zeigte, dass gastrointestinale Schäden, die durch H. pylori-Bakterien verursacht werden, können mit Glutamin behandelt werden, einer Aminosäure , die in Rindfleisch, Hühnchen, Fisch, Eiern, Milchprodukten und in einigen Früchten und Gemüsen gefunden wird. Gemüse. Es kann auch als Nahrungsergänzungsmittel gefunden werden.
Ultimative Tipps:
- Um Säure und Säure Verdauungsstörungen zu bekämpfen, ist es wichtig, das Gleichgewicht und die natürliche Funktion des Magens wiederherzustellen. Dafür ist es wichtig, viel Gemüse und gute Qualität zu essen, vorzugsweise Bio.
- Essen Sie regelmäßig fermentierte Lebensmittel, um genug gute Bakterien zu bekommen. Dies hilft Ihnen, Ihre Darmflora, die natürlich H. pylori Bakterien
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